متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟

يعد حدوث أول دورة شهرية هو دليل بلوغ الفتيات، ولكن، لا يوجد سن محدد لحدوث ذلك، مما قد يجعل بعض الأمهات والفتيات في قلقٍ إذا تأخرت الدورة الشهرية لديها عن زميلاتها، ودائماً ما يتساءلون متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات.

وفي هذا المقال، سنوضح الوقت الطبيعي لحدوث أول دورة شهرية وما هي أسباب تأخرها ومتى يبدأ القلق من تأخر أول دورة شهرية عند الفتيات.

متى تحدث أول دورة الشهرية؟

عادة، ما تحصل الفتيات على أول دورة شهرية ما بين سن 9 و 16 سنة، ويبلغ متوسط السن هو 12 عاماً، .

ومع ذلك، تبدأ بعض الفتيات في سن البلوغ قبل أو بعد ذلك بقليل.

ويعد من العلامات التي يمكن استخدامها لمعرفة قرب الحصول على أول دورة الشهرية هي ما يلي:

• ظهور إفرازات مهبلية في الملابس الداخلية، فعادة ما تظهر هذه الإفرازات الشفافة أو البيضاء الشبيهة بالمخاط قبل حوالي 6 أشهر إلى سنة قبل ظهور الدورة الشهرية الأولى.
• نمو الشعر تحت الإبط والعانة.
•  نمو الثديين، فقد تبدأ أول دورة شهرية بعد حوالي عامين من بدء نمو الثديين.

ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟

قبل الإجابة على السؤال الذي يشغل كثير من البنات وأمهاتهن، وهو متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، سنوضح أولاً ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى هذا التأخر.

تشمل هذه الأسباب ما يلي:

وراثة

قد يكون سبب تأخر الدورة الشهرية عند بعض الفتيات هو العامل الوراثي، فقد يكون ذلك صحيح إذا كانت الأم لم تحصل على أول دورة شهرية حتى عمر15 عامًا أو أكثر.

يمكن أن يحدث ذلك أيضاً إذا كانت أحد الخالات أو الأجداد قد بدأوا أيضًا في الحيض فقط بعد أن كانوا في المدرسة الثانوية.

النحافة

إذا كان وزن البنت أقل بكثير من المعتاد، فقد يؤثر ذلك على مستويات الهرمونات لديها، وبالتالي قد تتأخر الدورة الشهرية. 

لذلك، إذا كان وزن البنت أقل بنسبة 10٪ من الوزن الصحي المناسب لطولها، فيمكن أن يمنع ذلك عمل الهرمونات لديها بشكل صحيح ويوقف الدورة الشهرية بالفعل.

هذا هو السبب في أن الفتيات اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي قد لا يبدأن الحيض.

ممارسة الرياضة أكثر من اللازم

يمكن الإجابة عن التساؤل الذي يشغل بال الكثير من الفتيات، وهو متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، بسؤال أخر هل تمارسين الرياضة بانتظام.

فإذا كانت البنت تمارس الرياضة بانتظام، فقد تتأخر الدورة الشهرية الأولى عن 16 عاماً.

يمكن أن يحدث هذا مع راقصي الباليه أو العدائين أو غيرهم من الرياضيين، وذلك، لأن التدريبات المكثفة تحرق الكثير من السعرات الحرارية ويمكن أن تترك القليل جدًا من الدهون في الجسم.

الوزن الزائد

يمكن أن تقلق الفتيات التي تعاني من السمنة إذا كانت تبلغ 16 عاماً ولم تحصل على أول دورة شهرية لها.

حيث يحتاج الجسم إلى نطاق طبيعي من مستويات الدهون لضبط الدورة الشهرية. 

يمكن أن يؤدي أي زيادة أو نقص في دهون الجسم إلى تأخير الدورة الشهرية.

التوتر

قد يؤدي التفكير في متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات إلى تأخرها أكثر من اللازم, 

فقد يؤدي التوتر طوال الوقت، بغض النظر عما إذا كان ناتجًا عن الكثير من الواجبات المنزلية أو المشاكل العائلية أو التدريبات الرياضية المكثفة، أو غيرها من القضايا إلى تأخر الدورة.\

الأدوية

يمكن أن تمنع أنواع معينة من الأدوية من حدوث الدورة الشهرية  بما في ذلك ما يلي:

• أدوية علاج السرطان
• علاج ارتفاع ضغط الدم 
• أدوية الحساسية 
• علاج الاكتئاب

مشاكل جسدية

في حالات نادرة جدًا، يمكن القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات إذا كان هناك مشكلة في المهبل أو المبيضين أو قناتي فالوب أو الرحم.

قد يكون هناك نسيج إضافي يغطي فتحة أو انسداد أو مشاكل جسدية.

وفي هذه الحالة، قد يستطيع الطبيب معرفة ما إذا كانت هذه المشاكل هي السبب.

حالات طبية

تشمل الحالات الطبية التي تؤخر الدورة الشهرية ما يلي:

• مشاكل في جزء من الدماغ يسمى تحت المهاد أو الوطاء (Hypothalamus)، أو عضو قريب يسمى الغدة النخامية، لأنهم يعملون معًا للتحكم في الهرمونات.
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتي تؤدي إلى اختلال توازن الهرمونات لدى البنات.
• حالات وراثية مثل متلازمة X الهش أو متلازمة تيرنر أو متلازمة حساسية الاندروجين.

متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟

إذا رأيتي زميلاتك وأصدقائك قد بلغن وبدأت لديهن أول دورة شهرية، وأنتي مازلتي تنتظرين ظهورها، فلا تقلقي.

فقد تتأخر الدورة لحد سن 16، وذلك أمر طبيعي جداً.

ولكن إذا تأخرت أول دورة شهرية أكثر من ذلك، فعليكي استشارة الطبيب على الفور لتحديد سبب هذا التأخير.