القرنية هي من أهم الأجزاء الموجودة في العينين هي الجزء الملون من العين ويختلف اللون على حسب درجة تركيز الميلانين فيها.

تحمى العينين من العديد من الأمراض لذلك عليك حمايتها من الإصابة من الأمراض المختلفة التي يمكن أن تصيبها.

سنتناول فى هذا المقال فوائد قرنية العين وبعض الأمراض التى يمكن أن تصيبها وطرق علاجها.

القرنية

قرنية العين وفوائدها

القرنية هي الطبقة الخارجية الواقية الواضحة في عينيك.

هي بمثابة حاجز ضد الأوساخ والجراثيم وغيرها من الأشياء التي يمكن أن تسبب الضرر لعينيك.

تعمل قرنية العين على تصفية بعض أشعة الشمس فوق البنفسجية ولكن ليس جميعها لذا فإن من الأفضل الحفاظ عيها بارتداء نظارات شمسية عندما تكون في الخارج.

تلعب دورا رئيسيا في الرؤية فعندما يدخل الضوء عينك ينكسر أو ينثني بالحافة المنحنية ويدخل للقرنية.

يساعد ذلك في تحديد مدى تركيز عينيك على الأشياء القريبة والبعيدة.

إذا تضررت القرنية بسبب المرض أو العدوى أو الإصابة فقد تؤثر الندوب الناتجة على الرؤية وقد يرى الضوء عندما يدخل عينك.

تتكون القرنية من:

• الطبقة الخارجية: تعمل أى مادة خارجية من الدخول إلى عينيك, كما أنها تمتص الأوكسجين والمواد الغذائية من الدموع.
• السدى: الطبقة المتوسطة والسميكة تقع وراء الطبقة الخارجية, وهي تتكون في الغالب من الماء والبروتينات التي تعطيها شكلًا مرنًا وصلب.
• البطانة: طبقة واحدة من الخلايا تستند على الجزء الخلفي من سدى. تحتوى على سائل واضح في الغرفة الأمامية للعين ,يعمل السائل مثل المضخة.

تمتص السدى السائل الزائد ويخرجه البطانة، بدون هذه الوظيفة ستصبح السدى مشبعة بالمياه سوف وسوف يؤثر ذلك على القرنية وكذلك الرؤية.

المشاكل التي تصيب القرنية

• التهاب قرنية العين

يحدث هذا الالتهاب أحيانًا بعد الإصابة بالفيروسات أو البكتيريا أو الفطريات والتى يمكن أن تدخل العين بعد إصابة فيها وتسبب العدوى والالتهاب والقرح.

إذا تسبب العدسات اللاصقة في إصابة العين فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى التهاب قرنية العين.

الأعراض التي يجب الانتباه إليها: ألم حاد، عدم وضوح الرؤية، تمزق، احمرار وحساسية بالغة للضوء.

يشمل العلاج عادة قطرات مضاد حيوي أو مضاد للفطريات، يحتاج بعض الناس إلى الأدوية المضادة للفيروسات وقطرات الستيرويد.

• القوباء العيني (القوباء في العين)

مثل البثور ويسببها عدوى فيروسية ويمن أن تصاب بها مرارًا وتكرارًا، السبب الرئيسي هو فيروس الهربس البسيط (HSV I) ، وهو نفسه الذي يؤدي إلى تكون القروح الباردة.

ويمكن أيضا أن تنتج من فيروس الهربس البسيط الذي ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي  (HSV II) الذي يسبب الهربس التناسلي.

هذا الفيروس يخلق تقرحات في القرنية ومع مرور الوقت يمكن أن ينتشر الالتهاب بشكل أعمق في القرنية والعين.

لا يوجد علاج فعلى لعلاج هربس العينين ولكن يمكن الحد من إنتشاره عن طريق دواء مضاد للفيوسات وقطرات للعين.

• الهربس النطاقي

يمكنك فقط الحصول عليه إذا كان لديك جدري الماء، يزول المرض، لكن الفيروس الذي يسببه لا يترك جسمك ويبقى في أعصابك في حالة خمول.

يمكن أن يهاجر من الأعصاب ويصيب أجزاء معينة من الجسم مثل عينك، وطفح جلدي على الوجه مما يسبب تقرحات في القرنية.

عادة ما يشفيان من تلقاء أنفسهما، ولكن الأدوية المضادة للفيروسات وقطرات الستيرويد الموضعية يمكن أن تخفف الإلتهاب.

تزداد احتمالية الإصابة بالمرض لكبار السن وخاصة فوق  80 سنة مع ضعف نظام المناعة.

The post القرنية سلاح عينك الأول ضد الأوساخ والجراثيم appeared first on دكتورك.

يعتبر سرطان القولون مرض خطير ويصيب العديد من الأشخاص, لذلك عليك معرفة أعراض سرطان القولون لتتمكن من تدارك المشكلة قبل أن تصبح خطرة

أعراض سرطان القولون

ما هو سرطان القولون:

هو سرطان فى الأمعاء الغليظة وهى الجزء الأخير من الجهاز الهضمي.

تبدأ معظم حالات سرطان القولون كتجمعات صغيرة حميدة من الخلايا تسمى الأورام الحميدة الغدية.

مع مرور الوقت يمكن أن تتحول بعض هذه الأورام إلى سرطان القولون, قد تكون الأورام الحميدة صغيرة وينتج عنها القليل من الأعراض إن وجدت.

يجب القيام باختبارات الفحص بشكل منتظم أو عند الشعور بأعراض سرطان القولون للمساعدة في منع سرطان القولون عن طريق تحديد وإزالة الزوائد قبل أن تتحول إلى سرطان.

أهم الأعراض:

يمكن أن يكون سبب العديد من أعراض سرطان القولون شئ آخر غير السرطان مثل العدوى، البواسير، متلازمة القولون العصبي، أو مرض التهاب الأمعاء.

في معظم الحالات الأشخاص الذين لديهم هذه الأعراض لا يعانون من السرطان, ومع ذلك إذا كان لديك أي من هذه المشاكل فهى علامة عليك ألا تتجاهلها حيث يجب عليك الذهاب إلى الطبيب للعثور على سبب ظهور الأعراض وعلاجه.

أهم أعراض سرطان القولون:

• اضطرابات وتغيرات فى حركة الأمعاء مثل الإسهال والإمساك  أو تضييق البراز والذي يستمر لأكثر من بضعة أيام.
•  نزف فى المستقيم
• براز داكن أو دم في البراز
• التشنج البطن
• ضعف والتعب فقدان الوزن غير المقصود

تظهر الأعراض غالبًا بعد ظهور السرطان أو انتشاره, لهذا من الأفضل عمل اختبارات سرطان القولون قبل ظهور أي أعراض.

عادة ما يكون علاج سرطان القولون والمستقيم عن طريق اكتشافه من خلال الفحص, ويتم إجراؤه على الأشخاص الذين ليس لديهم أي أعراض.

يمكن للفحص أن منع بعض أنواع سرطان القولون والمستقيم من خلال إيجاد وإزالة نمو ما قبل السرطان التى تسمى الاورام الحميدة.

الفحص للتقليل من خطر سرطان القولون:

الفحص يمكن أن ينقذ حياتك, لا يتسبب سرطان القولون في كثير من الأحيان في ظهور الأعراض إلا بعد أن يتطوره, وتظهر البيانات الحديثة أن عدد حالات الإصابة بسرطان القولون في تزايد لدى الأشخاص الأصغر سنا.

لهذا فإن جمعية السرطان الأمريكية توصي بفحص سرطان القولون والمستقيم بشكل منتظم للأشخاص الذين يواجهون أعراض سرطان القولون قبل سن 45.

يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض أو الذين لديهم بعض عوامل الخطر الأخرى التى تساعد على الإصابة التحدث مع طبيبهم حول بدء الفحص في عمر أصغر.

هناك عدة اختبارات مختلفة يمكن استخدامها لفحص سرطان القولون . تحدث مع طبيبك لمعرفة أي الاختبارات قد تكون مناسبة لك.

عندما يتم العثور على سرطان القولون والمستقيم مبكرا قبل أن ينتشر فإن معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات هو 90 ٪, وهذا يعني أن 9 من كل 10 أشخاص مصابين بسرطان مبكّر يعيشون على قيد الحياة 5 سنوات على الأقل.

ولكن إذا كان لدى السرطان فرصة للانتشار خارج القولون أو المستقيم  فإن معدلات البقاء على قيد الحياة تكون أقل.

تشمل الفحوصات التصوير بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية للقولون والمستقيم, إذا كان هناك شك قوي في وجود سرطان القولون فستكون هناك حاجة لعمل منظار للقولون وأي مناطق بها ورم غير طبيعى.

يزيل الطبيب قطعًا صغيرة من الأنسجة باستخدام أداة خاصة تمر الأنسجة ثم يتم فحص العينات تحت المجهر للكشف عن الخلايا السرطانية.

قد يرغب طبيبك في أخذ تاريخ طبي كامل للتحقق من أعراض سرطان القولون وعوامل الخطر بما في ذلك تاريخ عائلتك, هناك  1 من كل 5 أشخاص يصابون بسرطان القولون لديهم أفراد من العائلة مصابون بالمرض وخاصة الآباء والأمهات أو الأخوة والأخوات أو الأبناء.

المصادر:

• مصدر1
• مصدر2

The post أعراض سرطان القولون appeared first on دكتورك.

قد يعاني البعض من ألام أو إضطرابات في الجسم ويتجاهلونها ولا يعلمون أنها أحد أعراض أمراض القلب.

عليك ألا تتجاهل أبدا أي ألم تحس به فهذا بمثابة إنذار يقوم به جسمك لينبهك لوجود مشكلة ما قبل أن تزداد خطورتها.

لتفادي أي مضاعفات نقدم لكم فى هذا المقال أشهر الأعراض المحتملة التي توحي بمشاكل في القلب أو غيرها من الأمراض.

أعراض أمراض القلب

١- ألام في الصدر

إنها العلامة الأكثر شيوعًا وتحدث ألام الصدر نتيجة وجود شريان مسدود أو تعرضك لنوبة قلبية.

يتمثل الألم في أن تشعر بألم أو ضيق أو ضغط في صدرك يدوم هذا الألم عادة أطول من بضع دقائق.

قد يحدث ذلك عندما تكون في راحة أو عندما تقوم بمجهود بسيط.

إذا شعرت بالألم لبضعة ثوان فقط أو إذا أصبح المكان مؤلمًا عند لمسه أو دفعه فقد لا يكون تلك مشكلة لها علاقة بالقلب على الأرجح.

إذا كانت الأعراض أكثر حدة ولا تختفي بعد بضع دقائق فعليك التوجه بأقصى سرعة للاستشارة، وفي جميع الأحوال يجب عليك الذهاب للفحص من قبل الطبيب.

بعض الحالات تتعرض بنوبة قلبية دون المرور بألام في الصدر وهذا شائع بين النساء.

٢- غثيان واضطراب الجهاز الهضمي

بعض الناس لديهم الغثيان، عسر الهضم، حرقة المعدة، أو آلام في المعدة مصاحبة لأعراض أمراض القلب، النساء هم الأكثر إبلاغاً عن هذا النوع من الأعراض أكثر من الرجال.

يمكن أن يكون لديك اضطراب في المعدة لعدة أسباب لا علاقة لها بقلبك ولكن عليك أن تكون على علم أنه يمكن أن يحدث أيضا خلال نوبة قلبية.

٣- الألم الذي ينتشر في الذراع

أكثر الأعراض شيوعاً للأزمة القلبية هي الألم الذي ينتشر أسفل الجانب الأيسر من الجسم.

عادة ما نشعر بآلام القلب فى الذراع اليسرى والكتف الأيسر والأصابع.

الأعراض المصاحبة لأمراض القلب

١- الدوار وعدم الإتزان

هناك الكثير من الأشياء التي تجعلك تفقد طاقتك أو تشعر بالإغماء للحظة فربما لم تتناول ما يكفي من الطعام أو الشراب.

إذا قمت بالوقوف بسرعة كبيرة قد يتسبب ذلك فى الدوار لبعض الوقت ولا يعتبر هذا من أعراض أمراض القلب.

وإذا شعرت فجأة بعدم ثبات وأنت تعاني أيضًا من ضيق الصدر أو ضيق في التنفس اتصل بالطبيب على الفور.

الدوار فى تلك الحالة يكون نتيجة إنخفاض ضغط دمك وذلك لأن قلبك غير قادر على ضخ الدم بنفس الكفاءة المطلوبة.

٢- ألم الحلق والفك

ألم الفك في حد ذاته لا يرتبط بالقلب والأرجح أنه ناجم عن مشكلة عضلية أو مشكلة في الجيوب الأنفية.

ولكن إذا كان لديك ألم أو ضغط في مركز صدرك ينتشر في الحلق أو الفك فقد يكون ذلك علامة على نوبة قلبية.

قم بفحص بسيط للتأكد من اذا كانت من أعراض أمراض القلب أم لا؟

٣- تورم الساقين والقدمين

قد يكون تورم القدمين والساقين علامة على أن قلبك لا يضخ الدم بكفاءة كما ينبغي وعرض من أعراض أمراض القلب.

عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بسرعة كافية تراجع الدم في الأوردة ولا يصل إالى الأطراف مما يسبب الانتفاخ.

كما أن فشل القلب في ضخ الدم قد يجعل من الصعب على الكلى إزالة الماء والصوديوم الزائدين من الجسم مما قد يؤدي إلى الانتفاخ.

The post أعراض أمراض القلب appeared first on دكتورك.

القلب مثل باقي أعضاء الجسم يحتاج إلى تزويده بالدم والأكسجين ليعمل بكفائة وهذة هي وظيفة الشريان التاجي

الشرايين التاجية مجموعة متشابكة من الشرايين التي تعمل معا لتغذية القلب.

تابع معنا في هذا المقال للتعرف على خصائصها وأهميتها.

الشريان التاجي 

تشريحياً:

هناك إثنان من الشرايين التاجية الرئيسية:

الشريان التاجي الرئيسي الأيسر (LMCA):

يضخ الشريان التاجي الرئيسي الأيسر الدم إلى الجانب الأيسر من عضلة القلب (البطين الأيسر والأذين الأيسر).

يتفرع الشريان التاجي الأيسر إلى فروع

• The left anterior descending artery: يتفرع من الشريان التاجي الأيسر ويضخ الدم إلى الجزء الأمامي من النصف الأيسر للقلب.
• The circumflex artery: ذلك الفرع يغلف ويحيط بعضلة القلب ويضخ الدم إلى الجزء الخارجي والخلفي للنصف الأيسر من القلب.
  

الشريان التاجي الأيمن (RCA):

يضخ الدم إلى البطين الأيمن، الأذين الأيمن وعقدة SA (sinoatrial) و AV (الأذينية البطينية) التي تنظم إيقاع القلب.

ينقسم الشريان التاجي الأيمن إلى فروع أصغر بما في ذلك الشريان التنازلي الخلفي الأيمن والشريان الهامشي الحاد.

يعمل كلا من الشرايين التاجية اليسرى واليمنى على ضخ الدم إلى منتصف أو حاجز القلب.

هناك فروع أصغر من الشرايين التاجية وتشمل: هامشية منفرجة (OM) وثقب الحاجز (SP) والأقطار.

 الشرايين التاجية الجانبية:

تشمل الشرايين التاجية أيضًا الشرايين التاجية الجانبية والأوعية الدموية الصغيرة التي تربط الشرايين التاجية العادية مع بعضها البعض.

عندما يكون القلب بحالة سليمة تلعب هذه الأوعية دورًا مساعداً فقط في توصيل الدم.

عندما تحدث مشكلة في الشريان تساعد الشرايين التاجية الجانبية على زيادة تدفق الدم إلى منطقة القلب التي يتم حرمانها من تدفق الدم.

هذه الأوعية على الرغم من صغرها قد تنجح بالفعل في توفير كمية كافية من الدم للمساعدة لمنع حدوث تلف كبير في عضلة القلب أثناء حدوث النوبة القلبية.

آلية عمل الشرايين التاجية

تنظم الشرايين التاجية إمداد الدم إلى عضلة قلبك حسب كمية الأكسجين التي يحتاجها قلبك في ذلك الوقت.

يعتمد تحديد كمية الأكسجين التي يحتاجها الجسم على عدد المرات التي يدق قلبك في الدقيقة الواحدة (معدل ضربات القلب)، ضغط دمك وقوة تقلصات قلبك وسمك عضلة قلبك.

وكلما زادت صعوبة قدرة القلب على ضخ الدم كلما ازداد حاجته إلى الأكسجين.

مثلا عندما تمارس الرياضة يرتفع معدل ضربات القلب وضغط الدم مما يزيد الحاجة على الأكسجين.

الطريقة الرئيسية لزيادة إمدادات الأكسجين إلى القلب هي زيادة تدفق الدم من خلال الشريان التاجي ويتم ذلك بتوسيع الشرايين التاجية.

وإذا كانت الشرايين التاجية غير قادرة على التمدد بشكل صحيح فقد لا تتمكن عضلة القلب من الحصول على كمية الأكسجين التي تحتاجها لتعمل بشكل صحيح.

أمراض الشريان التاجي

تحدث هذه الأمراض بسبب إلتهاب في الشرايين التاجية أو بسبب زيادة الكوليسترول في الدم والدهون في الشريان.

يأتي المرض في صورة تراكم المواد المحتلفة على جدران الشريان الداخلية مما يجعلها أكثر صلابة وأكثر ضيقاً وتفقد مرونتها.

هذا يؤثر سلباً على تدفق الدم إلى عضلة القلب، مما يؤدي إلى الحرمان من الأوكسجين.

يمكن أن تتفتت تلك الجدران فجأة مما يؤدي إلى نوبة قلبية أو موت القلب المفاجيء والسكتات القلبية.

يمكن أن تتكون تلك الحواجز التي تغلف الشرايين من الداخل في سن مبكرة، ويزداد تراكمها كلما تقدم بك العمر.

يزيد ذلك من خطر تجلط الدم والنوبات القلبية، وتجعل الجدران الداخلية لأوعية الدم لديك لزجة.

The post ما هو الشريان التاجي؟ appeared first on دكتورك.

تعتبر القدم السكري من أخطر المضاعفات التي تنتج من الإصابة بمرض سكر الدم وتؤدي إلى العديد من المشاكل تابع معنا لتعرف سبل الوقاية والعلاج.

القدم السكري

هي قرح وجروح عميقة تظهر في القدم، وهي من المضاعفات الشائعة لمرض السكر عند إهماله أو عدم القدرة على التحكم فيه.

تتكون نتيجة لتكسير أنسجة الجلد ظهور الطبقات العميقة تحتها.

القدم السكري تأتي غالباً في أصابع قدمك الكبيرة والكعب، ويمكن أن تتغلغل في القدمين إلى أن تصل إلى العظام.

جميع الأشخاص المصابون بمرض السكر هم عرضة للإصابة بقرحة وآلآم في القدم ولكن الرعاية الجيدة بالقدم يمكن أن تساعد في الوقاية منها.

الأعراض

واحدة من أولى علامات القدم السكري هي خروج سائل من القدم الذي قد يلطخ الجوارب الخاصة بك أو يتسرب في حذاءك.

من الأعراض المبكرة أيضا لقرحة القدم التورم غير المعتاد والتهيج والاحمرار والروائح الكريهة من أحد أو كلا القدمين.

العلامة الأكثر وضوحا والخطيرة هي النسيج الأسود (الذي يسمى الأسكار) المحيط بالقرحة.

يسبب السكر عدم تدفق الدم السليم إلى المنطقة المحيطة بالقرحة، مما يؤدي إلى الغرغرينا الجزئية أو الكاملة.

تشير إلى موت الأنسجة للقدم بسبب العدوى، يمكن أن تظهر حول القرحة فقط، في هذه الحالة يمكن تفريغ منطقة القرحة فقط بحذر.

علامات قرح القدم ليست دائما واضحة في بعض الأحيان لا تظهر أعراض قرحة حتى تصاب القرحة بالعدوى.

تحدث إلى طبيبك إذا بدأت في رؤية أي تغير في لون الجلد وخاصة الأنسجة التي تحولت إلى اللون الأسود أو إذا شعرت بأي ألم حول منطقة تبدو متهيجة.

أسباب الإصابة

تحدث قرحة القدم السكري عادة بسبب ضعف الدورة الدموية، ارتفاع نسبة السكر في الدم، تلف الأعصاب أو إهمال القدم وإصابتها بجرح.

ضعف الدورة الدموية هو شكل من أشكال أمراض الأوعية الدموية التي لا تتدفق الدم إلى قدميك بكفاءة مما قد يؤثر على علاج القرحة أيضا.

العلاج

يختلف علاج قرحة القدم السكري وألم القدم بإختلاف  أسبابها.

ناقش أي ألم في القدم أو عدم الراحة مع طبيبك للتأكد من أنه ليس مشكلة خطيرة.

يمكن لمستويات السكر العالية إبطاء عملية الشفاء من قرحة القدم  لذلك فإن تنظيم سكر الدم ممن أساليب العلاج.

الأشخاص المصابون بداء السكر من النوع الثاني غالبا ما يواجهون صعوبة أكبر في محاربة الالتهابات من القرحة.

لا تستخدم القدم المصابة فالضغط الشديد عليها يسبب في إنتشار القرحة.

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فقد يسبب ذلك مشكلة وضغط شديد على القرحة لذلك عليك التخفيف من وزنك.

يوصي الأطباء بإرتداء ما يحمي القدم مثل الأحذية المخصصة من أجل القدم السكري.

فى حالة تضاعف المرض إلى عدوى بكتيرية يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية لقتل البكتريا ومضادات التجلط لزيادة تدفق الدم لمكان القرحة.

إذا لم تنفع الطرق العلاجية السابقة يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي عن طريق إزالة الجزء الذي تنتشر به القرحة.

قد تتدهور حالة القدم السكري وتموت أنسجة القدم بأكملها لذلك يضطر الطبيب إلى بتر القدم لذلك بادر بالعلاج مبكراً.

يمكن أن تصاب مجددا بالقدم السكري بعد العلاج لذلك أحرص على غتباع طرق الوقاية والإهتمام بالأمر.

الوقاية

بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض السكر عليهم الحذر جيدا حتى لا يصابو ب القدم السكري فعليهم:

• غسل القدم كل يوم.
• قص الأظافر بإنتظام ولكن أحذر أن تقصها جدا فتجرح نفسك.
• جفف قدميك جيدا لتجنب البكتريا.
• حافظ على قدميك من الجروح بارتداء حذاء دائما في كل مكان.
• غير جواربك بإنتظام.

The post القدم السكري وعلاجها appeared first on دكتورك.

من الضروي أن تعرف معدل السكر الطبيعي والحرص على القياس المستمر حتى تتجنب الإصابة بمرض السكر الخطير ومضاعفاته المميتة

لذلك سنتناول فى هذا المقال معدلات السكر الطبيعي وكيفية الحفاظ عليه.

مرض السكر

مرض السكري هو زيادة نسبة السكر فى الدم عن معدل السكر الطبيعي نتيجة عدم قدرة الخلايا على تناول كل كمية الجلوكوز الداخلة للجسم.

نتيجة لزيادة كمية الجلوكوز قد لا يستطيع هرومون الإنسولين حمل جميع الجزيئات ولا تستطيع البنكرياس إفراز الكمية الكافية لأداء المهمة.

يأتى مرض السكر فى العديد من الأنواع والأشكال ويختلف كل نوع على حسب آلية وسبب الحدوث.

قد يأتى مرض السكر بسبب الحمل نتيجة نقص قدرة جسم المرأة فى الحمل على الإستجابة للإنسلوين ولكنه غالبا ما يختفى مع نهاية الحمل والولادة.

معدل السكر الطبيعي

يختلف معدل السكر الطبيعي على حسب عمر الفرد ونوع مرض السكر المصاب به وأيضاً عليك مراعاة الوقت الذى تقوم فيه بالقياس.

المعدل الطبيعي للسكر للبالغين حوالى72 إلى 99 mg/dL قبل تناول الطعام و140 mg/dL بعد ساعتين من تناول الطعام.

أما بالنسبة للمصابين بالسكر فإن معدلات قياس السكر مع تناول العلاج يجب أن تكون 4 إلى 7 mmol/L قبل تناول الطعام وذلك لمرضى داء السكري النوع الأول والثاني.

يجب أن تكون النسبة اقل من 9 mmol/L بعد تناول الطعام للمصابين بالنوع الثاني من السكر.

فحوصات مرض السكر

1-تحليل عينة البلازما العشوائية: يتم بأخذ عينة بلازما من الدم فى أي وقت دون شروط، وهو إختار ليس دقيق كفاية ولكنه يستخدم في الكشف عن مرض السكري النوع الأول.

2-تحليل بلازما الدم صائم: يجب أن يمتنع صاحب العينة عن الأكل لمدة 8 ساعات على الأقل لذلك غالباً ما يكون هذا التحليل فى الصباح.

إذا كانت نتيجة التحليل 5.5 إلى6.9 mmol/l فإن هذا الشخص هو عرضة للإصابة بالسكر من النوع الثاني.

3-تحليل OGTT: يتم أخذ عينة أولا لشخص صائم ثم يتناول هذا الشخص مشروب محلى يحتوى على 75 جم من الجلوكوز ثم تؤخذ عينة أخرى بعد ساعتين.

4-تحليل HbA1c: لا يقيس الإختبار مباشرة مستوى جلوكوز الدم، ومع ذلك فإن نتيجة الاختبار تتأثر بمدى ارتفاع أو انخفاض مستويات الجلوكوز لديك.

يتم هذا الإختبار على فترة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

يجب متابعة معدل السكر بإنتظام وقياسه للتأكد من سلامتك من أعراض هذا المرض ومضاعفاته

منها

• أمراض الكلى وأهمها الفشل الكلوي.
• أمراض الأعصاب
• أمراض القلب
• السكتة الدماغية

الوقاية من مرض السكر

1-القيام بالتمارين الرياضية

تساعد التمارين الرياضية السليمة على فقدان الوزن وتقليل مستوى السكر في الدم وتنظيم حساسية الجسم للإنسولين.

2-تناول القدر الكافى من الألياف

أحرص على تناول الأغذية الغنية بالألياف فهي تعمل على الحفاظ على معدل السكر الطبيعي تزيد من عملية الإحتراق وتحمى من الإصابة بأمراض القلب.

3-تناول الحبوب والخضراوات الصحية

تعمل على تقليل سكر الدم ولكن غير معروف ألية عملها بعد.

4-أبتعد عن الطعام الدسم

قلل من الأطعمة التي تحتوى على قدر عالى من السكريات والكربوهيدرات لكي تحافظ علي معدل السكر الطبيعي كمان ان هذه الأطعمة جعلك أكثر عرضة للمرض وتزيد من الوزن.

استشر الطبيب عن الحاجة

إذا شعرت بأى أعراض لمرض السكر لا تتردد فى الذهاب إلى الطبيب للعلاج المبكر .

يفضل إجراء الفحوصات كوقاية خصوصا إذا كنت تعاني من الوزن الزائد أو كان سنك فوق ٤٥ سنة.

تناقش مع طبيبك فى الطرق الملائمة لك لعلاج المرض أو تفاديه والحفاظ على معدل السكر الطبيعي.

The post معدل السكر الطبيعي كل ما يهمك لصحة سليمة appeared first on دكتورك.

البرد من أكثر الأمراض انتشاراً خصوصاً بين الأطفال ويسبب لنا الإرهاق والمضاعفات الصحية التي قد تشكل خطر كبير علينا تعرف معنا على كل ما يخص البرد.

ماهو البرد؟

البرد هو عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، يصيب الفيروس الأنف أولا ثم الحلق ويستمر فى التغلغل حتى يصيب الجهاز التنفسى كاملا.

هناك أكثر من 200 نوع من الفيروسات تسبب المرض ولكن أشهرها rhinovirus.

تظهر الأعراض بعد إلتقاط الفيروس بيومين بإنتهاء فترة حضانة الفيروس ويصبح بالفعل قادر على الإنتشار والتسبب بالعدوى.

عادة يمكن أن تشفى من البرد بعد سبعة أو عشرة أيام وبعض الأعراض تبقى لثلاث أسابيع.

أسباب حدوث البرد

يمكن أن تلتقط العدوى عند إنتقال الفيروس إليك من شخص مصاب عن طريق الإتصال المباشر أو لمس الأسطح الملوثة بالجراثيم.

إذا عطس المريض دون استخدام منديل يسبب ذلك انتشار الفيروس واستنشاقه مع الهواء.

ضعف المناعة فى الجسم يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وظهور المضاعفات، ويمكن أن تكون للضغوطات النفسية والتوتر إحدى العوامل المسببة للبرد.

يدخل الفيروس إلى الأنف ليلتسق بالجدار الداخلي المبطن لها وبالتالي يستجيب جهاز المناعة لذلك.

يرسل الجهاز المناعي الخلايا البيضاء لمكافحة الفيروس مما يسبب إلتهاب الأنف وزيادة الإفرازات.

يبذل الجسم طاقة كبيرة ويركذ على القضاء على الفيروس مما يسبب الشعور بالتعب والإرهاق المصاحب للعدوى.

أعراض البرد

• الكحة
• سيلان فى الأنف، ويختلف لون السيلان من الأصفر إلى الأخضر لكن هذا لا يدل على عدوى بكتيرية.
• إحتقان الزور والأنف
• الصداع
• نصف الحلات المصابة بالفيروس يصابون بوهن فى العضلات آلام فى العظام
• عادة لا تظهر أعراض حمى لكنها منتشرة بين الرضع والأطفال قد تصاب بالبرد دون أن تظهر عليك أى أعراض.

المضاعفات وخطورتها

فى حالة عدم الإهتمام بالمريض والمبادرة بالعلاج مبكراً قد يتطور البرد وتظهر عدة مضاعفات منها:

• ألام حادة فى الأذن: تكون البكتريا والفيروسات تجمعات مياة خلف طبلة الأذن وتملأ الفراغ مما يسبب ألام شديدة.
• إحتمالية الإصابة بمرض الربو: يحدث هذا بصورة أكبر بين الأطفال وعادة تطول فترة العدوى مع الأشخاص المصابين بالربو.
• إلتهاب الجيوب الأنفية: يهاجم الفيروس مجرى الهواء فى الأنف ويسده مما يسبب تراكم البكتريا والفيروسات وتنتج إلتهابات شديدة فى الأنف.
• ألام فى الحلق: تنتشر بين الأطفال من 5إلى 15 سنة, ينتج من التقاط بكتريا streptococcal من الهواء الملوث.
• الإلتهاب الرئوي: فى بعض الأحيان يمكن أن يصل الفيروس إلى الرئتين مسبباً العديد من المشاكل، يكون أكثر خطورة عند الأطفال.
• إلتهاب القصبة الهوائية
• التهاب الشعب الهوائية

الأطفال والبرد

ينتشر البرد بنسبة كبيرة بين الأطفال فهم يقضون معظم وقتهم فى المدرسة ويتعاملون مع بعضهم البعض.

الأطفال لا يكونون حريصين بشأن أهمية استخدام منديل العطس أو الكحة وغسل أيديهم باستمرار مما يسبب سهولة التقاط وانتشار العدوى فيما بينهم.

عدد كبير من الأطفال لا يمتلكون مناعة قوية وجسد محصن ضد الفيروس.

لا يعتبر مرض خطير عند الأطفال الأصحاء، ويختفى عادة بعد ابعة أيام بدون تدخل الطبيب.

الوقاية

أفضل طريقة للوقاية من المرض هي الحفاظ على النظافة الشخصية مثل غسل اليدين واستخدام قناع الوجة للحماية.

التطعيم ضد البرد قد لا يحميك تماماً من الإصابة بسبب تعدد أنواع الفيروسات المسببة للبرد.

العلاج

فى معظم الأحيان لن تكون بحاجة إلى زيارة الطبيب لذلك يمكنك مكافحة المرض بنفسك عن طريق تناول الأغذية المكافحة للمرض ولا تتردد فى استشارة الطبيب عند الحاجة لذلك.

The post البرد تعرف على تلك العدوى الفيروسية appeared first on دكتورك.

الكحة عرض يأتي مع أمراض مختلفة وتختلف في شدتها من مرض لأخر وتسبب لنا عدم الراحة والعديد من المشاكل في جميع نواحي الحياة تعرف معنا في هذا المقال على طرق مختلفة التي تستخدم في علاج الكحة.

الأدوية المناسبة فى علاج الكحة

المهدئات:

تناول بعض مهدئات الكحة التي تساعد على تقليل قوة السعال ويعتبر Dextromethorphan أفضل مادة فعالة معروفة في علاج الكحة.

هذا النوع من الأدوية لا يساعد مع الكحة المصحوبة ببلغم لذلك أحرص على استشارة الطبيب.

طارد للبلغم:

يمكن أن تكون الكحة المصحوبة بالمخاط جيدة فهي تنقي الجهاز التنفسي من أي شوائب عالقة ولكن يمكن أن تسبب لك العديد من القلق والمشاكل.

يمكن تناول أدوية تحتوي على الguaifenesin فهو جيد لطرد البلغم الغير مرغوب فيه.

استخدام المواد الطبيعية في علاج الكحة

إذا كنت ترغب بتجنب الأدوية يمكنك معالجة نفسك بتناول بعد المواد الغذائية من المنزل:

العسل الأبيض:

يعتبر من أفضل المكونات لعلاج إحتقان الزور، كما يعطي نتيجة فعالة للغاية لتهدئة الكحة أكثر من الأدوية الكيميائية.

يمكنك تناول ملعقة من العسل الأبيض أو اضافتها إلى الشاي، أو مزجها مع الماء والليمون حيث يعمل الليمون كمضاد للإحتقان والعسل يهدئ الكحة.

منتجات الألبان:

تعالج الألبان الكحة بشكل غير مباشر فهي تحتوي على مجموعة من البكتريا النافعة للجسم من النوع Lactobacillus.

عند تناول منتجات الألبان في علاج الكحة تزيد عدد البكتريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي مما يزيد قوة الجهاز المناعي في جسم.

يمنع استخدام الألبان مع الأشخاص الذين يعانون من الكحة المصحوبة بالمخاط، تأكد من أنك لا تعاني من حساسية من منتج معين.

الأناناس:

تحتوى أنسجة الأناناس على إنزيم البروميلين الذي يعمل على علاج الكحة وتهدئتها وإذابة المخاط المجود فى الحلق.

يمكنك الحصول على أقصى استفادة عن طريق تناول شرائح الأناناس الطازج أو شرب قدر قليل من عصير الأناناس ثلات مرات يومياً.

يمنع الإكثار منه للأطفال أو الكبار الذين يتناولون أدوية تساعد على سيولة الدم.

كن حذراً عند تناوله مع المضادات الحيوية التى تحتوي على amoxicillin فهذا يؤدي إالى زيادة أمتصاص الدواء، لذلك استشر طبيبك أولاً.

النعناع:

فوائد النعناع عديدة حيث يحتوى على المادة الفعالة المنثول التى تعمل كمضاد للإحتقان وملين للحلق.

يمكنك الإستفادة من النعناع فى علاج الكحة عن طريق إضافة الماء الساخن للأوراق وشربه.

يمكنك استنشاق الأبخرة الناتجة عن غلى النعناع فهي مهدئة وتعالج احتقان الأنف والحلق.

حلوى الخطمى:

يحتوى المرشميلو على مواد لزجة تعمل على تبطين الحلق من الداخل وتخفيف الإحتقان كما يمكن استخدامة كطارد للبلغم.

الزعتر:

فوائد الزعتر ليس فى علاج الكحة فقط بل لكل مشاكل الجهاز التنفسي، وقد أثبتت العديد من الدراسات فعالية الزعتر عند خلطة مع اللبلاب لتهدئة الكحة وعلاج مشاكل القصبة الهوائية.

يمكنك صنع شاي الزعتر فى المنزل باستخدام ملعقتين صغيرتين من أوراق الزعتر المسحوقة وكوب من الماء المغلي، غطي الكأس لمدة 10 دقائق ثم تناوله.

الوقاية من الكحة

• 

  تجنب الإصابة بمسسببات الكحة مثل الزكام لذلك احرص على أخذ المصل المضاد للفيروس بإنتظام.

• تجنب الإحتكاك الشديد بالأشخاص المصابين حتى لا تصاب بالعدوى.
• إذا شعرت بالتعب عليك بالتزام المنزل للحصول على قدر كاف من الراحة.
• غط أنفك وفمك عند العطس.
• تناول قدر كافي من السوائل كل يوم للوقاية من الكحة.
• نظف المكان الذى تجلس فيه دائما حتى لا يكون المكان بيئة مناسبة لإنتشار المرض.
• أغسل يديك بالمواد المطهرة المناسبة دائماً واحرص على نظافتك الشخصية.
• لا تستعمل أدوات شخص مريض ولا تجلس معه فى مكان مغلق وسيء التهوية.

The post علاج الكحة appeared first on دكتورك.

يصاب العديد من الأشخاص بجرثومة المعدة في جميع أنحاء العالم وتسبب لهم العديد من المشاكل الصحية الخطيرة والمضاعفات، سنوضح في هذا المقال أعراض جرثومة المعدة وطرق العلاج والوقاية.

أعراض جرثومة المعدة

جرثومة المعدة Helicobacter pylori أو H. pylori هي بكتيريا تسبب التهاب مزمن في المعدة والاثني عشر، وتع] سبب رئيسي لحدوث القرحة في جميع أنحاء العالم.

أحيانًا تسمى هذه البكتيريا “بكتريا القرحة” وتسبب التهاب المعدة عن طريق غزو بطانة المعدة وإنتاج السموم الخلوية والتى تسمى (Vac-A)، ونتيجة لتراكم السموم وتآكل البطانة تتكون القرحة.

العديد من الأفراد المصابين لا تظهر عليهم أي من أعراض جرثومة المعدة ولكن أشهرها:

• كثرة التجشؤ نتيجة وجود غازات في المعدة.
• انتفاخات فى الجهاز الهضمى.
• الغثيان والقيء.
• تقلبات وشعور غير مريح فى المعدة.
• التهابات كثيرة تسبب ألم في البطن.
• قيء الدم.
• براز غامق اللون.
• إعياء وانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، مما يؤدى إلى حدوث فقر الدم.
• فقدان الشهية.
• إسهال.
• قرحة هضمية.
• رائحة الفم الكريهة.

 طرق تشخيص جرثومة المعدة

لا يمكن الاعتماد على وجود أعراض جرثومة المعدة لتشخيص المرض، ولكن يجب القيام بالآتي:

• فحص الأجسام المضادة في الدم.
• اختبار لرائحة النفس.
• أخذ عينات بول.
• فحص البراز.
• الفحص بالمنظار بهدف فحص التآكل والضرر الذي سببته البكتيريا في المعدة والجهاز الهضمى.

طرق العدوى

تبدأ العدوى بشخص مصاب بالبكتريا وينقلها إلى شخص آخر إما عن طريق البراز أو الفم أو عن تناول الطعام الملوث بالبكتريا.

 ويشير الباحثون أيضًا إلى أن حمض المعدة يحفز البكتيريا على النمو وإنتاج السموم الخلوية ويزيد من غزو بطانة المعدة مما يؤدي إلى ظهور أعراض جرثومة المعدة ثم حدوث التهاب وتشكيل القرحة.

تسبب البكتيريا ومنتجاتها تسبب تغيرات في الخلايا المبطنة للمعدة والتي ترتبط بسرطان المعدة وسرطانات أخرى على الرغم من أن هذه الأمراض نادر الحدوث.

قد يرتبط توتر الأشخاص المصابين بزيادة الأعراض، وقد يرتبط الأمر بعرق ما فحوالي 60 ٪ من ذوي الأصول الأسبانية و54 ٪ من الأمريكيين من أصل أفريقي لديهم قابلية للإصابة مقابل  20 ٪ إلى 29 ٪ من الأميركيين البيض، في البلدان النامية يصاب الأطفال بالعدوى.

علاج جرثومة المعدة

• يحتاج  الأفراد الذين يعانون من أعراض جرثومة المعدة إلى علاج لمنع تكون القرحة،  كما أن الجرثومة من الصعب القضاء عليها من المعدة بالمضادات الحيوية بسبب مقاومة المضادات الحيوية، وبالتالي يتم إعطاء اثنين أو أكثر من المضادات الحيوية معًا مع دواء مثبط لمضخة البروتون (PPI) مثل أوميبرازول ( Prilosec ،Zegerid) أو إسمبرازول ([Nexium) وهذا ما يطلق عليه العلاج الثلاثي لجرثومة المعدة.
• يشكل الإصابة بالبكتيريا الحلزونية وتكوين القرح خطر كبير على الأفراد المصابين بمرض ليمفوما MALT وهو نوع من السرطان في المعدة، حيث أن الجرثومة تساعد على تدهور الحالة الصحية وزيادة انتشار السرطان في الغدد الليمفاوية إذا لم يتم علاج H. pylori والقضاء عليها.

حوالي 50٪ من سكان العالم مصابون بالبكتيريا الحلزونية الحلزونية لذلك فإن العلاج والوقاية من الآثار الجانبية والمضاعفات أمر صعب ولكن تشمل الإحتياطات اللازمة للمساعدة في منع القرحة:

• التقليل من تناول الكحول.
• توقف عن التدخين فهو يسبب تدهور المناعة وزيادة التأثر بالمرض.
• استخدم اسيتامينوفين (تايلينول) بدلاً من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
• تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على كافيين.
• تحقق من وجود أعراض العدوى بالبكتيريا الحلزونية بعد العلاج الإشعاعي.
• الهدوء وتجنب حدوث التوتر والتعرض لأي ضغوطات.
• غسل اليدين الجيداً بالماء الغير الملوث تقلل من فرص الإصابة، واستخدام المنظفات الجيدة.

لا يتوفر علاج أو تطعيم ضد H. pylori لمنع العدوى، وعادة ما يسهل تشخيص الإصابة بالتهاب جرثومة المعدة، لكن ما يصل إلى 20٪ من الأفراد المصابين قد يحدث لديهم تكرار العدوى.

الإصابات المتكررة والغير معالَجة تكون أكثر حدة ولها مضاعفات أسوأ مثل احتمالية حدوث نزيف وفقر الدم وانخفاض ضغط الدم.

الأسئلة الشائعة

ما هي مدة علاج جرثومة المعدة؟

عادة تتراوح فترة العلاج من عشرة أيام إلى أسبوعين، ولكن هذا يوقف على مدى التزام المريض بالعلاج ودرجة استجابة المريض للعلاج.

متى تختفي أعراض جرثومة المعدة؟

تختفي أعراض جرثومة المعدة بعد القضاء على البكتيريا في المعدة، وهذا يتوقف على مدى فعالية العلاج.

موضوعات ذات صلة

• جرثومة المعدة
• جرثومة المعدة عند الأطفال
• خطورة جرثومة المعدة
• التهاب المعدة
• فلاجيل…مطهر معوي
• كلافيموكس…مضاد حيوي
• قرحة المعدة
• سرطان المعدة
• برد المعدة

The post تعرف على أعراض جرثومة المعدة appeared first on دكتورك.

يعتبر الزكام من أكثر المشاكل التي يمكن أن نواجهها. تلك العدوى الفيروسية تسبب لك عدم الراحة وتؤثر على حياتك وتمنعك من القيام بنشاطاتك اليومية تابع معنا في هذا المقال لتتعرف على علاج الزكام.

علاج الزكام بالأدوية الكيميائية

لا يوجد علاج فعلي للزكام لكن يوجد الكثير من الأدوية التي يمكن أن تخفف الأعراض المصاحبة للزكام مثل السعال والعطس.

1-مضاد للإحتقان والحساسية: ستساعد مضادات الإحتقان والحساسية على التخفيف من شدة الزكام ويمكنك من التنفس بشكل أفضل.

2-بخاخات الأنف: يمكن استخدامها كحل سريع ليساعدك على التنفس بشكل أفضل في علاج الزكام

3-أدوية الكحة: الكحة عرض يأتي مع أمراض مختلفة وتختلف في شدتها من مرض لأخر يمكنك تناول شراب السعال لتخفيف الكحة الناتجة من الزكام والتهاب الشعب الهوائية. ويمكنك أيضاً استخدام بعض الزيوت المتخصصة لعلاج الكحة بوضعها كعلاج موضعي على منطقة الصدر.

4-المسكنات: تساعد المسكنات مثل acetaminophen – NSAIDs  aspirin – ibuprofen- ketoprofen – naproxen على تخفيف الألام المصاحبة للزكام.

ولكن لا تكثر من تناولها ويتم استخدمها عند الحاجة الشديدة فقط.

5-المضادات الحيوية: قد تساعد المضادات الحيوية على تحفيز جهازك المناعي للعمل ولكنها لن تكون ذات فائدة كبيرة مع عدوى فيروسية كالزكام لذلك لا تكثر من تناولها في علاج الزكام.

العلاج بالمواد الطبيعية

لتفادي الأثار الجانبية للأدوية الكميائية التي تساعد على علاج الزكام يمكنك استخدام المواد الطبيعية الموجودة في الاطعمة المختلفة ولكنها تعطي تأثيرها بشكل أبطأ

• الثوم: يعمل الثوم كمضاد للبكتريا والفيروسات ويعمل أيضا كمطهر.
• البصل: يعمل على تخفبف الكحة. وتناول البصل النيء يعمل على توسيع الشعب الهوائية وتنقية الجهاز التنفسي.
• الزنجبيل: من أهم فوائد الزنجبيل أنه يعمل كمضاد للإلتهاب مما يخفف من أعرض الدوار والقيء.
• الزعتر: يعمل كمضاد للفيروسات ويعمل كطارد للبلغم كما أنه علاج فعال لمشاكل الجهاز التنفسي والسعال ومشاكل المعدة.
• العسل: يعمل العسل الأبيض كمضاد للبكتريا ومطهر. احرص على أن يكون طازجاً من مصادر موثوقة، يمنع اعطائة للأطفال تحت سن سنة.
• الموالح: تعتبر عائلة الموالح من البرتقال والليمون واليوسفي مصدر وفير من فيتامين سي (Vitamine C) يمكن تناوله في علاج الزكام  لتخفيف شدة الزكام والوقاية منه.
• الشاي: يساعد الشاي بأنواعه على مكافحة الزكام وتخفيف أعراضه.
• التفاح: تحتوي تفاحة واحدة كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ما يعادل 1500مجم من فيتامين سي وتحتوي أيضا على مركبات الفلافونويد اللازمة فى علاج الزكام.
• الفلفل الاحمر: يحتوي الفلفل الاحمر على كمية هائلة من فيتامين سي.
• الخضراوات: تمثل الخضراوات بكل أنواعها درع واقي ضد الزكام وكلما زاد اللون الأخضر في الأوراق كلما زادت القيمة الغذائية التي تساعد علي علاج الزكام.

الوقاية من الزكام

الوقاية من الزكام هي أفضل الطرق لعلاج الزكام لذا احرص علي اتباع الخطوات التالية:

أحرص على غسل يديك جيداً واستخدام المواد المطهرة المناسبة بعد مصافحة شخص مريض أو لمس الأسطح الملوثة.

تجنب الإختلاط بالأشخاص المصابين بالزكام واترك دائماً مسافة بينك وبينهم حتى لا تلتقط العدوى الفيروسية للزكام.

يجب أن يكون المكان حولك نظيف دائماً حتى لا يساعد على وصول المرض إليك.

تجنب الجلوس في الأماكن المغلقة وغير جيدة التهوية.

يجب أن يكون لك أغراض شخصية تستخدمها أنت فقط مثل فرشاة الأسنان والمنشفة وغيرها من الأغراض الشخصية. لا تقم بإستخدام أغراض أحد غيرك حتى لا تنتقل العدوى.

تناول الأطعمة من الخضراوات والفواكة التي تعزز من قوة الجهاز المناعي وتجعله أكثر تنبهاً لمكافحة الفيروسات.

بادر إلى تلقي الرعاية المناسبة وعلاج الزكام في المراحل المبكرة من ظهوره حتى لا تتدهور حالتك الصحية.

The post تعرف على أفضل طرق علاج الزكام والوقاية منه appeared first on دكتورك.