آلام الدورة الشهرية هي شكوى شائعة تعاني منها الكثير من النساء أثناء الدورة الشهرية، فهذه الآلام يمكن أن تتراوح من مجرد إزعاج بسيط إلى آلام شديدة تؤثر على الحياة اليومية للمرأة، فهي تحدث عادةً نتيجة تقلصات الرحم والالتهابات والاضطرابات الهرمونية، فما هي أسباب آلام الدورة الشهرية وأنواعها المختلفة وأفضل الطرق للتعامل معها والوقاية منها؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في السطور القادمة. 

ما هي الآم الدورة الشهرية؟

يحدث ألم الدورة الشهرية (Period Pain)، أو ما يعرف أيضًا بألم الحيض أو ألم الطمث، خلال الأيام الأولى من الدورة الشهرية، ويمكن أن تتراوح شدة هذا الألم من ألم خفيف إلى تشنجات شديدة.

لماذا يحدث ألم الدورة الشهرية؟

تحدث آلام الطمث نتيجة انقباض عضلات الرحم للمساعدة في التخلص من الدم والأنسجة المتراكمة داخل الرحم استعدادًا للحمل، وإذا لم يحدث الحمل تنخفض مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون، ما يؤدي إلى بدء الدورة الشهرية وتساقط بطانة الرحم، وعند انقباض الرحم سوف تنقطع إمدادات الدم والأكسجين إلى الرحم، ونتيجة لذلك سيتم إطلاق مواد كيميائية تؤدي إلى الإحساس بالألم أثناء الحيض.

يمكن أن تتضمن أسباب ألم الدورة الشهرية أيضًا قيام الجسم بإفراز هرمونات تسمى البروستاجلاندين (Prostaglandins) التي تزيد من تقلصات الرحم ويمكن أن تتسبب في زيادة شدة ألم الدورة الشهرية.

قد يهمكِ: تعرفي على اعراض الدورة الشهرية وطرق تخفيفها. 

ألم الدورة الشهرية الطبيعي

يمكن أن تختلف طبيعة ألم الحيض من فترة إلى أخرى، إذ يمكن أن لا تشعر المرأة بأي آلام أثناء فترة الدورة الشهرية، بينما يمكن أن تعاني امرأة أخرى من الآلام الشديدة، كما أنه يمكن أن يكون أيضًا ألم الدورة مستمرًا طوال الوقت بينما في حالات أخرى يمكن أن يظهر ويختفي ما بين الحين والآخر، وفيما يلي بعض السمات الخاصة بألم الدورة الشهرية الطبيعي:

• تبدأ آلام الدورة الشهرية عادةً قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية، ويمكن أن تستمر لمدة يوم أو يومين بعد بدايتها.
• تتراوح شدة ألم الطمث الطبيعي من خفيف إلى متوسط.
• يكون ألم خفيف مستمر أو آلام حادة عرضية تحدث ما بين الحين والآخر.
• يمكن عادةً التقليل من ألم الطمث وتشنجاته عن طريق استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
• يمكن أن تظهر الآم الدورة الشهرية في أسفل البطن ، أو في الظهر أو في الفخذين، كما يمكن أن تكون مصحوبة بالصداع، والغثيان، والدوار أو الإغماء، والإسهال أو الإمساك أثناء فترة الحيض.
• يصبح ألم الطمث أقل إيلامًا مع التقدم في العمر وبعد ولادة أول طفل.

أقرأ أيضًا: سبازموبيرالجين- م .. أفضل دواء مضاد للتقلصات ومسكن للألم. 

متى يكون الم الدورة الشهرية غير طبيعي؟

يمكن أن تصاب بعض النساء بحالة تسمى عسر الطمث (Dysmenorrhea) والتي تتضمن معاناة المرأة من تشنجات وآلام شديدة أثناء الدورة الشهرية تبدأ قبل الدورة الشهرية بعدة أيام وتستمر لفترة أطول من مدة ألم الدورة الطبيعي، ويمكن تقسيم عسر الطمث إلى نوعين في بعض الحالات إلى ما يلي:

• عسر الطمث الأولي: وهو مصطلح يستخدم عادةً للإشارة إلى ألم الطمث الطبيعي.
• عسر الطمث الثانوي: هو مصطلح يستخدم للإشارة إلى ألم الطمث المرتبط بالإصابة ببعض الأمراض والمشكلات الصحية.

ما سبب الم الشديد اثناء الدورة الشهرية؟

يمكن أن يكون ألم الدورة الشديد دليل على إصابة المرأة ببعض الأمراض والمشكلات الصحية، بما في ذلك:

• بطانة الرحم المهاجرة.
• تكيس المبايض.
• الأورام الليفية.
• مرض التهاب الحوض، الذي يتمثل بحدوث عدوى في الرحم، وقناتي فالوب، والمبيضين.
• العضال الغدي (Adenomyosis).
• كما يمكن أن يكون أحد أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات هو وضع المرأة لولب داخل رحمها، والذي يتسبب عادةً بالشعور بآلام الحيض خلال الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى بعد وضعه. 

أقرأ أيضًا: ما هو الفرق بين أعراض الحمل واعراض الدورة الشهرية؟ 

كيفية تشخيص آلام الدورة الشهرية

إذا اشتبه الطبيب في وجود مشكلة صحية تسبب هذه التقلصات الشديدة، حينها يمكن أن يوصي بإجراء الاختبارات التالية:

• الموجات فوق الصوتية

يستخدم هذا الاختبار لإنشاء صورة للرحم وعنق الرحم وقناتي فالوب والمبيضين.

• التصوير بالرنين المغناطيسي

يمنح هذا الاختبار صورًا مفصلة للهياكل الداخلية. 

• منظار البطن

يعد هذا الاختبار ليس ضروريًا في العادة لتشخيص تقلصات الدورة الشهرية، ولكنه يمكن أن يساعد في الكشف عن حالة كامنة مثل الأورام الليفية، والانتباذ البطاني الرحمي، والالتصاقات، وتكيسات المبيض، والحمل خارج الرحم.

ما هو الشيء الذي يخفف ألم الدورة الشهرية؟

يمكنكِ اتباع النصائح والعلاجات المنزلية التالية من أجل التخلص من آلام الدورة الشهرية:

• تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، بما في ذلك الباراسيتامول (Paracetamol) أو الإيبوبروفين (Ibuprofen).
• وضع زجاجة ماء ساخن ملفوفة بمنشفة خفيفة على منطقة البطن أو الظهر.
• أخذ حمام دافئ.
• تدليك البطن والظهر.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة، مثل: اليوجا، أو السباحة، أو ركوب الدراجات، أو المشي. 

اقرأي أيضًا: كتافلام أقوى مسكن للإسنان والصداع والدورة. 

متى تتطلب آلام الدورة الشهرية رؤية الطبيب؟

يعد ألم الدورة الشهرية من الحالات التي يجب على المرأة التعايش معها واستخدام العلاجات المنزلية للتخفيف منها، ولكن من المهم مراجعة الطبيب إذا شعرتي بإحدى الحالات التالية من ألم الدورة الشهرية: 

• يكون الألم شديد جدًا ويؤثر على روتينك اليومي.
• لا يتحسن الألم مع مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
• تزداد حدة الألم مع مرور الوقت.
• يستمر الألم لفترة أطول من يومين.
• يحدث الألم خارج فترة الدورة الشهرية.
• يرافقه أعراض أخرى حادة وشديدة، بما في ذلك: نزيف الحيض الغزير، أو القيء الشديد، أو الحمى.

قد يهمكِ: دافلون.. أفضل علاج للدوالي والبواسير والنزيف والدورة. 

علاج ألم الدورة الشهرية الشديد

يتطلب علاج آلام الدورة الشهرية الشديدة مراجعة الطبيب للبحث عن أسبابها المحتملة ووصف العلاج المناسب للمرأة، إذ يمكن أن تتضمن خيارات العلاج المحتملة ما يلي:

• الأدوية المضادة للالتهابات، مثل: النابروكسين (Naproxen)، أو الفلوربيبروفين (Flurbiprofen)، أو حمض الميفيناميك (Mefenamic Acid).
• وسائل منع الحمل الهرمونية، بما في ذلك: الحبوب، أو الكبسولات، أو الحقن، فهي تعمل على إضعاف بطانة الرحم ما يجعل الدورة الشهرية أخف ويخفف الألم المرتبط بها.
• المضادات الحيوية: وذلك في حالة كان سبب ألم الدورة الشهرية أم المرأة تعاني من مرض التهاب الحوض.
• أدوية تقليص حجم الأورام الليفية.
• استخدام جهاز صغير يستخدم نبضات كهربائية خفيفة لتقليل آلام الدورة الشهرية، حيث يتم وضعه على منطقة الألم.
• الجراحة: وهي خيار متاح لعلاج آلام الدورة الشهرية الناتجة عن بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام الليفية.

مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية

يمكنكِ تناول المشروبات التالية للتخفيف من آلام الحيض:

• شرب الكثير من الماء. 
• بدائل الكافيين الصحية، بما في ذلك: الشاي الأخضر وماء الليمون. 
• شاي الزنجبيل. 
• شاي النعناع. 
• شاي البابونج. 
• العصائر الخضراء. 

قد يهمكِ: قائمة الأطعمة المناسبة أثناء الدورة الشهرية والممنوعة. 

كيفية الوقاية من آلام الدورة الشهرية

يمكن أن يكون بإمكان المرأة التي تعاني من آلام الحيض تقليل ظهور هذا الألم عن طريق الخطوات التالية:

• التقليل من استهلاك الكافيين، والمشروبات الكحولية، والملح والسكريات.
• المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام والقيام بنشاط بدني لمدة 30 دقيقة أربع أو خمس مرات أسبوعيًا.
• التخفيف من التوتر والإجهاد اليومي، فعلى الرغم من أن التوتر والإجهاد النفسي ليسا عاملين رئيسيين في ظهور ألم الحيض، إلا أن التخفيف منهم يمكن أن يساعد في تقليص حدة آلام عسر الطمث.

في الختام، من الطبيعي حدوث آلام الدورة الشهرية عند أي امرأة خلال الأيام الأولى من الدورة، وعادةً ما يكون هذه الآلام خفيفة إلى متوسطة الشدة وتزول باستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، ولكن من المهم استشارة الطبيب في حالة كانت الآلام شديدة، أو استمرت لفترة أكثر من يومين، أو رافقها بعض الأعراض الأخرى الحادة والشديدة؛ لأن هذا يدل على إصابة المرأة ببعض المشكلات الصحية.

The post آلام الدورة الشهرية.. متى يكون ألم الدورة الشهرية غير طبيعي؟ appeared first on دكتورك.

يُعرف الألم الذي يحدث فقط مع الدورة الشهرية بعسر الطمث الأولي. عسر الطمث الثانوي هو ألم الدورة الشديد دليل على مشكلة طبية، مثل التهاب بطانة الرحم، أو الأورام الليفية الرحمية، أو مرض التهاب الحوض.

تشنجات الدورة الشهرية هي أحاسيس مؤلمة تصيب العديد من الأشخاص قبل وخلال مدة الحيض. يمكن أن يؤثر الألم في أسفل البطن وأسفل الظهر. يتراوح الألم، المعروف أيضًا باسم عسر الطمث أو ألم الدورة الشهرية، من خفيف ومزعج إلى شديد. تميل تقلصات الدورة الشهرية إلى البدء بعد الإباضة، عندما يطلق المبيضان بويضة تنتقل عبر قناة فالوب.

في حوالي 10% من الأشخاص الذين يعانون من الدورة الشهرية، يكون الانزعاج شديدًا بما يكفي للتأثير في حياتهم اليومية مدة 1-3 أيام كل شهر.

أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات

من الطبيعي أن تشعري ببعض الألم خلال الدورة الشهرية. يعاني حوالي 60% من النساء من تقلصات خفيفة خلال الدورة الشهرية. يعاني حوالي 5% إلى 15% من النساء من آلام الدورة الشهرية الشديدة لدرجة أنها تؤثر في أنشطتهن اليومية. ومع ذلك، فمن المرجح أن يكون هذا الرقم أعلى، حيث يعتقد مقدمو الرعاية الصحية أن العديد من الأشخاص لا يبلغون عن آلام الدورة الشهرية.

في معظم الحالات، تصبح الدورة الشهرية المؤلمة أقل إيلاما مع تقدمك في السن. وقد تتحسن أيضًا بعد الولادة.

يحدث الحيض عادة كل 28 يومًا تقريبًا بين مدة البلوغ وانقطاع الطمث، باستثناء مدة الحمل.

من أسباب آلام الدورة الشهرية للمتزوجات خلال مدة الحيض، انقباض عضلات الرحم واسترخائها بطريقة غير منتظمة. تساعد هذه الحركة الرحم على طرد الأنسجة والدم غير المرغوب فيه. يعاني الجميع من هذه الانقباضات، لكن بعض الأشخاص لا يلاحظنها. أما بالنسبة للآخرين، فقد يكون الانزعاج شديدًا. قد يعاني بعض الأفراد أيضًا من الغثيان والقيء وأعراض أخرى.

ألم الدورة الشديد دليل على وجود المواد الشبيهة بالهرمونات التي تؤدي إلى هذه العملية البروستاجلاندين. تتشكل البروستاجلاندين في بطانة الرحم.

ما هي الحالات التي ترتبط بها الدورة الشهرية المؤلمة؟

هناك نوعان من عسر الطمث. عسر الطمث الأولي هو وجود حيض مؤلم لا يسببه اضطرابات الحوض. عسر الطمث الثانوي، هو ألم الدورة الشديد دليل على حالة طبية كامنة أو خلل هيكلي داخل الرحم أو خارجه. فيما يلي الحالات التي ترتبط بها الدورة الشهرية المؤلمة:

بطانة الرحم
يتضمن التهاب بطانة الرحم نمو أنسجة تشبه بطانة الرحم لتنمو خارج الرحم. أعراضه الأكثر شيوعًا هي آلام الحوض والعقم. يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا يؤثر في الحياة خلال:

• حركات الأمعاء.
• التبول.
• الجماع.

الأورام الليفية

الأورام الليفية الرحمية هي نوع شائع من الأورام الحميدة. قد تحدث داخل الرحم أو حوله، وتشمل أعراضها الأكثر شيوعًا ما يلي:

• نزيف الرحم غير طبيعي.
• آلام الحوض.
• مشكلات في الأمعاء والمثانة.
• ألم في الظهر.

العضال الغدي

يحدث العضال الغدي عندما تخترق البطانة الداخلية للرحم وتنمو داخل الجدار العضلي للرحم. يعد عسر الطمث ونزيف الدورة الشهرية الغزير من الأعراض الشائعة.

الأورام الحميدة في بطانة الرحم
تشير سلائل بطانة الرحم، أو سلائل الرحم، إلى فرط نمو غدد وأنسجة بطانة الرحم داخل الرحم. وهو العامل المساهم في 50% من حالات نزيف الرحم غير الطبيعي و35% من حالات العقم.

مرض التهاب الحوض
مرض التهاب الحوض (PID) هو التهاب في الجهاز التناسلي العلوي. في 85% من الحالات، يكون مرض التهاب الحوض ثانويًا للأمراض المنقولة جنسيًا مثل السيلان والكلاميديا. تشمل الأعراض ما يلي:

• آلام أسفل البطن أو الحوض.
• نزيف مهبلي غير طبيعي.
• إفرازات مهبلية.
• الجماع المؤلم (عسر الجماع).

متى يكون الم الحيض غير طبيعي؟

إليك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الم الحيض غير طبيعي.

• الألم الشديد الذي يعرقل حياتك اليومية ويجبرك على الابتعاد عن العمل بسبب الألم قد يشير إلى الم الحيض غير طبيعي.
• قد يكون هناك حالة كامنة أكثر خطورة إذا كنت تعاني باستمرار من الألم الشديد لدرجة الاتصال بالطبيب.
• يجب مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من آلام في الحوض خلال فترات غير طبيعية مثل مدة عدم التبويض أو خلال الجماع.
• آلام الدورة الشهرية التي تستمر طوال مدة الدورة الشهرية كلها ليست طبيعية.
• كما لا ينبغي أن تبدأ آلام الدورة الشهرية قبل أيام كثيرة من الدورة الشهرية، حيث يبدأ ألم الدورة عادةً في اليوم السابق للدورة، أو في اليوم الأول من الدورة.
• معظم النساء يجدن أن مسكنات الألم، خاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
• إذا لم تعمل مسكنات الألم بصورة جيد عليك، قد تعاني من آلام الدورة الشهرية غير الطبيعية.
• يجب التحقق من الحالة الصحية إذا كانت الدورة الشهرية مصحوبة بنزيف حاد يزيد عن 7 أيام، أو إذا كانت تستدعي تغيير الفوطة كل ساعتين.
• حالة طبية. قد يؤدي النزيف المفرط أيضًا إلى نقص الحديد أو فقر الدم. في حالة فقر الدم، يجب على القلب أن يعمل بجهد أكبر لنقل الأكسجين إلى بقية الجسم – وهذا العمل الإضافي يمكن أن يضر القلب ويسبب أعراض مثل التعب الشديد والخفقان ونوبات الإغماء.
• إفرازات غير طبيعية أو بقع دم بين الدورات الشهرية يمكن أن تشير إلى حالات طبية خطرة إذا كانت مصاحبة لألم غير عادي خلال الدورة الشهرية.
• يمكن أن يكون الإسهال الشديد أو القيء أو الغثيان خلال الدورة الشهرية دليلًا على حالات صحية تحتاج إلى استشارة طبيب.
• ألم الدورة الشديد دليل على مشكلات صحية مثل التهاب الحوض أو التهاب الرحم أو تغيرات هرمونية أو أورام حميدة أو سرطان عنق الرحم.

ماذا يعادل ألم الدورة الشهرية؟

نقل مقال عام 2018 في كوارتز عن جون جيلبو، أستاذ الصحة الإنجابية في جامعة كوليدج لندن، قوله إن المرضى وصفوا أن يعادل ألم الدورة الشهرية الإصابة بنوبة قلبية.

هناك دراسات محدودة تصف آلام عسر الطمث. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات كيف يؤثر ذلك في نوعية حياة المرأة. حوالي 3 إلى 33% من الإناث الحائض يعانين من ألم شديد للغاية يجعلهن عاجزات مدة 1 إلى 3 أيام، مما يتسبب في تغيبهن عن المدرسة أو العمل.

أكثر من ربع الإناث يتغيبن عن العمل أو يقللن ساعات عملهن مدة يوم واحد في الأقل كل 6 أشهر بسبب آلام الدورة الشهرية. ويمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي على جوانب متعددة من حياة الشخص، بما في ذلك صداقاته وعلاقاته الأسرية وأدائه في المدرسة أو العمل والأنشطة الاجتماعية والترفيهية.

هل الم اثناء الدورة دليل على قوة التبويض؟

لا، ليس الم اثناء الدورة دليل على قوة التبويض. ألم الدورة الشديد دليل على عدة أسباب مختلفة مثل التقلصات الرحمية، تشنجات العضلات، التهابات، أو اضطرابات هرمونية. لذلك، لا يمكن الاعتماد على وجود ألم خلال الدورة الشهرية كدليل على قوة التبويض. يفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لهذا الألم وإجراء بالفحوص اللازمة إذا كان الألم مستمرًا أو شديدًا.

قد يكون ألم الإباضة مشابهًا لألم الدورة الشهرية، مثل تشنجات الدورة الشهرية (عسر الطمث). لكن آلام التبويض تحدث قبل حوالي أسبوعين من بدء الدورة الشهرية. عادة ما يستمر ألم الإباضة بضع ساعات. ومع ذلك، يمكن أن يستمر الألم مدة تصل إلى 48 ساعة.

هل ألم الدورة الشديد دليل على الحمل؟

التشنج شائع في كل من الدورة الشهرية والحمل المبكر. يمكن أن تكون تشنجات الحمل المبكرة مشابهة لتشنجات الدورة الشهرية، ولكنها قد تستمر مدة أطول. قد تستمر هذه التشنجات خلال الحمل، حيث ينغرس الجنين ويتمدد الرحم.

هل ألم الدورة الشديد دليل على العذرية؟

لا، ليس بالضرورة. ألم الدورة الشديد قد يكون ناتجا عن عدة أسباب مثل التقلصات العضلية أو التهيج المهبلي أو الإجهاد النفسي. انعدام الألم القوي خلال الدورة الشهرية لا يعني بالضرورة انعدام العذرية، وبالعكس قد يعاني بعض النساء من آلام خلال الدورة الشهرية بسبب عوامل أخرى. لذلك، من المهم عدم الاعتقاد بالخرافات والافتراضات الشائعة والاستشارة مع متخصص في الصحة النسائية لتقييم الحالة بصورة صحيحة.

فوائد آلام الدورة الشهرية

خلال مدة الحيض، ينقبض الرحم مسببًا آلام الدورة الشهرية للمساعدة في طرد بطانته. المواد الشبيهة بالهرمونات (البروستاجلاندين) المشاركة في الألم والالتهاب تؤدي إلى تقلصات عضلات الرحم.

كيف اتخلص من الم الدورة الحاد؟

نظرًا للآلام الشديدة خلال مدة الحيض يتساءل العديد من النساء عن كيف اتخلص من الم الدورة الحاد.؟ بعض هذه هي:

• استخدم وسادة تسخين أو زجاجة ماء ساخنة على منطقة الظهر أو البطن عندما تعاني من تشنجات.
• الحصول على راحة إضافية.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين.
• تجنب تدخين السجائر وشرب الكحول.
• تدليك أسفل الظهر والبطن.
• ممارسة الرياضة بانتظام. الأشخاص الذين يمارسون الرياضة يشعرون بأقل شدة لآلام الدورة الشهرية.

العلاجات البديلة التي تساعد في علاج تشنجات الدورة الشهرية
غالبًا ما يسعى الأشخاص الذين يواجهون فترات صعبة إلى البحث عن وسائل طبيعية للتعامل مع الألم. لم تكن الدراسات التي أجريت على الطرق البديلة أو التكميلية حاسمة بشأن النتائج. تشمل بعض الطرق الطبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية ما يلي:

• اليوغا.
• الوخز بالإبر والضغط الإبري.
• تمارين الاسترخاء أو التنفس.
• تناول الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الخضار الورقية الخضراء والزنجبيل والمكسرات، وشرب الشاي الأخضر.
• تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين د أو المغنيسيوم، التي قد تساعد على تقليل الالتهاب.

علاج ألم الدورة الشديد

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الدورة الشهرية المؤلمة.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومسكنات الألم الأخرى
مسكنات الألم التي تسمى مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) غالبًا ما تكون العلاج الأول لعسر الطمث. وتشمل هذه الأدوية مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين، التي يمكنك شراؤها من الصيدلية المحلية. إنها تعمل عن طريق تقليل كمية البروستاجلاندين في جسمك. من الأفضل تناولها بمجرد بدء التشنج. إذا كنت لا تستطع تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، يمكنك تناول مسكن آخر للألم مثل الأسيتامينوفين.

يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا أن يصف لك أدوية، بما في ذلك الإيبوبروفين أو أي دواء آخر مضاد للالتهابات بجرعة أعلى من تلك المتوفرة دون وصفة طبية.

علاج ألم الدورة الشديد الهرموني
قد يقترح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا تحديد النسل الهرموني كعلاج. الأشخاص الذين يتناولون الأدوية الهرمونية يميلون إلى الشعور بألم الدورة الشهرية بصورة أقل. يمكن أن يشمل ذلك خيارات تحديد النسل مثل حبوب منع الحمل أو اللصقة أو الحلقة المهبلية.

إذا أظهر الاختبار أنك مصابة بعسر الطمث الثانوي، فسوف يناقش طبيبك علاج الحالة التي تسبب لك الألم. قد يعني هذا وسائل منع الحمل عن طريق الفم، أو أنواع أخرى من الأدوية أو الجراحة.

تعد الأوجاع والآلام البسيطة خلال الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا. إذا كانت الدورة الشهرية لديك مؤلمة للغاية – عسر الطمث – فلا داعي للمعاناة بصمت. هناك طرق لجعل تشنجات الحيض أقل إيلاما. تأكدي من التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن الفترات المؤلمة حتى يتمكن من مساعدتك. ومعرفة هل ألم الدورة الشديد دليل على وجود مشكلة طبية؟

The post هل ألم الدورة الشديد دليل على وجود مشكلة طبية؟ appeared first on دكتورك.