قد يكون من الصعب التحكم في الشعر الهايش ولكنه، ليس بالمستحيل، ينتج هيشان الشعر من جفاف الشعر، نتيجة لخسارة الشعر رطوبته، وذلك لأن الشعر الجاف يحاول امتصاص الرطوبة من الهواء، مما يتسبب في تطاير الشعرة بدلاً من الاستلقاء بشكل مسطح، وقد تعاني السيدات لتجد حلاً للشعر الهايش، لذلك سنقدم في هذه المقالة بعض الطرق البسيطة لعلاج الشعر الهايش في المنزل، بجانب توضيح المنتجات التي تساعد في منع هيشان الشعر مع تقديم بعض النصائح للعناية بالشعر.

طرق منزلية لعلاج الشعر الهايش

يمكن التخلص من الشعر الهايش وحل مشكلته في المنزل من خلال بعض الطرق العلاجية البسيطة، بما في ذلك ما يلي:

فيتامين هـ وزيت جوز الهند

يعد فيتامين هـ من الفيتامينات الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تعمل على إصلاح الشعر التالف، أما زيت جوز الهند يستخدم لترطيب الشعر ومنع الهيشان.

طريقة الاستخدام

• مزج 20 قطرة من زيت فيتامين هـ مع 3 إلى 5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.

• يُوضع هذا الخليط على الشعر لمدة 40 دقيقة على الأقل.
• وبعد ذلك، يغسل الشعر بشامبو لطيف خالي من المواد الكيميائية.

خل التفاح

تتراوح درجة حموضة الشعر الصحي ما بين 4.5 و 5.5، فإذا  كانت درجة حموضة الشعر في هذا النطاق، أصبح الشعر بدون هيشان.

ولكن، إذا كان الشعر قلويًا جدًا، أدلى هيشانه.

وبما أن خل التفاح هو حمض ألفا هيدروكسي، الذي يتميز بأنه قليل الحمضية، فيمكن استخدامه لعلاج الشعر الهايش المتطاير.

بالإضافة إلى أنه يمكن أن يساعد في إزالة بقايا الزيوت والكريمات من على الشعر، مما يجعل الشعر يبدو أكثر لمعانًا.

يحتوي خل التفاح أيضاً على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، التي قد تساعد في تقليل قشرة الرأس.

طريقة الاستخدام

• مزج 1/3 كوب من خل التفاح العضوي مع 1 لتر من الماء الدافئ.
• سكب الكمية المناسبة على الشعر، بناءً على طول وكثافة الشعر.

• ترك الخليط على الشعر لمدة 1 إلى 3 دقائق.
• شطف الشعر بالماء البارد.

• ترك الشعر ليجف في الهواء.

البيض وزيت الزيتون

يحتوي البيض على نسبة عالية من الدهون المشبعة والبيوتين والفيتامينات، كما أن له قدرة عالية على تنعيم الشعر الهايش وعلاجه.

علاوة على ذلك، يحتوي البيض على خصائص ترطيب والتي ستكون مفيدة للشعر الهايش.

طريقة الاستخدام

• خفق بيضة واحدة أو بيضتين بزيت الزيتون (حسب كثافة وطول الشعر) حتى أن يمتزجا جيداً.
• يوضع الخليط على الشعر.

•  يترك الخليط على الشعر لمدة 40 دقيقة إلى ساعة قبل غسله بشامبو لطيف.

الزبادي والعسل

يستخدم كل من الزبادي والعسل في علاج الشعر الهايش، لأن كل منهما له يعمل على ترطيب الشعر ومنع تطايره. 

طريقة الاستخدام

• يُخلط 3 ملاعق كبيرة من الزبادي مع 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• يُوضع هذا المزيج على الشعر بأكمله.
• ثم يُترك لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
• وبعد ذلك، يشطف بالماء البارد.

زيت الصبار واللوز

يشتهر زيت الصبار بخصائصه المرطبة، و زيت اللوز بأنه غني بفيتامين هـ، لذلك يعمل هذا الخليط على علاج الشعر الهايش.

طريقة الاستخدام

• يخلط ربع كوب من جل الصبار مع ربع كوب من زيت اللوز. 
• يُوضع هذا الخليط على فروة الرأس والشعر بأكمله.
• يُدلك هذا الخليط في الشعر.
• ثم يُترك على الشعر لمدة ساعة.

• وبعد ذلك يُغسل بشامبو لطيف.

تدليك الشعر بالزيت الساخن

يعد تدليك الشعر بالزيت الساخن من أفضل الطرق لعلاج الشعر الهايش، حيث تعمل الزيوت الطبيعية على تغذية الشعر وترطيبه والمحافظة عليه صحيًا وخاليًا من الهيشان والتلف.

يخترق الزيت الدافئ الشعر والبصيلات ويرطبها ويغذيها، كما أنه يشكل طبقة واقية حول الشعرة التي تحبس الرطوبة، وبجانب كل ذلك، يعيد الزيت اللمعان للشعر وينعمه، ويمنع هيشانه.

يوجد العديد من الزيوت المختلفة التي يمكن استخدامها لتدليك الشعر، لكل منها خصائصه الفريدة.

يمكن اختيار الزيت المناسب للشعر اعتمادًا على نوع الشعر واحتياجاته.

يوجد العديد من الزيوت التي يمكن استخدامها في علاج الشعر الهايش، بما في ذلك ما يلي:

زيت الأرجان

يعد زيت الأرجان من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد في علاج الشعر التالف وإصلاحه.

كما أنه يساعد على منع تقصف الشعر ويمنح الشعر نعومة أكثر، مما يسهل تصفيف الشعر.

زيت جوز الهند 

يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في الشعر، فيعطيه فائدة أكثر، يحتوي زيت جوز الهند على سلاسل من الأحماض الدهنية التي تغذي الشعر من الداخل وتجعله أقوى وأكثر صحة.

زيت اللوز 

يتميز زيت اللوز بخصائص المضادة للأكسدة لأنه غني بفيتامين هـ.

تعمل مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلفًا للشعر، مما يساعد على المحافظة على صحة الشعر.

كما أنه مرطب يساعد في الحفاظ على الرطوبة محبوسة في جذع شعرك.

زيت الجوجوبا 

يفضل استخدام زيت الجوجوبا للأشخاص الذين لديهم شعر دهني في الجذور وجاف عند الأطراف.

وذلك، لأن زيت الجوجوبا يحاكي الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، ويقلل من كمية الزيت المنتجة، بينما يرطب ويغذي أطراف الشعر.

زيت الزيتون 

يعد زيت الزيتون واحداً من الزيوت الطبيعية المنعمة والمرطبة للشعر، فهو يتكيز بأنه زيت خفيف ولا يثقل الشعر مع الحفاظ على ترطيبه، كما أنه يعالج مشاكل مثل قشرة الرأس ويحسن صحة فروة الرأس.

طريقة استخدام الزيت الساخن لعلاج الشعر الهايش

• يُسكب الزيت في وعاء ويسخن عن طريق وضعه في وعاء كبير مليء بالماء الساخن.
• تُدلك فروة الرأس والشعر بأكمله بالزيت الدافئ لمدة 10-15 دقيقة.
• تُوضع منشفة في ماء ساخن ويُلف بها الشعر.
• يُترك الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو والبلسم.

ما هي المنتجات التي تساعد في علاج الشعر الهايش؟

يعد اختيار المنتجات التي تضعها على الشعر من الأمور الهامة في الحفاظ على صحة الشعر.

حيث يمكن اختيار منتجات تؤدي إلى تقصف الشعر وهيشانه، مثل تلك التي تحتوي على كحول أو كبريتات لوريل الصوديوم أو سلفات أو باربين.

لذلك، يجب دائماً اختيار منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات مفيدة.

ومن أمثلة المنتجات التي تساعد في علاج الشعر الهايش ما يلي:

سيروم الشعر

يعمل سيروم الشعر على تغليف الشعر من الخارج وترطيبه، ويمنحه أيضاً لمعاناً وبريقاً جذاباً.

 لا يعالج سيروم الشعر  الشعر التالف لوحده، ولكنه، يمكن أن يساعد في حماية الشعر من العوامل الجوية، مما يساعده على الاحتفاظ برطوبته.

اقرأ أيضاًَ: فوائد سيروم الشعر وطريقة استخدامه

بلسم  الشعر

يعد البلسم من أقوى مرطبات الشعر، لذلك يمكن يفضل استخدامه بعد الشامبو ضمن خطة علاج الشعر الهايش للحفاظ على رطوبة الشعر وتنعيمه.

يوضع البلسم على الشعر بعد غسله بالشامبو ويُترك لمدة 5 دقائق، ثم يشطف بالماء.

ولكن، يجب تجنب وضع البلسم على جذور الشعر.

ماسك الشعر

يوفر قناع الشعر جرعات كبيرة من المكونات المفيدة للشعر التي قد تساعد في الحفاظ على ترطيبه وتغذيته ومنع هيشانه.

عليك اختيار ماسك الشعر الخالي من الكبريتات، لمنع تقصف الشعر.

نصائح لمنع هيشان الشعر

تعد أفضل طريقة للعناية بالشعر هي الحفاظ على تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.

حيث يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى شعر تالف أو حتى تساقط الشعر.

اقرأ أيضاً: الحل المثالي لتساقط الشعر

يمكن اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة الشعر ومنع هيشانه، تشمل هذه النصائح ما يلي:

• عدم الإفراط في استخدام الشامبو، إذ يؤدي الإفراط في غسل الشعر بالشامبو إلى جفاف الشعر وهيشانه، حيث يفقد الشعر زيوته الطبيعية ورطوبته، حتى الشعر الدهني يجب أن يستريح بين الغسلة والأخرى.
• البعد عن استخدام الماء الساخن، حيث تؤدي الحرارة الزائدة إلى هيشان الشعر، لذلك يجب غسل الشعر وشطفه بالماء البارد أو الدافئ.
• الحد من استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة، مثل المكواة والاستشوار.
• وضع كريم على الشعر قبل تصفيف الشعر لحمايته من الجفاف.
• وضع سيروم الشعر لحماية الشعر من العوامل الجوية.
• تغطية الشعر بقبعة قبل ممارسة الرياضة أو السباحة.

 اقرأ أيضاً: أفضل الفيتامينات لتطويل الشعر

The post 6 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الهايش appeared first on دكتورك.