تعتبر حبوب منع الحمل جينيرا واحدة من أكثر وسائل منع الحمل الشائعة، والمنتشرة بين النساء. وعلى الرغم من فعاليتها في التحكم في حدوث الحمل إلا أنها لها بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تكون مزعجة لبعض النساء. سوف نتحدث في هذا المقال عن حبوب Gynera، تركيبها، فوائدها، موانع استخدامها، والآثار الجانبية المتوقع حدوثها أثناء استخدامها.

ما هي حبوب جينيرا؟

حبوب Gynera هي حبوب مركبة تستخدم لمنع الحمل، وتحتوي على اثنين من الهرمونات الجنسية وهما الاستروجين والبروجسترون. وتقوم هذه الحبوب بمنع الحمل لأنها تقوم بعدة تغييرات في الجسم مما تجعله غير مجهز لاستقبال الحمل. وأبرز هذه التغيرات، زيادة كثافة سائل عنق الرحم، عدم خروج البويضات من المبيضين، وعدم نمو بطانة الرحم بما يكفي لاستقبال البويضات.

المادة الفعالة لأقراص جينيرا

تحتوي أقراص جينيرا على مادتي، اثينيل استراديول، وجيستودين كمواد فعالة.

طريقة العمل

يحتوي دواء Gynera على نوعين من الهرمونات الجنسية الأنثوية وهما، البروجستيرون والاستروجين. وتعمل هذه الهرمونات على منع الحمل عن طريق منع إطلاق البويضات من المبيضين، زيادة سمك السائل في عنق الرحم، وتثبيت نمو بطانة الرحم مما يجعله غير مؤهل لنمو البويضة فيه وحدوث الحمل.

ما هي الأشكال الدوائية لبرشام جينيرا

تتوفر حبوب Gynera على شكل أقراص فموية بعدة تركيزات، بما في ذلك ما يلي:

• 0.020 ملج اثينيل استراديول،  0.075 ملج جيستودين.
• 0.030 ملج اثينيل استراديول، 0.075 ملج جيستودين.
• 0.015 ملج اثينيل استراديول، 0.06 ملج جيستودين.

ما هي دواعي استعمال حبوب جينيرا؟

تستخدم حبوب جينيرا Gynera لمنع الحمل.

جينيرا لتأخير الدورة

قد يستخدم دواء Gynera لتأخير الدورة الشهرية. ويتم ذلك عن طريق عدم التوقف عن تناول الحبوب بعد انتهاء العبوة، والبدء في عبوة جديدة مباشرةً دون توقف. ويجب ألا تتجاوز مدة عدم نزول الدورة أكثر من 3 أشهر حتى لا تتعرضين للعديد من المخاطر والمضاعفات الخطيرة.

جينيرا لعلاج تكيس المبايض

تحتوي حبوب Gynera على مادة اثينيل استراديول التي تساعد في علاج أعراض تكيس المبايض، مثل تخفيف الشعر الزائد، وعلاج حب الشباب.

فوائد حبوب جينيرا

لهذه الحبوب عدةً فوائد، بجانب منع الحمل، بما في ذلك ما يلي:

• تجعل الدورة الشهرية منتظمة أكثر مما كانت عليه.
• تقلل من نزيف الدم أثناء الدورة الشهرية.
• تقلل من آلام الدورة الشهرية.
• تخفض خطر الإصابة بتكيسات المبايض.
• تعالج حب الشباب.

ما هي جرعة برشام جينيرا؟

عادةً، ما يتم تناول قرص واحد من Gynera tabs يوميًا، لمدة 21 يوم، وهي عدد الحبوب الموجودة في الشريط، ثم تتوقف عن تناولها لمدة 7 أيام، ثم البدء في عبوة جديدة.

طريقة استخدام حبوب جينيرا لأول مرة

عادة ما يتم استخدام حبوب Gynera لأول مرة في اليوم الأول من الدورة الشهرية، أو في اليوم 2-5 من الدورة الشهرية، ولكن يجب استخدام موانع حمل إضافية مثل، الواقي الذكري في أول 7 أيام.

وعادة ما تكون الحماية فورية ضد الحمل، في حال استخدام هذه الحبوب في اليوم الأول من الدورة.

طريقة استخدام حبوب جينيرا

هناك عدة تعليمات يجب اتباعها عند استخدام حبوب Gynera لمنع الحمل، وتشمل هذه التعليمات ما يلي:

• يجب أخذ الأقراص كل يوم في نفس الوقت تقريبًا بحيث تكون الفترة بين الأقراص 24 ساعة.
• تناولي كل يوم قرص لمدة 21 يومًا.
•  ابدأي بتناول حبة عليها علامة في اليوم الصحيح من الأسبوع.
• اتبعي اتجاه الأسهم على الشريط.
• خذي حبة واحدة كل يوم حتى تنتهي من ال 21 حبة.
• يمكن تغيير الجرعات في ظروف خاصة، لذلك اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
• إذا أخذت جرعة زائدة، تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
• إذا نسيتِ تناول جرعة ما، تناوليها عند تذكرها ما لم يكن الوقت قد حان للجرعة التالية.
•  لا تأخذ جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.

الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل جينيرا

قد تسبب حبوب Gynera بعض الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها ولكنها غير شائعة، وتشمل الآتي:

• الغثيان.
• التقيؤ.
• صداع الرأس.
• ألم في الثدي.
• تورم الكاحلين أو القدمين بسبب احتباس السوائل.
• تغييرات في الوزن.
• نزيف مهبلي بين الدورة الشهرية.
• فقدان أو عدم انتظام الدورة الشهرية، وخاصة خلال الأشهر القليلة الأولى من الاستخدام.

هل حبوب جينيرا تكبر البطن؟

نعم، قد تتسبب حبوب جينيرا في زيادة الوزن وبالتالي زيادة في حجم البطن لدى بعض السيدات، وذلك نتيجة لاحتباس السوائل في الجسم، ولكن يجب عدم استخدامه بهدف زيادة الوزن والقضاء على النحافة.

موانع استعمال جينيرا

هناك بعض الحالات التي يمنع فيها استخدام حبوب منع الحمل Gynera أو تستخدم بحذر شديد جدًا، وفيما يلي بعض الأمراض التي يجب أن تخبري طبيبك في حالة إصابتك بها قبل استخدام Gynera:

• السكري.
• الدوالي.
•  فقر الدم المنجلي.
• مرض في الكبد أو المرارة.
•  الاكتئاب.
• الصرع.
• مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.
• التهاب في الأوردة تحت الجلد (التهاب الوريد الخثاري السطحي).
• الذئبة الحمامية النظامية.
• متلازمة انحلال الدم اليوريمية.
• الإصابة السابقة أو الحالية بسرطان الثدي.
• ارتفاع مستويات الدهون في الدم.
• ارتفاع ضغط الدم.
• استئصال الرحم.
• الربو أو الانسداد الرئوي.

ويمنع استخدام حبوب Gynera  بعد الولادة مباشرةً، حيث أن ذلك يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بالجلطات الدموية.

جينيرا والحمل والرضاعة

يمنع استخدام هذا الدواء في حالة إذا كنتِ حاملًا أو تخططين للحمل، أو ترضعين، يجب إيقاف هذا الدواء، واسألي طبيبك أو الصيدلي عن النصيحة قبل تناول هذا الدواء. لمعرفة المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام هذا الدواء خلال الحمل والرضاعة.

التداخلات الدوائية مع اقراص جينيرا

هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تتداخل مع حبوب منع الحمل، والتي عادةً ما يوصي الأطباء بعدم استخدامها بالتزامن مع جينيرا، بما في ذلك ما يلي:

• مضادات الفيروسات، وخاصة الأدوية المضادة لفيروس نقص المناعة البشرية، مثل ايفافيرنز، نيفيرابين، نلفينافير، وريتونافير.
• مميعات الدم.
• المهدئات.
• أدوية السكري مثل، الأنسولين.
• مضادات الصرع، مثل فينوباربيتال، أو فينيتوين، وكاربامازبين.
• مضادات الاكتئاب.
• الفينيتوين.
• الباربيتورات.
• كاربامازيبين.
• البوسنتان.
• الجريزوفولفين.
• ريفامبيسين.
• توبيراميت.

بالإضافة إلى ما سبق، فمن المنتجات التي يمكن أن تؤثر على فعالية موانع الحمل هي، المنتجات التي تحتوي على نبتة سانت جون.

ما هي أضرار حبوب منع الحمل جينيرا بعد تركها؟

يمكن أن تسبب حبوب Gynera بعض الأضرار بعد تركها، بما في ذلك ما يلي:

• اضطرابات في الدورة الشهرية.
• آلام في الثدي.
• ألم شديد أثناء فترة التبويض.
• نزول الوزن.
• الصداع.
• زيادة ظهور الشعر الزائد في الجسم.
• حب الشباب.
• حدوث الحمل في أي وقت.

التخزين

هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها لتخزين هذا الدواء، بما في ذلك ما يلي:

• يحفظ هذا الدواء تحت 25 درجة مئوية.
• لا تضع حبوب جينيرا في الثلاجة.
• يُحفظ هذا الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال.
• يتم تخزينه في العبوة الأصلية للحماية من الرطوبة.
• لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المكتوب على العبوة.

الشركة المصنعة

تم تصنيع هذا الدواء داخل شركة النيل الدوائية(nile pharmaceutical co).

سعر حبوب جينيرا

يختلف سعر حبوب جينيرا من بلد لأخرى، بما في ذلك ما يلي:

• يبلغ سعر حبوب Gynera في مصر: 124 جنيه مصري.
• يبلغ سعر برشام جينيرا في السعودية: 17.65 ريال سعودي. وهذه الأسعار قابلة للتغيير.

بدائل جينيرا

هناك عدة بدائل لحبوب منع الحمل جينيرا، بعضها يحتوي على نفس المادة الفعالة، والأخرى لا تحتوي على نفس المادة الفعالة ولكنها لها نفس التأثير، بما في ذلك ما يلي:

بدائل تحتوي على نفس المادة الفعالة

• فيموجيسال Femogesal.
• جينوسيبت Gynocept.
• جيسترانيل Gestranil.
• جيستافيمين Gestafemin.
• اندوسيبتيف Andoceptive.
• ليندينت Lindynette.

بدائل لا تحتوي على نفس المادة الفعالة 

• أقراص ياز Yaz tabs.
• ياسمين أقراص Yasmin tabs.
• ميكروسيبت Micro cept.

هل حبوب جينيرا مفعولها قوي؟

نعم، تعتبر حبوب جينيرا من أكثر وسائل منع الحمل الفعالة والآمنة، والتي تتميز بمفعولها القوي.

أيهما أفضل جينيرا ولا فيموجيسال؟

كلاهما لهما نفس المادة الفعالة ونفس التركيز وبالتالي لهما نفس المفعول. وقد تكون حبوب Gynera هي الخيار الأفضل لبعض النساء، بينما يمكن أن يكون فيموجيسال هي الخيار الأمثل للنساء الأخرى.

أيهما أفضل جينيرا ولا ياسمين لمنع الحمل؟

كلًا من حبوب جينيرا وياسمين يستخدم لمنع الحمل، ويعتبرا من أكثر وسائل منع الحمل الفعالة بنسبة 99% في حالة الاستخدام الصحيح.

يختلف تركيب حبوب Gynera عن تركيب حبوب منع الحمل ياسمين، حيث تحتوي حبوب ياسمين على مادتي دروسبيرينون، وإيثينيل استراديول. بينما يحتوي جينيرا على مادتي اثينيل استراديول، وجيستودين كمواد فعالة. ومن حيث الأفضلية فيعتبر كلاهما جيد ولهما نفس التأثير.

في الختام، عليك هي أن تعلم أن حبوب جينيرا هي وسيلة فعالة لتنظيم الأسرة، ولكنها تتطلب فهمًا دقيقًا لكيفية عملها وآثارها الجانبية المحتملة. لذلك من المهم استشارة طبيب متخصص قبل البدء في استخدامها لضمان أنها ستكون الاختيار الأنسب لكِ.

The post جينيرا أفضل حبوب لمنع الحمل appeared first on دكتورك.

يوجد العديد من طرق تحديد النسل، ومن أكثر هذه الطرق شيوعاً هي حبوب منع الحمل، التي تعمل عن طريق منع الجسم من إنتاج البويضة، مما يعني أنه لا يوجد شيء لتخصيب الحيوانات المنوية، ولا يمكن حدوث الحمل، يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل أيضًا في حالات الدورة الشهرية غير المنتظمة أو المؤلمة أو الشديدة، وبطانة الرحم المهاجرة، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS)، وعلى الرغم من فوائد حبوب منع الحمل وكثرة استخدامها، إلا أنها قد تسبب بعض الأعراض الجانبية، كما أنه يمنع استخدامه في بعض الحالات، لذلك سنوضح في هذا المقال اعراض حبوب منع الحمل الشائعة وما هي أضرار استخدامها على المدى البعيد، وما هي عوامل الخطر التي تزيد من فرصة حدوث الأعراض الجانبية. 

ما هي اعراض حبوب منع الحمل؟

قد يؤدي تناول أقراص منع الحمل إلى بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك ما يلي:

بقع دم بين دورات الحيض

تشير نقاط الدم بين الدورة الشهرية والأخرى إلى حدوث نزيف مهبلي بين دورات الحيض. 

قد يبدو مثل نزيف خفيف أو إفرازات بنية اللون.

يعد ذلك من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لحبوب منع الحمل، حيث يحدث ذلك نتيجة تكيف الجسم مع المستويات المتغيرة للهرمونات، وتكيف الرحم أيضاً مع وجود بطانة أرق.

يمكن أن يساعد تناول أقراص منع الحمل على النحو الموصوف، عادة كل يوم وفي نفس الوقت كل يوم، في منع النزيف بين الدورات الشهرية.

الغثيان

يعد الغثيان الخفيف من اعراض حبوب منع الحمل، التي قد تعاني منها معظم السيدات عند البدء في تناول أقراص منع الحمل لأول مرة، ولكن هذا عادة ما ينحسر.

يمكن تقليل الغثيان من خلال تناول حبوب منع الحمل مع الطعام أو عند وقت النوم.

ولكن، إذا كان الغثيان شديدًا أو استمر لبضعة أشهر، فمن الأفضل استشارة طبيب النساء.

ألم في الثدي

غالبًا ما يؤدي تناول حبوب منع الحمل إلى الشعور بألم في الثديين، خاصةً بعد وقت قصير من بدء تناوله.

 يمكن أن يساعد ارتداء حمالة الصدر الداعمة في تقليل آلام الثدي.

قد يكون من اعراض حبوب منع الحمل التي تظهر على الثدي بجانب الشعور بألم في الثدي، هي زيادة حجم الثديين.

يجب على أي سيدة تشعر بألم شديد في الثدي أو أي تغير آخر في الثدي استشارة الطبيب على الفور.

الصداع والصداع النصفي

يمكن أن تسبب الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل في الشعور بالصداع أو الصداع النصفي أو تزيد من تكرار حدوث نوبات الصداع والصداع النصفي.

وذلك، لأن التغيرات في الهرمونات الجنسية الأنثوية (الإستروجين والبروجسترون) قد تؤدي إلى حدوث الصداع النصفي.

وقد تختلف شدة اعراض حبوب منع الحمل بناءً على الجرعة ونوع حبوب منع الحمل المستخدمة.

على سبيل المثال، من غير المرجح أن تسبب الحبوب ذات الجرعات المنخفضة هذه الأعراض.

من ناحية أخرى، إذا كان الصداع النصفي لدى المرأة مرتبطًا بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية، فإن تناول حبوب منع الحمل قد يقلل بالفعل من أعراضه.

زيادة الوزن

يمكن أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل إلى زيادة احتباس السوائل أو الماء في الجسم، وقد تؤدي أيضًا إلى زيادة الدهون أو كتلة العضلات، وكل ذلك يسبب زيادة في الوزن.

ومع ذلك، قد تتعرض بعض السيدات إلى فقدان الوزن بدلاّ من زيادة الوزن عند تناول حبوب منع الحمل.

وفقًا لمقال نشر عام 2017، لم يوجد أبحاث كافية لتأكيد ما إذا كان من اعراض حبوب منع الحمل زيادة الوزن أو فقدان الوزن.

تغيرات في المزاج

تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في مزاج الشخص وعواطفه، لذلك، يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمون، التي قد يسببها تناول حبوب منع الحمل، على الحالة المزاجية للنساء.

ولقد أشارت بعض الأبحاث إلى من اعراض حبوب منع الحمل الهرمونية الاكتئاب.

إذا أصيب أي سيدة تغير في الحالة المزاجية بسبب تناول حبوب منع الحمل، فقد يساعد تغيير نوع الحبوب في التخلص من ذلك.

عدم انتظام الدورة الشهرية

قد يكون من اعراض حبوب منع الحمل دورات طمث خفيفة جدًا أو تأخر الدورة الشهرية، وكل ذلك بسبب تغير مستويات الهرمونات.

مع العلم أن يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، غير أقراص منع الحمل، وقد تتضمن هذه العوامل ما يلي:

• التوتر
• مشاكل الغدة الدرقية
• المرض
• السفر
• مشاكل هرمونية

لذلك، إذا اشتبهت أي سيدة في أنها قد تكون حاملاً، فمن الأفضل إجراء اختبار الحمل.

فعلى الرغم من أن حبوب منع الحمل فعالة للغاية، ولكن يمكن أن يحدث الحمل أثناء تناولها، خاصة مع الاستخدام غير السليم.

قلة الرغبة الجنسية

يمكن أن تؤثر حبوب منع الحمل على الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية لدى بعض الأشخاص، بسبب التغيرات الهرمونية.

وقد تعاني بعض السيدات من زيادة الرغبة الجنسية، وذلك بسبب التخلص من أي مخاوف قد تكون لديهم بشأن الحمل وتخفيف أي أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

الإفرازات المهبلية

قد تحدث تغيرات في الإفرازات المهبلية عند تناول حبوب منع الحمل. يمكن أن يكون هذا زيادة أو نقصانًا في الإفرازات المهبلية أو تغيير في طبيعة الإفرازات.

إذا كان من اعراض حبوب منع الحمل جفاف المهبل، فإن استخدام المزلقات يمكن أن يساعد في جعل ذلك أكثر راحة.

عادة، لا تكون هذه التغييرات ضارة، ومع ذلك، يمكن أن تشير التغيرات في اللون أو الرائحة إلى وجود عدوى.

تغييرات في العين

ربطت بعض الأبحاث بين التغيرات الهرمونية الناتجة عن حبوب منع الحمل وبين سماكة القرنية في العين.

لا يشير هذا إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض العين، ولكنه قد يعني أن العدسات اللاصقة لم تعد مناسبة بشكل مريح.

يمكن للأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة التحدث إلى طبيب العيون إذا لاحظوا أي من اعراض حبوب منع الحمل من تغيرات في الرؤية أو تحمل العدسة.

ما هي أضرار حبوب منع الحمل على المدى البعيد؟

تعد حبوب منع الحمل آمنة بالنسبة لمعظم الإناث لاستخدامها على المدى الطويل أو إلى أجل غير مسمى.

ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام إلى زيادة المخاطر طويلة المدى لبعض المشاكل الصحية.

وقد تشمل اعراض حبوب منع الحمل التي قد تظهر على المدى البعيد من الاستخدام، ما يلي:

مشاكل القلب والأوعية الدموية

يمكن أن تزيد الحبوب المركبة بشكل طفيف من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية والجلطات الدموية.

لذلك، يجب على أي سيدة تعاني من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو تاريخ شخصي أو عائلي لمشاكل القلب والأوعية الدموية استشارة الطبيب عن طرق بديلة لأقراص منع الحمل.

السرطان

تؤثر الهرمونات الجنسية الأنثوية الطبيعية (الإستروجين والبروجسترون) على خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

وبالمثل، يمكن أن تزيد طرق تحديد النسل التي تحتوي على الهرمونات أو تقلل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.

وفقًا لمعهد الوطني للسرطان، فإن تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يؤثر على خطر إصابة الشخص ببعض أنواع السرطان بالطرق التالية:

• سرطان الثدي: يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة قليلاً لدى لدى السيدات اللاتي تتناولن حبوب منع الحمل الهرمونية مقارنة بالسيدات الاتي لم يسبق لهن استخدامها.
• المبيض وسرطان بطانة الرحم: تقل احتمالية الإصابة هذه السرطانات لدى السيدات اللاتي تتناولن حبوب منع الحمل.
• سرطان عنق الرحم: يرتبط تناول حبوب منع الحمل لمدة تزيد عن 5 سنوات بزيادة خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، ومع ذلك، فإن معظم أنواع سرطان عنق الرحم ناتجة عن فيروس الورم الحليمي البشري.
• القولون والمستقيم: يرتبط تناول حبوب منع الحمل بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

ما هي عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى اعراض حبوب منع الحمل؟

تعد حبوب منع الحمل آمنة للاستخدام بالنسبة لمعظم الإناث.

ومع ذلك، فقد ربطت الأبحاث استخدامه بمخاطر معينة، لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول حبوب منع الحمل.

وفقًا لمكتب صحة المرأة، توجد بعض الأبحاث التي تؤكد إلى أن تناول حبوب منع الحمل قد يزيد من خطر إصابة الشخص بجلطات الدم وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

إذا دخلت جلطة دموية إلى الرئتين، فقد تتسبب في حدوث أضرار خطيرة ولكنها نادرة.

تشير بعض الأبحاث إلى أن تحديد النسل يزيد من خطر الإصابة ببعض أشكال السرطان ويقلل من مخاطر الإصابة بأخرى.

عموماً، قد لا تكون حبوب منع الحمل آمنة في بعض الحالات، بما في ذلك ما يلي:

• المعاناة من ارتفاع ضغط الدم غير المعالج.
• مدخنين و تزيد أعمارهم عن 35 سنة.
• وجود تاريخ من أمراض القلب.
• المعاناة من صداع نصفي مع هالة.
• وجود تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي أو سرطان بطانة الرحم.

لذلك، يجب استشارة الطبيب على الفور في حالة حدوث اعراض حبوب منع الحمل التالية، حيث قد تشير هذه الأعراض إلى مشكلة صحية خطيرة:

• ألم شديد في البطن.
• صداع شديد.
• ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو كليهما.
• مشاكل في العين، مثل عدم وضوح الرؤية أو فقدان الرؤية.
• تورم أو وجع في الساقين والفخذين.

وفي النهاية، وبعد أن وضحنا اعراض حبوب منع الحمل وأضرارها على المدى البعيد، أنصحك عزيزتي استشارة الطبيب قبل استخدام أي وسيلة منع حمل لتحديد النوع المناسب لكِ بناء على حالتك الصحية.

The post ما هي اعراض حبوب منع الحمل؟\ أضرار حبوب منع الحمل appeared first on دكتورك.

يعد تساقط الشعر بكمية معينة كل يوم أمراً طبيعياً، ولكن، إذا تساقط الشعر بكميات أكبر من المعتاد، فقد يتسبب ذلك في الشعور بالضيق والقلق، يوجد العديد من الأسباب التي قد تسبب تساقط الشعر، بعضها يحتاج إلى علاج، لذلك سنوضح في هذه المقالة اسباب تساقط الشعر والعلاج المتاح لكل سبب، مع تقديم بعض النصائح لمنع المزيد من التساقط.

ما هي اسباب تساقط الشعر؟

تشمل الأسباب المحتملة لتساقط الشعر ما يلي:

الصلع الوراثي

يعد الصلع الوراثي من اسباب تساقط الشعر الشائعة جداً، ويختلف نمط الصلع الوراثي عند النساء والرجال، كالآتي:

• الرجال:

  تميل الذكور إلى فقدان الشعر من الصدغ وتاج الرأس.

• النساء: عادة ما يصبح الشعر أرق في جميع أنحاء الرأس.

من المرجح أن يحدث الصلع الوراثي مع تقدم الشخص في العمر ولكن يمكن أن يبدأ في أي وقت بعد البلوغ.

قد يصاب العديد من النساء اللاتي يعانين من الصلع الوراثي به بعد انقطاع الطمث، وهذا يعني أن الهرمونات قد يكون لها علاقة بها.

يمكن علاج الصلع الوراثي باستخدام المينوكسيديل، وهو دواء لنمو الشعر.

الحمل

قد يكون الحمل من اسباب تساقط الشعر، حيث يمكن أن تعاني بعض النساء من تساقط الشعر المفرط بعد وقت قصير من الولادة، وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

يعد هذا النوع من تساقط الشعر حالة مؤقتة، وعادة ما يتم حلها في غضون عام أو قبل ذلك.

للمساعدة على عودة الشعر إلى حالته الطبيعية، يمكن اتباع الآتي:

• تجربة استخدام شامبو وبلسم مكثف للشعر.
• استخدام المنتجات المصممة للشعر الناعم.
• تجنب استخدام البلسم أو الشامبو الشديد، لأنه يمكن أن يكون ثقيلًا جدًا على الشعر الناعم.
• وضع البلسم على أطراف الشعر بدلاً من فروة الرأس لتجنب زيادة وزن الشعر.

تساقط الشعر الكربي (Telogen effluvium)

تساقط الشعر الكربي هو شكل من أشكال تساقط الشعر المؤقت، الذي يتميز بضعف الشعر أو زيادة تساقطه.

يحدث في كثير من الأحيان عند النساء، وعادة ما يحدث بسبب اضطراب في دورة الشعر.

نظراً لتعدد اسباب تساقط الشعر الكربي، يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب وراء ذلك.

 وقد تشمل الأسباب ما يلي:

• التعرض لإجهاد شديد
• الجراحة
• الولادة
• فقدان الوزن السريع
• مشاكل الغدة الدرقية
• تناول بعض الأدوية

تساقط الشعر النامي (Anagen effluvium)

وفي هذه الحالة، يتساقط كميات كبيرة من الشعر بسرعة خلال مرحلة النمو من دورة الشعر.

لا يقتصر تساقط الشعر النامي على تساقط شعر الرأس فقط، بل يمكن أن يتساقط من أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الحاجبين والرموش.

تشمل اسباب تساقط الشعر النامي ما يلي:

• العلاج الكيميائي
• إشعاع
• الالتهابات الفطرية
• مرض يصيب جهاز المناعة

يعتمد علاج هذه الحالة على السبب ولكن يمكن أن يشمل محلولًا موضعيًا من المينوكسيديل.

داء الثعلبة

تعد الثعلبة البقعية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تؤدي إلى تساقط الشعر فجأة.

حيث يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر، إلى جانب الأجزاء الأخرى من الجسم.

قد يتساقط شعر فروة الرأس وكذلك الحاجبين والرموش في قطع صغيرة.

إذا كان سبب تساقط الشعر هو الثعلبة، فعلى الشخص استشارة الطبيب، فقد يصف الطبيب دواءً لمساعدة الشعر على النمو من جديد.

ثعلبة الشد

ثعلبة الشد هي من اسباب تساقط الشعر، وهي تحدث بسبب شد الشعر في تسريحات الشعر الضيقة، مما يؤدي إلى تكسره وتفككه.

 تشمل تسريحات الشعر المرتبطة بهذه الحالة ما يلي:

• الكحكة الضيقة
• ذيل الحصان
• الضفائر

الأدوية

قد يكون من اسباب تساقط الشعر، تناول بعض الأدوية، ومن أمثلة هذه الأدوية ما يلي:

• مميعات الدم، مثل الوارفارين
• أكيوتان (Accutane) لعلاج حب الشباب
• مضادات الاكتئاب، بما في ذلك فلوكستين مثل بروزاك (Prozac) و سيرتالين (Zoloft)
• حاصرات بيتا
• الأدوية الخافضة للكوليسترول، مثل لوبيد

إذا كان الشخص يعتقد أن سبب تساقط الشعر هو تناول دواء معين، فعليه زيارة الطبيب لإجراء تقييم، فقد يكون الطبيب قادرًا على تقليل الجرعة أو تحويل الشخص إلى دواء مختلف.

نقص التغذية

قد يؤدي نقص التغذية إلى تساقط الشعر، إذ يمكن أن تتسبب النظم الغذائية الشديدة التي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من البروتين وبعض الفيتامينات، مثل الحديد ، في تساقط الشعر بشكل مفرط.

يجب على الشخص استشارة الطبيب لإجراء تحليل دم للتحقق مما إذا كان يعاني من نقص غذائي يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر.

حبوب منع الحمل

يمكن أن يكون من اسباب تساقط الشعر عند النساء هو تناول حبوب منع الحمل.

وقد يعاني البعض الآخر من تساقط الشعر بعد عدة أسابيع أو أشهر من توقفهم عن تناولهم.

إذا كان الأشخاص يتناولون حبوب منع الحمل، فيمكنهم اختيار نوع يحتوي على مؤشر أندروجين منخفض، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل مخاطر تساقط الشعر.

تتضمن أمثلة حبوب منع الحمل ذات مؤشر الأندروجين المنخفض ما يلي:

• ديسوجين
• أورثو سيكلين

قد تتسبب الطرق الأخرى من تحديد النسل التي تؤثر على الهرمونات في تساقط الشعر.

توصي جمعية تساقط الشعر الأمريكية بأن يختار الأشخاص الذين لديهم مخاطر متزايدة لتساقط الشعر الوراثي نوعًا غير هرموني من وسائل تحديد النسل.

السعفة

السعفة هي عدوى فطرية يمكن أن تكون من اسباب تساقط الشعر، حيث يمكن أن تسبب السعفة على فروة الرأس أو سعفة الرأس مناطق صلعاء مؤقتة على الرأس.

تشمل أعراض سعفة الرأس ما يلي:

• بقعة صغيرة تكبر وتتسبب في ظهور بقع صلعاء متقشرة من الجلد.
• الشعر المتقصف الذي يتكسر بسهولة.
• بقع حمراء وحكة في الجلد في المناطق المصابة.
• بثور على فروة الرأس.
• بقع تشبه الحلقة، مع لون أحمر من الخارج وداخل الدائرة يتطابقان مع لون البشرة.

إذا لم تلتئم السعفة من تلقاء نفسها، فقد يصف الطبيب دواءً مضادًا للفطريات. بدلاً من ذلك ، قد يصفون مضادًا حيويًا ، مثل جريزوفلفين (Griseofulvin).

العدوى المنقولة جنسياً

يمكن أن تؤدي العدوى المنقولة جنسياً (STI) إلى تساقط الشعر إذا تُركت دون علاج. 

يعد مرض الزهري من أمثلة الأمراضً المنقولة جنسياً التي قد تكون من اسباب تساقط الشعر، إذا تُرك مرض الزهري دون علاج.

نصائح لتجنب تساقط الشعر

قد يساعد اتباع الآتي في منع تساقط الشعر:

• تقليل التوتر.
• تناول نظام غذائي مغذي يحتوي على البروتينات والدهون ومعظم الفيتامينات والمعادن.

قد يساعد ما يلي أيضًا في وقف المزيد من تساقط الشعر:

• استخدام شامبو وبلسم خفيف على الشعر.
• تجنب تسريحات الشعر الضيقة.
• الحد من استخدام عمليات التسخين التي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر.
• تجنب الصبغات.

The post ما هي اسباب تساقط الشعر؟ appeared first on دكتورك.

كبسولة منع الحمل هي بلا شك أحد أكثر الطرق فعالية في تحديد النسل. تستطيعين قبل البدء في استعمالها استشارة طبيبك بخصوص أي نوع من الأنواع هو الأفضل لك. ويمكنك بالطبع القراءة عن أنواعها، أغراضها وكيفية استعمالها.
حديثنا في هذا المقال عن مدى فعالية حبوب الحمل من عدمها، وما إذا كان لها أية ميزات وعيوب عن غيرها من الوسائل.

ما مدى فعالية كبسولة منع الحمل ؟

تعتبر كبسولة منع الحمل فعالة للغاية إذا تم تناولها بشكل صحيح. فوفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن كبسولة منع الحمل لها 9 بالمائة فقط من معدلات الفشل مع الاستخدام المعتاد. هذا يعني أن من بين 100 امرأة تستخدم حبوب منع الحمل، فإن 9 منهم سيحملن. 

لكي تكون الكبسولات فعالة بشكل كامل؛ يجب أن تؤخذ حبوب البروجستين خلال نفس فترة الثلاث ساعات كل يوم. لكن هناك مرونة أكثر قليلاً مع الحبوب المركبة. بشكل عام يجب أن تحاول تناول الأقراص المركبة في نفس الوقت كل يوم. إلا أنه يمكنك تناولها خلال نفس فترة ال12 ساعة كل يوم.

ولا تنسي أن بعض الأدوية قد تجعل أي نوع من الكبسولات أقل فعالية مثل:

• ريفامبين (مضاد حيوي).
• بعض أدوية فيروس نقص المناعة البشرية مثل lopinavir و saquinavir.
• بعض الأدوية المضادة للنوبات مثل carbamazepine و topiramate.
• نبتة سانت جون.

كذلك قد تكون حبوب منع الحمل أقل فعالية إذا كنت تعانين من الإسهال أو القيء. أما إذا كنت تعانين من مرض في المعدة؛ فراجعي طبيبك لمعرفة ما إذا كنت معرضة لخطر الحمل. وعند الشك في أي عرض، استخدمي طريقة إضافية لمنع الحمل لحين التأكد من أن الحبوب وحدها كافية بالنسبة لك.

ما هي فوائد كبسولة منع الحمل ؟

كبسولة منع الحمل لها عدد من الفوائد:

• الحبوب وسيلة حماية دائمة طوال الوقت. فلا داعي للقلق بشأن تحديد النسل أثناء العلاقة الحميمة.
• الفعالية الزائدة، حيث تحمي من الحمل أفضل من معظم خيارات تحديد النسل الأخرى.
• تساعد في تنظيم دورتك الشهرية. ويمكن أن يكون ذلك مفيدًا للنساء اللاتي يعانين من فترات حيض غير منتظمة أو شديدة.
• إنها قابلة للعكس بشكل كامل. يعني هذا أنه عندما تتوقفين عن تناولها؛ ستعود دورتك إلى طبيعتها ويمكنك حينها الحمل بشكل طبيعي.

هناك أيضًا فوائد تعتمد على نوع كبسولة منع الحمل. فبالإضافة لمنع الحمل قد توفر الحبوب المركبة بعض الحماية ضد:

• حب الشباب.
• الحمل خارج الرحم.
• لين العظام.
• أورام الثدي غير السرطانية.
• سرطان بطانة الرحم وسرطان المبيض.
• فقر الدم (الأنيميا).
• دورات الحيض غير الاعتيادية أو الشديدة.
• التقلصات الشديدة أثناء الدورة الشهرية.

أما حبوب البروجستين فقط فلها فوائد أخرى مثل كونها أكثر أمانًا للنساء اللاتي:

• لا يمكنهن تحمل علاج الاستروجين.
• المدخنات.
• النساء الأكبر من 35 عامًا.
• لديهن تاريخ من الجلطات الدموية.
• يردن الرضاعة الطبيعية.

ما هي عيوب كبسولة منع الحمل ؟

كبسولة منع الحمل لا تحمي من الأمراض التي تنتقل عن طريق الجنس.

ينبغي عليك أن تتذكرين دائمًا تناول حبوب منع الحمل كل يوم. كما أنك ستحتاجين إلى التأكد من أن لديك دائمًا كبسولات جديدة جاهزة للاستخدام عند نفاذ كبسولاتك الحالية.  لأنه إذا فاتتك حبوب منع الحمل أو تأخرت في بدء عبوة جديدة بعد الانتهاء من الدورة؛ فإن خطر الحمل يزداد.

الآثار الجانبية والمخاطر لـ كبسولة منع الحمل

في حين أن حبوب منع الحمل آمنة لمعظم النساء، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية والمخاطر. خصوصًا وأن تفاعل الحبوب مع الهرمونات مختلف لدى كل امرأة عن الأخرى. قد يتطور لبعض النساء آثار جانبية مثل:

• انخفض الدافع الجنسي.
• الشعور بالغثيان.
• نزيف بين الدورتين الشهريتين.
• ألم في الثدي.

إذا تتطورت لديك أي من هذه الآثار الجانبية، فمن المرجح أن تتحسن بعد بضعة أشهر من استخدام الحبوب. وإذا لم تتحسن، فقومي بالتحدث مع طبيبك. قد يقترح عليك حينها التبديل إلى نوع مختلف من كبسولة منع الحمل.

هناك أيضًا بعض المخاطر المحتملة مثل:

الخطر الأكبر لاستخدام حبوب منع الحمل – خصوصًا المركبة منها – هو زيادة خطر تجلط الدم. الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى حدوث:

• تجلط الأوردة العميقة.
• نوبة قلبية.
• سكتة دماغية.
• الانسداد الرئوي.

بشكل عام، يكون خطر تجلط الدم من استخدام أي نوع من كبسولات منع الحمل منخفضًا جدًا. فوفقا للكونغرس الأمريكي لأطباء التوليد وأمراض النساء. هناك أقل من 10 نساء من بين 10000 امرأة سيصابن بجلطة دموية بعد تناول حبوب منع الحمل لمدة عام. ولا يزال هذا الخطر أقل بكثير من خطر الإصابة بجلطة دموية أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة.

مع ذلك، فإن خطر تجلط الدم من حبوب منع الحمل أعلى بالنسبة لبعض النساء. وهم النساء اللاتي:

• يعانين من زيادة الوزن.
• لديهن ارتفاع في ضغط الدم.
• النساء التي تبقى في الفراش لفترات طويلة.

إذا كان أي من هذه العوامل ينطبق عليك، فتحدثي مع طبيبك حول مخاطر استخدام كبسولة منع الحمل.

تتوفر العديد من خيارات تحديد النسل اليوم، ولا شك أن حبوب منع الحمل ممتازة. لكن الخيار الأفضل لتحديد النسل لك يعتمد على عوامل عديدة. وللعثور على خيار يناسبك، تحدث مع طبيبك. تأكدي أيضًا من طرح أي أسئلة لديك مثل:

• أي نوع من حبوب منع الحمل قد يكون أفضل بالنسبة لي؟
• هل أتناول أي أدوية يمكن أن تسبب مشاكل مع حبوب منع الحمل؟
• هل أنا أكثر عرضة لجلطات الدم من حبوب منع الحمل؟
• ماذا أفعل إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل؟
• ما هي خيارات تحديد النسل الأخرى التي يجب مراعاتها؟

The post كبسولة منع الحمل ميزات وعيوب وأخطار appeared first on دكتورك.

نوع تحديد النسل الذي تستخدمينه هو قرارك الشخصي بالأساس. هناك العديد من الخيارات المتاحة للاختيار فيما بينها. إذا كنت أنثى في سن الخصوبة؛ فيمكنك التفكير في خيار كبسولات منع الحمل. وهي كبسولات فعالة يتم تناولها عن طريق الفم لتحديد النسل.

ما هي أنواع كبسولات منع الحمل ؟

الكبسولات المركبة

تحتوي الأقراص المركبة على أشكال صناعية من كل من هرموني الاستروجين والبروجستين. وكل دورة من الحبوب تحتوي على أقراص نشطة (بها هرمونات)، وأخرى غير نشطة (ليس بها هرمونات).

وهناك عدة أنواع من الحبوب المركبة:

حبوب أحادية الطور: 

يتم استخدامها خلال شهر واحد، وتمنحك كل حبة نشطة نفس جرعة الهرمون. بخلاف الأسبوع الأخير من الشهر، والذي تتناولين فيه أقراصًا خاملة. تساعد هذه الأقراص الخاملة على أن تمرين بدورتك الشهرية بشكل طبيعي.

حبوب متعددة الأطوار: 

تستخدم خلال شهر واحد، لكنها توفر مستويات مختلفة من الهرمونات أثناء الشهر. وخلال الأسبوع الأخير من الدورة، تتناولين أقراصًا خاملة تجعلك تمرين بدورتك الشهرية بشكل طبيعي.

حبوب الدورة الممتدة:

تستخدم عادةً في دورات مدتها 13 أسبوعًا. ويتم فيها تناول أقراصًا نشطة لمدة 12 أسبوعًا، وخلال الأسبوع الأخير فقط يتم تناول أقراصًا خاملة لتمرين بالدورة. بذلك؛ فإنك تمرين بفترة الدورة الشهرية (الحيض الشهري) فقط من ثلاث إلى أربع مرات في السنة.

أمثلة على أقراص مركبة لـ كبسولات منع الحمل، بالاسم التجاري:

(Azurette. Beyaz. Enpresse. Estrostep Fe. Kariva, Levora. Loestrin. Natazia. Ocella. Low-Ogestrel. Ortho-Novum. Ortho Tri-Cyclen. Seasonale. Seasonique. Velivet. Yasmin. Yaz.)

حبوب البروجستين فقط

تحتوي حبوب البروجستين على البروجستين بدون هرمون الاستروجين. ويسمى هذا النوع من الحبوب أيضًا الكبسولة الصغيرة. وتعد خيارًا جيدًا للنساء اللاتي لا يستطعن ​​تناول الإستروجين لأسباب صحية. ومع هذه الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط، تكون جميع الحبوب في الدورة نشطة. فلا توجد أي أقراص خاملة؛ لذلك ربما يكون لديك فترة حيض شهري أثناء تناول حبوب البروجستين وربما لا.

وتتضمن أمثلة حبوب البروجستين فقط العقارات الآتية:

(Camila, Errin, Heather, Jencycla, Nor-QD, Ortho Micronor).

تحديد أي نوع من كبسولات منع الحمل هو الأنسب لك

ليست كل أنواع الأقراص مناسبة لكل امرأة. لذلك علي التحدث إلى طبيبك حول خيار حبوب منع الحمل الأنسب لك. وتتضمن العوامل التي يمكن أن تؤثر على اختيارك ما يلي:

• أعراض الدورة الشهرية.
• سواء ما إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
• صحة القلب والأوعية الدموية.
• إذا ما كان لديك أمراض صحية مزمنة.
• إذا ما كنت تتناولين أي أدوية أخرى.

كيف تعمل كبسولات منع الحمل ؟

تعمل الكبسولات المركبة بطريقتين: 

أولا: تمنع حدوث عملية التبويض في الجسم. ويعني هذا أن المبايض لن تطلق بويضة كل شهر كعادتها. 

ثانيًا: تؤدي هذه الحبوب عادة إلى زيادة سماك مخاط عنق الرحم. ويعيق هذا المخاط السميك حول عنق الرحم وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم. وبالتالي من عملية تخصيب البويضة.

أما حبوب البروجستين فقط فتعمل بعدة طرق مختلفة. فبشكل أساسي، تعمل هذه المواد عن طريق تكثيف مخاط عنق الرحم بالإضافة إلى ترقيق بطانة الرحم. وبطانة الرحم هي المكان الذي تزرع فيه البويضة بعد إخصابها. فإذا كانت هذه البطانة أنحف؛ يكون من الصعب زرع البويضة فيها. مما يمنع عملية الحمل. بالإضافة إلى ذلك، قد تمنع حبوب البروجستين عملية التبويض من الأساس.

كيف أستخدم كبسولات منع الحمل ؟

تأتي الأقراص المركبة في مجموعات شهرية متنوعة الأشكال. منها التي تتبع دورات 21 يومًا أو 24 يومًا أو 28 يومًا. كما يمكن للحبوب الممتدة أن تتبع دورات 91 يومًا. بالنسبة لجميع هذه الأشكال؛ يتم تناول حبة واحدة في نفس الوقت من كل يوم. من ناحية أخرى؛ تأتي حبوب البروجستين فقط في عبوات من 28 حبة. وكما هو الحال مع الحبوب المركبة، يتم تناول حبة واحدة في نفس الوقت من كل يوم.

ولا تنسي استشارة طبيبك دائمًا في تحديد الوسيلة المناسبة لمنع الحمل لديك، فصلًا عن نوع كبسولات منع الحمل المناسب.

The post كبسولات منع الحمل أنواعها وأغراضها وكيفية استعمالها appeared first on دكتورك.