يشكل ألم أسفل البطن فوق المثانة قلق مع تساؤلات كثيرة، في هذه المقالة سنتعرف إلى أسباب وجود ألم أسفل البطن فوق المثانة، وطرق للتخلص من هذا الألم.

لكن أولا دعونا نتعرف إلى المثانة. هي العضو المجوف الموجود في أسفل البطن الذي يخزن البول. عندما تمتلئ المثانة، تسترخي العضلات الموجودة في جدرانها حتى تتمكن من التوسع. عندما تفرغ المثانة خلال التبول، تنقبض العضلات لإخراج البول عبر مجرى البول.

ما سبب ألم أسفل البطن فوق المثانة؟

العديد من مشكلات المثانة المختلفة يمكن أن تسبب الألم. من الأسباب الشائعة لألم المثانة: حصوات الكلى، التهاب المثانة الخلالي، عدوى المسالك البولية، وسرطان المثانة.

التهاب المثانة الخلالي

التهاب المثانة الخلالي (IC) هو حالة مزمنة تتسم بالتهاب واحتقان المثانة. قد يتسبب الالتهاب في تصلب جدار المثانة وعرقلة قدرتها على التمدد بصورة كاملة عند ملء المثانة بالبول. كما يسبب ألم أسفل البطن فوق المثانة.

يمكن أن يكون سبب التهاب المثانة الخلالي ناتجًا عن:

• خلل في بطانة المثانة.
• إضافة إلى ذلك، إصابة المثانة.
• إصابة الحبل الشوكي أو أسباب أخرى غير معروفة بدقة.

يشمل الأعراض الرئيسية لهذه الحالة:

• ألم أسفل البطن و فوق المثانة، الذي يزداد عند امتلاء المثانة ويخف عند تفريغها.
• كذلك، الشعور بالألم في مناطق مثل الظهر والبطن والفخذ.
• قد يصاحب ذلك تبولا متكررا وحاجة ملحة للتبول. بالرغم من عدم إخراج كمية كبيرة من البول في كل مرة.
• يمكن أن تترافق هذه الحالة أيضًا مع مشكلات جنسية.

في كثير من الأحيان، تشخص التهاب المثانة الخلالي خلال استبعاد الحالات الأخرى التي تسبب أعراضًا مشابهة، مثل التهابات المسالك البولية، والالتهابات المهبلية، وحصوات الكلى، والسرطان. سيأخذ الطبيب التاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني. قد تُسأل عن:

• كم مرة تزور الحمام؟
• ما إذا كنت تشعر بالحاجة الملحة للذهاب إلى الحمام، ومتى تشعر بالألم.

ويمكن إجراء الاختبارات التالية:

• عينة بول.
• تنظير المثانة. سيدخل الطبيب منظار طويل ورفيع (منظار المثانة) أعلى مجرى البول لرؤية الجزء الداخلي من المثانة.
• كما يمكن إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية للحوض لاستبعاد الحالات الأخرى.

قد تساعد العديد من العلاجات على تخفيف أعراض آلام المثانة وإلحاحها، بما في ذلك الأدوية وإدارة التوتر والعلاج الطبيعي اليدوي. لكن العثور على المنتج الذي يناسبك غالبًا ما يكون مسألة تجربة وخطأ.

ما هو افضل دواء لعلاج التهاب المثانة؟

ينبغي تقييم إدارة الألم باستمرار لمعرفة مدى نجاحها بسبب أهميتها لنوعية الحياة. قد يفكر طبيبك في اتباع نهج متعدد التخصصات. ومنها، الأدوية:

• بنتوسان متعدد كبريتات الصوديوم هو الدواء الوحيد الذي يتناول عن طريق الفم الموافق عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج التهاب المثانة الخلالي.
• كما تشمل الأدوية الأخرى المستخدمة لعلاج التهاب المثانة الخلالي مضادات الهيستامين هيدروكسيزين، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أميتريبتيلين. في بعض الأحيان، تستخدم أدوية النوبات مثل غابابنتين، (نيورونتين) وتوبيراميت.
• تشمل العلاجات الأخرى التي جربت الأدوية المثبطة للمناعة مثل السيكلوسبورين والأزاثيوبرين. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاختبار سلامة وفعالية جميع هذه العلاجات.
• بالنسبة لألم أسفل البطن فوق المثانة الخفيف، قد تكون مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين أو الآزو مفيدة. غالبًا ما تكون هناك حاجة للأدوية الموصوفة لعلاج التهاب المثانة الخلالي.

علاج نهائي لالتهاب المثانة

يمكن أن يشمل علاج نهائي لالتهاب المثانة الآتي:

• تقطير المثانة.

يستخدم أنبوب رفيع (قسطرة) لملء المثانة بالأدوية مثل ثنائي ميثيل سلفوكسيد (DMSO)، أو الهيبارين، أو المنشطات، أو مخدر موضعي. تحتفظ بالسائل في مثانتك مدة تصل إلى 15 دقيقة ثم تطلقه. ويعتقد أن هذا العلاج يعمل عن طريق تقليل الالتهاب وتقليل الإحساس بألم أسفل البطن فوق المثانة.

• تبقع المثانة:

جراحة استئصال الأنسجة غير الطبيعية من المثانة باستخدام منظار القطع وتيار كهربائي، تحت تخدير موضعي.

• انتفاخ المثانة.

خلال التخدير، يملأ الطبيب المثانة بسائل لتمديد جدرانها، وذلك لاختبار التهاب المثانة الخلالي وتقليل ألم أسفل البطن فوق المثانة، وربما يكون لتوسيع سعة المثانة أو تأثيره على الأعصاب التي تنقل إشارات الألم.

• تحفيز الأعصاب.

تقنية TENS أو التعديل العصبي العجزي تساعد بعض المرضى على تخفيف ألم أسفل البطن فوق المثانة والرغبة في التبول خلال إرسال نبضات كهربائية إلى الأعصاب التي تتحكم في المثانة، مما يقوي العضلات ويساعد على إطلاق مواد كيميائية مهدئة للألم.

• توكسين البوتولينيم-أ يُعطى إذا لزم الأمر.
• يساعد الوخز بالإبر بعض المصابين بالتهاب المثانة الخلالي.
• الجراحة تعد خيارًا آخر إذا فشلت العلاجات الأخرى.
• تغييرات في نمط الحياة مثل تغيير النظام الغذائي وإعادة تدريب المثانة يمكن أن تخفف الأعراض.
• احفظ مذكرات عن نمطك الغذائي وزيادة وقت بين رحلات الحمام لتحسين التهاب المثانة الخلالي.

عدوى المسالك البولية

هي عدوى تصيب المسالك البولية، التي تشمل مجرى البول والمثانة والكلى. تؤثر معظم عدوى المسالك البولية في المثانة، وهي أكثر شيوعًا عند الإناث مقارنة بالذكور.

تشمل أعراض التهاب المسالك البولية ما يلي:

• ألم حارق خلال التبول.
• الرغبة المتكررة أو الملحة في التبول بالرغم من قلة البول.

البكتيريا هي المسؤولة عن عدوى المسالك البولية، لذلك يُوصف عادة المضادات الحيوية لعلاجها. سيقدم الطبيب المشورة بشأن الأنواع المناسبة من المضادات الحيوية ومدة العلاج المطلوبة. يمكن للناس أيضًا استكشاف طرق لعلاج التهاب المسالك البولية دون المضادات الحيوية.

كما ينصح المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى الأشخاص بشرب الكثير من الماء لتسريع عملية الشفاء. قد تساعد وسادة التدفئة على الظهر أو البطن في تخفيف الألم الناتج عن عدوى المثانة.

سرطان المثانة

معظم حالات آلام المثانة ليست بسبب سرطان المثانة، ولكن الحالة تستحق أن تؤخذ في الاعتبار كسبب محتمل. العلامة الأولى لسرطان المثانة عادة ما تكون دم في البول. ونادرا ما يكون هناك أي ألم أسفل البطن فوق المثانة يصاحب ذلك. في مراحله المبكرة، يمكن أن يؤدي المرض أيضًا إلى تغيرات في عادات استخدام المرحاض لدى الشخص، التي قد تشمل ما يلي:

• الشعور بألم أو حرقان خلال التبول.
• الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان.
• وجود حاجة ملحة للتبول حتى عندما لا تكون المثانة ممتلئة.
• كذلك، تواجه صعوبة في التبول.
• إنتاج تيار بول ضعيف.

قد يلاحظ أيضًا الأشخاص المصابون بسرطان المثانة المتقدم الأعراض التالية:

• عدم القدرة على التبول.
• وجود آلام أسفل الظهر في جانب واحد.
• كذلك، فقدان شهيتهم.
• فقدان الوزن عن غير قصد.
• الشعور بالتعب أو الضعف.
• إضافة إلى ذلك، وجود تورم في القدمين.
• تعاني من آلام العظام.

تشبه هذه الأعراض تلك التي تسببها حالات أخرى في المسالك البولية. من الضروري أن يسعى أي شخص يعاني من أعراض مرضية للحصول على الرعاية الطبية.

تعتمد خيارات علاج سرطان المثانة في المقام الأول على مدى تقدمه، ولكن سيحتاج الأطباء أيضًا إلى مراعاة عوامل أخرى، مثل عمر الشخص ومستوى لياقته البدنية. كما تشمل العلاجات الممكنة الجراحة والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي والعلاج المناعي. في بعض الحالات، سيوصي الطبيب بمجموعة من هذه العلاجات.

حصوات الكلى

حصوات الكلى قد لا تسبب أي أعراض للكثيرين، لكنها تسبب أحيانًا ألم أسفل البطن فوق المثانة. تتكون هذه الحصوات من معادن وأملاح في البول، وقد تكبر مع الزمن. في بعض الحالات تتحرك إلى المثانة عبر مجرى البول دون مشكلات، لكن قد يحدث عقد وتسبب ألم شديد. الألم غالبًا ما يكون حادًا ومتشنجًا.

تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لحصوات الكلى ما يلي:

• ألم خلال التبول.
• التبول في كثير من الأحيان.
• البول الداكن أو الأحمر.
• إضافة إلى ذلك، استفراغ و غثيان.
• قد يشعر الذكور المصابون بحصوات الكلى أيضًا بألم عند طرف القضيب.

يعتمد العلاج على نوع الحصوة وشدة الانسداد والأعراض المحددة. إذا كانت الحصوات صغيرة، عادةً ما ينصح الطبيب الفرد بالانتظار حتى تمر. من الآمن بصورة عامة الانتظار ما بين 4 إلى 6 أسابيع حتى تمر حصوات الكلى من تلقاء نفسها إذا لم تكن هناك عدوى ولا توجد علامة على انسداد كامل.

يمكن لبعض الأدوية أن تساعد حصوات الكلى على المرور في البول عن طريق إرخاء مجرى البول. تامسولوسين هو الدواء الذي يصفه الأطباء في أغلب الأحيان لهذا الغرض.

قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا لم تمر الحصوة، أو تسبب ألم أسفل البطن فوق المثانة لا يطاق، أو تؤثر في وظيفة الكلى. يعتمد نوع الجراحة على عدة عوامل. تميل الطرق الجراحية إلى إجراء قطع صغير أو عدم إجراء أي قطع على الإطلاق، مما يؤدي إلى الحد الأدنى من الألم وفترة تعافي سريعة نسبيًا.

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند الرجال

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند الرجال قد يشير إلى مشكلة صحية خطرة، مثل التهاب المثانة أو حصى المثانة أو التهاب البروستاتا. يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وإجراء الفحوص اللازمة مثل فحص البول و CT scan. لا تتأخر في زيارة الطبيب إذا استمر الألم، واتبع تعليماته للعلاج السليم وتغيير نمط الحياة.

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند النساء

ألم أسفل البطن فوق المثانة عند النساء هو من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تسبب الإزعاج والألم وتؤثر في حياتهن اليومية. يمكن أن تكون أسباب هذا الألم متنوعة، مثل التهاب المثانة، التهابات الجهاز التناسلي، التهاب الحوض، تشكل الحصى في المثانة أو الكلى، وقد يزيد من التوتر والقلق، مما يؤثر في الحالة النفسية.

لذا، إذا كنتِ تشعرين بألم في هذه المنطقة، يُوصى بزيارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والتعرف على السبب والعلاج المناسب. قد تتطلب الحالة إجراء فحوص وتحاليل إضافية مثل التصوير الشعاعي أو فحص البول.

بالإضافة إلى العلاج الطبي، يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة في المنزل لتخفيف الألم، مثل الراحة وتطبيق الحرارة الدافئة وشرب الكمية المناسبة من الماء للحفاظ على ترطيب المثانة.

مع التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، يمكن السيطرة على الألم وتحسين الجودة العامة للحياة. لا تترددي في مشاركة أي أعراض مع الطبيب للحصول على المساعدة اللازمة.

ألم أسفل البطن فوق المثانة من علامات الحمل

في بداية الحمل، قد تشعرين بوخز خفيف أو تشنج في الرحم. تشعر أيضًا بألم في منطقة المهبل أو البطن السفلي أو الحوض أو الظهر. يكون الشعور مشابهًا لتشنجات الدورة الشهرية.

ألم أسفل البطن فوق المثانة من علامات الحمل قد تكون ناجمة عن عوامل مختلفة مثل الانغراس، أو الإمساك، أو الغازات، أو تمدد الرحم وتمدد الأربطة لإفساح المجال لطفلك.

بالإضافة إلى آلام أسفل البطن والظهر، يمكن أن تظهر عدة علامات أخرى للحمل المبكر، مثل:

• الغثيان.
• القيء.
• إضافة إلى ذلك، التعب.
• تقلب المزاج.
• زيادة التبول.
• تغيرات في الثدي.

إذا كنتِ تعانين من هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع الآلام، فقد تكونين حاملًا. للتحقق من الحمل بصورة مؤكدة، يُنصح بإجراء اختبار حمل. وهنا بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف آلام أسفل البطن والظهر خلال الحمل:

• ارتداء ملابس داخلية مريحة.
• الحصول على قسط كاف من الراحة.
• كما ينصح بممارسة الرياضة بانتظام.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• تجنب الإجهاد.

المشكلات في المثانة مثل التهاب المثانة، عدوى المسالك البولية، وسرطان المثانة يسببون ألم أسفل البطن فوق المثانة. حصوات الكلى يمكن أن تسبب ألمًا في البطن. العلاج يعتمد على التشخيص، مع دعم وتغيير نمط الحياة يمكن إدارة الأعراض.

العلاج بالمضادات الحيوية يوصى به لعدوى المسالك البولية. الوقاية تشمل شرب الماء بكميات كافية وملابس فضفاضة. التشخيص المبكر مهم لسرطان المثانة. حصوات الكلى تتطلب شرب الماء وتقليل الملح. النظام الغذائي الصحي يلعب دوراً في الوقاية.

The post أسباب ألم أسفل البطن فوق المثانة appeared first on دكتورك.

يشكل معدل التكرار المرتفع لحصوات حمض اليوريك الكلوية، تحديًا كبيرًا لمعظم أطباء المسالك البولية، وقد ثبت أن فوار سيترافورت دواء فعال لعلاج حصوات الكلى، ومنع تكونها مرة أخرى. فما هو Citra forte؟ ما هي فوائده وأضراره؟ وما هي جرعته وطريقة استخدامه؟

ما هو فوار سيترافورت(Citra forte)؟

هو دواء يستخدم لتقليل حموضة البول أو زيادة قلويته، مما يساعد على التخلص من حمض اليوريك، وهذا يؤدي بدوره إلى التخلص من حصوات الكلى. كما يمكن لهذا الدواء أن يمنع زيادة حموضة الدم الناتجة عن أمراض الكلى.

المادة الفعالة

يحتوي Citra forte فوار على مادة بوتاسيوم صوديوم هيدروجين سترات(6:6:3:5) كمادة فعالة.

طريقة عمل سيترافورت

تعمل الأملاح القلوية (البوتاسيوم سيترات الصوديوم الهيدروجينية) الموجودة في فوار Citra forte على جعل الرقم الهيدروجيني في البول ضمن نطاق المعدل الطبيعي لدرجة حموضة البول وهي 6.2 إلى 6.8، مما يعمل على التخلص من حمض اليوريك في البول، ومنع تكون الحصوات.

ما هي الأشكال الدوائية لدواء Citra forte؟

يتوفر دواء سيترافورت على شكل حبيبات فوارة.

ما هي دواعي استعمال سيترافورت؟

يستخدم هذا الدواء لعلاج العديد من الحالات، بما في ذلك ما يلي:

• تفتيت حصوات حمض اليوريك، ومنع تكون حصوات جديدة.
• أملاح النقرس.
• الوقاية من تكون حصوات الكلى التي تحتوي على الكالسيوم.
• علاج حصوات الكلى التي يسببها حمض السيستين.

جرعة سيترافورت فوار

الجرعة المعتادة لمعظم المرضى لهذا الفوار هي 10 جرام، موزعة على ٣ جرعات يوميًا، كما يلي:

• في الصباح بعد الإفطار: 1 ملعقة.
• ظهرًا بعد الغداء: 1 ملعقة.
• مساءًا بعد وجبة العشاء: 2 ملعقة.

وفي حالة نسيان جرعة، تجاوز هذه الجرعة ولا تأخذ جرعتين لتعويض هذه الجرعة.

الآثار الجانبية لفوار سيترافورت

قد ينتج عن هذا الفوار بعض الآثار الجانبية الشائعة أو الخطيرة، بما في ذلك ما يلي:

الآثار الجانبية الشائعة:

• الغثيان والقيء.
• آلام في المعدة.
• الإسهال.

يمكن أن يساعد إذابة هذا الدواء في العصير أو الماء إلى تخفيف هذه الأعراض، كما أن تناول الدواء بعد الوجبات مع شرب الكثير من السوائل يمكن أن يمنع هذه الآثار من الظهور.

الآثار الجانبية الخطيرة:

• تورم في اليدين أو القدمين.
• تنميل في اليدين أو القدمين.
• آلام حادة في البطن.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• تشنجات عضلية.
• براز دموي أو أسود اللون.
• التغييرات نفسية.
• تقلب المزاج.
• قيء دموي.
• ردود الفعل التحسسية(تورم الوجه واللسان والحلق، طفح جلدي، وصعوبة في التنفس).

في حالة ظهور أي من الأعراض الذكورة أعلاه عليك الاتصال بالطبيب على الفور.

موانع استعمال Citra forte

هناك بعض الحالات التي يمنع فيها استخدام هذا الفوار أو يجب استخدامها بحذر شديد، بما في ذلك ما يلي:

• الحساسية من مكونات الدواء، أو نوع من الحساسية.
•  أمراض القلب.
• مشاكل الكلى مثل صعوبة التبول.
• الجفاف الناتج عن الإسهال أو القيء الشديد.
• ارتفاع ضغط الدم.
• اضطرابات الجهاز الهضمي.
• مشاكل في التنفس.
• انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم.
• مرض أديسون(كسل الغدة الكظرية).
• احتواء الجسم على نسبة عالية من الصوديوم أو البوتاسيوم.
• اتباع نظام غذائي قليل البوتاسيوم.

بالإضافة إلى ما سبق فيجب عليك أن تخبر طبيبك قبل استخدام هذا الدواء إذا كنت تعاني من تورم في القدمين أو الكاحلين، وأيضًا في حالة اتباعك نظام غذائي قليل الملح، وذلك لأن هذا الفوار يحتوي على ملح الصوديوم.

سيترافورت والحمل

يحذر الأطباء من استخدام هذا الفوار أثناء الحمل، وذلك لأنه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم وقد يؤدي ذلك إلى تسمم الحمل، لذلك يجب مناقشة الفوائد والأضرار مع طبيبك قبل تناوله.

سيترافورت والرضاعة

من غير المعروف، إذا كان هذا الدواء يمر عبر حليب الأم أم لا، لذلك عليك استشارة الطبيب قبل تناوله أثناء الرضاعة الطبيعية.

التداخلات الدوائية لسيترافورت

هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تتداخل مع هذا الدواء، وتؤثر على فعاليته، والتي يجب أن تستخدم بحرص شديد عند استخدام سيترافورت، بما في ذلك ما يلي:

• الأدوية التي ترفع مستويات البوتاسيوم في الجسم، مثل مدرات البول(تراميترين، واميلورايد).
• بعض أدوية الضغط(كابتوبريل، راميبريل، وإنلابريل)
• دواء لانوكسين، وذلك لأنه يزيد من مستوى البوتاسيوم في الدم، كما أن سيترافورت يزيد شمية هذا الدواء عند استخدامهما في آنٍ واحد.
• أدوية الحموضة التي تحتوي على السيتريت أو الألومونيوم، وذلك لأنه هذا الفوار يزيد من امتصاص هذه العناصر، لذلك يجب تناول هذه الأدوية بعد ساعتين على الأقل من تناول الفوار.

التخزين

يحفظ هذا الدواء في عبوة محكمة الغلق، في درجة حرارة الغرفة(درجة حرارة لا تتعدى 30 درجة مئوية). بعيدة عن الرطوبة وضوء الشمس. ويحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

الشركة المصنعة

تم تصنيع هذا الدواء في شركة سيجما(Sigma) للأدوية.

سعر سيترافورت فوار

يبلغ سعر عبوة Citra forte في مصر: 167 جنيه مصري(وهذا السعر قابل للتغيير).

بدائل Citra forte فوار

هناك بعض الأدوية التي تحتوي على نفس المادة الفعالة، والتي يمكن استخدامها كبديل لهذا الدواء، بما في ذلك ما يلي:

• فوار يوراليت-يو(Uralyt-u).
• كيرلايت فوار(Carelyte).
• فوار سوديتريت(Soditrate).
• حبيبات الكاليبيورين(Alkalipurin).
• ستونوسولفين(Stonosolvin).

طريقة استعمال حبيبات سيترافورت

بداخل كل عبوة يوجد 100 شريط قياس درجة حموضة البول، وهناك عدة خطوات عليك اتباعها قبل استخدام هذا الفوار، بما في ذلك ما يلي:

• اغمس شريط القياس في عينة البول باستخدام المشبك الموجود داخل العبوة لمدة 15 ثانية.
• قارن لون الشريط باللون الموجود على عبوة الشرائط، وحدد درجة الحموضة كما موضح أمام كل لون.
• قم بتسجيل النتيجة وعدد الملاعق في ورقة خارجية.

المعدلات الطبيعية لدرجة الحموضة بعد الفحص، يجب أن تكون كالآتي:

• للمساعدة في إذابة حصوات السيستين: من 7.5 إلى 8.5.
• لإذابة حصوات الكلى: من 6.2 إلى 6.8.
• لزيادة قاعدية البول خلال العلاج بالأدوية: أقل من 7.

إذا زادت أو قلت درجة الحموضة في البول عن المعدلات الطبيعية، عليك أن تقوم بتعديل الجرعة بمقدار نصف ملعقة سواء بالنقص أو بالزيادة، فعلى سبيل المثال إذا كانت قراءة درجة حموضة البول 5.6 أي أقل من المعدل الطبيعي، قم بزيادة الجرعة نصف ملعقة في اليوم التالي، والعكس صحيح.

ملحوظة مهمة: عليك أن تعلم أن المرضى الذين يستخدمون هذا الدواء بغرض تفتيت حصوات السيستين شراء شرائط خاصة بذلك، لأن هذا النوع من الشرائط غير متوفر داخل العبوة. 

سيترافورت والحمل بولد

هناك العديد من الشائعات بين النساء أن استخدام Citra forte فوار يساعد على إنجاب الذكور، وذلك اعتقادًا منهم أن المشروبات القلوية أو الوسط القلوي للجسم يساعد على الحمل بولد، لذلك يستخدم هذا الفوار بكثرة لهذا الغرض. ولا يوجد أي دراسات أو أبحاث تثبت صحة هذه الإشاعات، ولم يثبت استخدام هذا الفوار لأغراض أخرى غير تفتيت حصوات الكلى وعلاج ارتفاع حمض اليوريك، لذلك يجب عدم استخدام هذا الفوار لهذا الغرض حتى لا تتعرضي للآثار الجانبية الخطيرة لهذا الدواء. 

وفي نهاية المقال، عليك أن تقوم بالمتابعة مع الطبيب باستمرار وزيارته كل 3  أسابيع على الأقل لمتابعة قراءات حموضة البول الخاصة بك، وتعديل الجرعة عند الحاجة لذلك. ولمنع تكون حصوات جديدة بعد الشفاء يمكنك تناول سيترافورت فوار لمدة 3 أشهر إضافية للوقاية من حصوات الكلى.

The post سيترافورت فوار… أفضل فوار لتفتيت حصوات الكلى ومنع تكونها appeared first on دكتورك.

يعد الكركم واحداً من التوابل التي تستخدم في كثير من الأطعمة، بالإضافة إلى ذلك، فإنه يضاف إلى الكاري لإعطائه اللون الأصفر المميز، يتميز الكركم بفوائده الصحية المتعددة التي جعلته يستخدم منذ قرون في الطب الشعبي لتخفيف التهاب المفاصل وتقليل الغازات وتحسين الهضم، ويرجع الفضل في فوائد الكركم إلى مادة الكركمين التي تعد المكون الأساسي في الكركم، ولكن على الرغم من كل هذه الفوائد إلا أنه قد يسبب بعض الأضرار خاصة عند تناول جرعات عالية من الكركم مثل مكملات الكركم، تعرف معنا على اضرار الكركم التي يمكن أن يسببها، والجرعة اليومية الموصى بها.

جرعة الكركم

قبل مناقشة اضرار الكركم المحتملة، لابد من معرفة الجرعة اليومية الموصى بها للكركم حتي لا تسبب أي أضرار.

يعد الكركم آمناً في حالة تناول ما لا يزيد عن 2.5 جرام من الكركم، والذي يحتوي على حوالي 100 مجم من الكركمين.

ولكن عموماً، يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الكركم أو الكركمين في حالة تناول مضادات الاكتئاب أو المضادات الحيوية أو مضادات الهيستامين أو مضادات التخثر أو أدوية القلب أو العلاج الكيميائي، او في حالة الحمل والرضاعة.

اضرار الكركم

تشمل الأضرار التي يمكن أن يسببها الكركم خاصة عند تناوله في جرعات عالية ما يلي:

يزيد خطر الإصابة بنقص الحديد

يعد من اضرار الكركم زيادة خطر الإصابة بنقص الحديد، حيث أظهرت بعض الدراسات أن بعض المركبات الموجودة في الكركم تتحد مع الحديد، مما يعيق عملية امتصاصه في الدم.

قد يؤدي ذلك إلى انخفاض قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الطعام، مما قد يؤدي إلى نقص الحديد.

لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد أو الذين تزيد لديهم خطر الإصابة بنقص الحديد، الحد من تناول مكملات الكركم.

زيادة خطر النزيف

لقد وجد أن من اضرار الكركم أنه يعمل على إبطاء تجلط الدم، وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالكدمات والنزيف لدى أولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

يمكن أن يتفاعل الكركم أيضًا مع بعض الأدوية التي تزيد من سيولة الدم.

لذلك، إذا كنت تتناول أي أدوية لعلاج اضطرابات النزيف أو كنت تعاني من اضطرابات النزيف، فتوقف عن تناول الكركم، واستشير طبيبك أولاً.

يجب التوقف أيضاً عن تناول مكملات الكركم لمدة أسبوع أو أسبوعين قبل إجراء أي عملية جراحية، لمنع حدوث أي نزيف، حيث ان الكركم يقلل تجلط الدم.

حصوات الكلى

يحتوي الكركم على نسبة عالية من الأوكسالات، وهي مادة كيميائية يتم التخلص منها عن طريق البول.

ولكن في حالة الجرعات العالية، يمكن أن تتحد الأكسالات الزائدة مع الكالسيوم لتكوين حصوات الكلى.

ولقد وجدت دراسة سابقة أن من اضرار الكركم أنه يزيد بشكل كبير من مستويات الأكسالات في البول، مما قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى. 

مشاكل في الجهاز الهضمي

لا يسبب الكركم أي أضرار للجهاز الهضمي عند استخدامه كتوابل في الأطعمة، ولكن قد تظهر بعض اضرار الكركم عند تناول مكملات الكركم على هيئة اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل:

• الغثيان
• الإسهال
• التهاب المعدة
• آلام في المعدة

الحساسية

قد يعاني البعض من حساسية تجاه الكركم، والتي تظهر على هيئة طفح جلدي.

ونظرًا لأن الكركم جزء من نفس عائلة الزنجبيل، فمن المرجح أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الكركم إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الزنجبيل. 

عقم الرجال

قد تظهر بعض اضرار الكركم للرجال عند تناول كميات كبيرة من مكملات الكركم.

حيث يؤدي ذلك إلى تقليل هرمون التستوستيرون لديهم وتقليل حركة الحيوانات المنوية، مما قد يؤثر على خصوبة الرجال بالسلب، وقد يؤدي ذلك في النهاية إلى العقم.

الوقاية من اضرار الكركم

يمكن الوقاية من حدوث أي اضرار للكركم من خلال الآتي:

• اتباع الإرشادات المذكورة على العلبة.
• عدم اجتياز الجرعة اليومية الموصى بها.
• التوقف عن تناول الكركم قبل إجراء أي عملية جراحية أسبوع وأسبوعين.
• عدم تناول مكملات أثناء الحمل والرضاعة.
• تجنب مكملات الكركم في حالة تناول الأدوية التي تسبب سيولة في الدم.
• استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الكركم في حالة المعاناة من أي أمراض مزمنة، مثل داء السكري والضغط.

الأسئلة الشائعة

كيف يمكن اختيار مكملات الكركم العالية الجودة؟

يفضل اختيار مكملات الكركم التي تحتوي على مادة بيبيرين – وهي المادة الفعالة الموجود في الفلفل الأسود – وذلك لأن هذه المادة تزيد من امتصاص الكركم في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة فعاليته.

 هل الكركم يتعارض مع دواء الضغط؟

يتعارض الكركم مع أدوية الضغط في حالة تناول كبسولات مكملات الكركم، وذلك لأن الكركم يساعد في خفض ضغط الدم، لذا عند تناوله مع أدوية الضغط، قد ينخفض ضغط الدم كثيراً.

أما في حالة إضافة الكركم إلى الطعام، فإن هذه الجرعات الصغيرة لا تتعارض مع أدوية الضغط.

لذا، لابد من استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الكركم في حالة تناول أي دواء لخفض الضغط، لتظبيط الجرعة.

ما هي اضرار الكركم على الكلى؟

يزيد الكركم من خطر حدوث حصوات الكلى، نظراً لما يحتوي عليه من نسبة كبيرة من الأوكسالات التي تتحد مع الكالسيوم وتكون حصوات الكلى.

هل الكركم يتعارض مع دواء السكر؟

نعم، قد تتعارض مكملات الكركم مع أدوية السكر في حالة تناولها معاً، وقد يؤدي ذلك إلى خفض نسبة السكر في الدم كثيراً.

ولكن، لا يتعارض الكركم الذي يضاف إلى الطعام كنوع من التوابل مع أدوية السكر.

لذا، لابد من استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الكركم في حالة تناول أي دواء لعلاج السكر، لتظبيط الجرعة لتجنب أي انخفاض في نسبة السكر في الدم.

موضوعات ذات صلة

• فوائد الكركمين
• فوائد القلقاس
• فوائد المرمرية
• فوائد عشبة الاشواجندا
• فوائد عصير القصب
• فوائد حب العزيز
• فوائد الطماطم
• فوائد زيت الجوز
• المورينجا للرجال
• فوائد الكاجو
• فوائد الكرفس
• فوائد اللب السوري
• فوائد الكينوا
• فوائد دبس الرمان
• فوائد الجزر
• فوائد المانجو
• فوائد الموز
• فوائد فاكهة القشطة                     
• فوائد الفول

The post تعرف على اضرار الكركم عند الإفراط في تناوله appeared first on دكتورك.