تعد الغدة الدرقية من أهم الغدد في جسم الإنسان، لأنها تفرز هرمون الغدة الدرقية الذي يتحكم في العديد من وظائف الجسم الحيوية، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من إضطرابات الغدة الدرقية، ومنها فرط نشاط الغدة الدرقية الذي يعني زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية، أو خمول الغدة الدرقية الذي يعرف باسم قصور الغدة الدرقية وهو يعني انخفاض إفراز هرمون الغدة الدرقية، مما قد يؤدي إلى كثير من الخلل في وظائف الإنسان، وبالتالي تظهر الكثير من الأعراض، لذلك، سنوضح في هذا المقال اعراض خمول الغدة الدرقية، لسرعة التشخيص وتلقى العلاج.

ما هي اعراض خمول الغدة الدرقية؟

قد تظهر العديد من الأعراض التي تدل على أن هناك قصور في  الغدة الدرقية، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:

الشعور بالتعب والإرهاق

يعد الشعور بالتعب والإرهاق هو أحد أكثر اعراض خمول الغدة الدرقية شيوعًا.

لقد أفاد العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بأنهم يشعرون بالإرهاق الشديد لدرجة أنهم غير قادرين على قضاء يومهم كالمعتاد.

يشعر المريض بالتعب بغض النظر عن مقدار النوم الذي يحصل عليه الشخص أو عدد القيلولة أثناء النهار التي يأخذها.

ولكن، عادةً ما يُحسِّن علاج قصور الغدة الدرقية مستويات الطاقة والأداء لدى الأشخاص.

زيادة الوزن

قد تكون زيادة الوزن الغير مبررة من اعراض قصور الغدة الدرقية الشائعة أيضاً.

تساعد هرمونات الغدة الدرقية على تنظيم وزن الجسم وتناول الطعام واستقلاب الدهون والسكر.

لذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية من زيادة الوزن بدون سبب وزيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI).

حتى الحالات الخفيفة من قصور الغدة الدرقية قد تزيد من خطر زيادة الوزن والسمنة.

غالبًا ما يبلغ الأشخاص المصابون بهذه الحالة عن انتفاخ الوجه بالإضافة إلى زيادة الوزن حول المعدة أو مناطق أخرى من الجسم.

ضعف وآلام العضلات والمفاصل

يمكن أن يؤثر خمول الغدة الدرقية على عضلات ومفاصل الشخص بعدة طرق، مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض، بما في ذلك ما يلي:

• الأوجاع
• الآلام
• تورم المفاصل
• ترقق العضلات
• ضعف

يحدث ذلك، لأن انخفاض هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى قلب التحول الأيضي نحو الهدم، يعني ذلك أن الجسم  يقوم بتفكيك أنسجته مثل، العضلات للحصول على الطاقة.

وبالتالي، تقل قوة العضلات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالضعف، ويمكن أن تؤدي عملية تكسير الأنسجة العضلية أيضًا إلى الشعور بالألم.

لذلك، يعد ضعف وآلام العضلات والمفاصل من اعراض خمول الغدة الدرقية.

تشير الأبحاث أيضًا إلى وجود صلة بين اضطرابات الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تسبب تورمًا مؤلمًا في بطانة المفاصل، وقد يساعد العلاج الفعال لكلتا الحالتين على إدارة أعراضهما.

تغيرات في المزاج والذاكرة

عادة، ما يعاني الأفراد المصابون بخمول الغدة الدرقية غير المعالج من الكثير من الأعراض، بما في ذلك ما يلي:

• القلق
• الاكتئاب
• اللامبالاة، أو عدم الاهتمام بشكل عام 
• ضعف وظيفة الذاكرة
• قلة الانتباه والتركيز
• مزاج منخفض
• بطء التفكير والكلام

يمكن أن تكون هذه الأعراض من اعراض خمول الغدة الدرقية، لأن الدماغ يحتاج إلى هرمونات الغدة الدرقية ليعمل بشكل صحيح.

ولقد أظهرت الأبحاث أيضاً أن المستويات المنخفضة من هرمونات الغدة الدرقية يمكن أن تسبب تغيرات في بنية الدماغ وعمله.

الشعور بالبرد

يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي، مما قد يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية.

لذلك، قد يشعر بعض الأشخاص الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية بالبرودة طوال الوقت أو قد يكون لديهم تحمُّل منخفض للبرد.

يمكن أن يستمر الشعور بالبرودة هذا، حتى في غرفة دافئة أو خلال أشهر الصيف. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية عن برودة في اليدين أو القدمين، على الرغم من أنهم قد يشعرون أن أجسامهم كلها باردة.

مع الأخذ في الاعتبار أن هذه الأعراض ليست فقط من اعراض خمول الغدة الدرقية، لكنها، قد تشير أيضاً إلى وجود مشاكل في الدورة الدموية أو المعاناة من فقر الدم أيضًا.

الإمساك

يمكن أن تتباطأ عملية الهضم بسبب قصور الغدة الدرقية.

تشير الدراسات إلى أن خمول الغدة الدرقية يمكن أن يسبب مشاكل في الحركة عبر القناة الهضمية ونشاط المعدة والأمعاء الدقيقة والقولون.

تؤدي هذه التغيرات الهضمية إلى إصابة بعض الأشخاص بالإمساك.

يعرِّف الأطباء الإمساك عادةً على أنه وجود أقل من ثلاث حركات أمعاء أسبوعيًا. 

قد يكون من اعراض خمول الغدة الدرقية أيضًا براز صلب أو صعوبة في تمرير البراز أو الشعور بعدم القدرة على إفراغ المستقيم بالكامل.

إذا كنت تعاني من الإمساك ولكنك تشعر بالتحسن، جرب بعض الملينات الطبيعية قبل القلق بشأن الغدة الدرقية.

ولكن، يجب استشارة الطبيب في حالة عدم التحسن أو إذا كان الإمساك يزداد سوءًا أو تبدأ في الشعور بألم في المعدة أو قيء.

بطء معدل ضربات القلب 

قد يكون من اعراض خمول الغدة الدرقية أيضًا بطء معدل ضربات القلب.

حيث يمكن أن يؤثر انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية على القلب بطرق أخرى أيضًا، قد تشمل هذه التأثيرات ما يلي:

• تغيرات في ضغط الدم.
• اختلافات في ضربات القلب.
• قلة مرونة الشرايين.

يمكن أن يؤدي بطء ضربات القلب إلى بعض المشاكل أيضاً، مثل ما يلي:

• الضعف
• الدوخة
• مشاكل التنفس

تساقط الشعر

مثل معظم الخلايا، ينظم هرمون الغدة الدرقية بصيلات الشعر.

نظرًا لأن بصيلات الشعر تحتوي على خلايا جذعية ذات عمر قصير ودوران سريع، فهي أكثر حساسية لمستويات الغدة الدرقية المنخفضة من الأنسجة الأخرى.

لذا، قد يكون من اعراض خمول الغدة الدرقية تساقط الشعر من مناطق الجسم الآتية:

• فروة الرأس
• الحاجبين
• أرجل
• أجزاء أخرى من الجسم 

علاوة على ذلك، أظهرت دراسة أن قصور الغدة الدرقية قد يسبب خشونة الشعر لدى ما يصل إلى 10٪ من الأفراد الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية.

لذلك، في حالة ملاحظة تغير في معدل أو نمط تساقط الشعر، يجب وضع في الاعتبار أنه قد يكون من بسبب قصور الغدة الدرقية.

يعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى تساقط الشعر على شكل بقع.

جفاف الجلد وضعف الشعر والأظافر

يؤثر انخفاض هرمون الغدة الدرقية على الجلد بطرق مختلفة، ويمكن أن تسبب في ظهور اعراض خمول الغدة الدرقية على الجلد، مثل:

• جفاف الجلد
• خشونة الجلد
• شحوب
• ترقق الجلد وتقشره 

قد يصاب الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية أيضًا بشعر جاف وهش وخشن أو أظافر باهتة ورقيقة تتكسر بسهولة.

عادة ما تختفي هذه الأعراض بمجرد أن يبدأ الأشخاص بتلقي العلاج بهرمون الغدة الدرقية.

تضخم الغدة الدرقية

يعد من اعراض خمول الغدة الدرقية تضخم الغدة الدرقية، الذي يظهر على شكل انتفاخ في قاعدة العنق، وقد تشمل أعراض تضخم الغدة الدرقية الأخرى ما يلي:

• سعال
• بحة في الصوت
• مشاكل في البلع والتنفس

تغيرات الدورة الشهرية

قد يكون من اعراض خمول الغدة الدرقية لدى النساء هي المعاناة من فترات حيض غزيرة أو غير منتظمة أو اكتشاف بقع بين الدورات الشهرية.

وذلك، لأن هرمون الغدة الدرقية يتفاعل مع الهرمونات الأخرى التي تتحكم في الدورة الشهرية، ويمكن أن تؤدي المستويات غير الطبيعية منه إلى تعطيل إشاراتها.

كما يؤثر هرمون الغدة الدرقية بشكل مباشر على المبايض والرحم.

بالإضافة إلى قصور الغدة الدرقية، هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تسبب دورات غزيرة أو غير منتظمة.

لذلك، إذا كنت تعانين من فترات غير منتظمة أو ثقيلة تعطل أسلوب حياتك، عليكي استشارة طبيب أمراض النساء قبل القلق بشأن الغدة الدرقية.

The post ما هي اعراض خمول الغدة الدرقية؟ appeared first on دكتورك.

قد تقلق بعض النساء عند تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها، وقد يكون سبب هذا التأخر هو حدوث حمل لدى المتزوجات، وقد يكون أيضاً هذا التأخر طبيعياً في بعض الأمور، وقد يدل على وجود مشكلة ما تحتاج لعلاج، لذلك سنوضح في هذا المقال ما هي المدة الطبيعية لتاخر الدورة الشهرية والحالات التي يكون فيها التأخر أمراً طبيعياً وما هي اسباب تاخر الدورة الشهرية لدى المتزوجات دون الحمل وللبنات وأثناء الرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضاً: عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات

ما هي المدة الطبيعية لتاخر الدورة الشهرية؟

تحدث الدورة الشهرية كل 28 يوم، وتحسب هذه الأيام من اليوم الأول لنزول الدورة لحد اليوم الذي يسبق الدورة التالية.

مع الأخذ في الاعتبار أن الدورة الشهرية قد تختلف من امرأة لأخرى، فقد تتراوح الدورة الشهرية ما بين 21 – 35 يوم، وهذا التأخر يعد أمراَ طبيعياً.

ولكن، إذا تأخرت عن 35 يوماً، فهذا يدعو للقلق ويحتاج للكشف للبحث عن سبب التأخر، حيث تتعدد اسباب تاخر الدورة الشهرية.

متى يكون تاخر الدورة الشهرية أمراً طبيعياً؟

قد يكون تأخر الدورة حالة طبيعية في حالتين في حياة المرأة، هما كالآتي: 

• أول دورة شهرية: أي عندما تبدأ لأول مرة.
• انقطاع الطمث: عندما يبدأ انقطاع الطمث.

ما هي اسباب تاخر الدورة الشهرية دون الحمل للمتزوجات؟

تشمل هذه الأسباب ما يلي:

تغير الوزن

إذ يمكن أن يؤدي اكتساب أو فقدان مقدار كبير من الوزن بسرعة إلى حدوث اختلالات في مستوى الهرمونات في الجسم.

وقد ينتج عن هذه الاختلالات تأخر الدورة الشهرية في البداية، ولكن قد تنتظم مع مرور الوقت.

الإجهاد والتوتر

يعد الإجهاد والتوتر من اسباب تاخر الدورة الشهرية، لأنه قد يؤثر على جزء الدماغ المسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية.

وقد يؤدي الإجهاد أيضاً إلى زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية.

وبمجرد أن يذهب سبب التوتر أو يتعلم الشخص استراتيجيات التأقلم لإدارته، فقد تنتظم الدورة الشهرية وتعود إلى طبيعتها.

الإفراط في ممارسة الرياضة

يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية إلى تاخر الدورة الشهرية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض وزن الجسم أو انخفاض نسبة الدهون في الجسم. 

مشاكل الغدة الدرقية

قد يكون فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها واحداً من اسباب تاخر الدورة الشهرية أو ضياعها. 

حيث تنظم الغدة الدرقية عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لذلك يمكن أن تتأثر مستويات الهرمونات أيضًا بأي خلل في الغدة الدرقية.

من المرجح أن تنتظم الدورة الشهرية وتعود إلى طبيعتها، بمجرد علاج مشاكل الغدة الدرقية.

تشمل الأعراض الأخرى التي يجب البحث عنها لتشخيص مشاكل الغدة الدرقية ما يلي:

• الشعور بالتعب الشديد لمدة طويلة.
• تساقط الشعر.
• زيادة أو خسارة الوزن الغير المبررة.
• الإحساس بالبرد أو الدفء طوال الوقت.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS)

تؤدي متلازمة تكيس المبايض (PCOS) إلى إنتاج المزيد من هرمون الذكورة الأندروجين.

الأمر الذي يؤدي إلى ظهور أكياس على المبايض نتيجة هذا الخلل الهرموني، مما يسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية وتأخرها، لذلك تعد متلازمة تكيس المبايض من أكثر اسباب تاخر الدورة الشهرية.

تشمل علامات متلازمة تكيس المبايض ما يلي:

• دورة شهرية غير منتظمة أو تأخرها لفترات طويلة.
• نزيف خفيف جدًا أو شديد جدًا أو غير متوقع أثناء الدورة الشهرية.
• ظهور بعض الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب أو البقع الداكنة أو الزوائد الجلدية.
• زيادة الوزن أو السمنة.
• رقة الشعر وضعفه.
• توقف التنفس أثناء النوم.
• صعوبة في حدوث الحمل.
• ظهور شعر زائد على الوجه أو الظهر أو الفخذين. 

اضطرابات الطعام

قد تعاني النساء المصابات باضطرابات الطعام، مثل فقدان الشهية العصبي من تأخر الدورة الشهرية.

حيث يمكن أن يؤدي انخفاض الوزن أقل من 10 في المائة من النطاق الطبيعي إلى تغيير طريقة عمل الجسم وإيقاف التبويض.

وذلك، لأن نسبة دهون الجسم منخفضة جدًا بحيث لا تحدث الإباضة.

السمنة

يمكن أن يسبب الوزن الزائد والسمنة خلل في التوازن الهرموني، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.

وفي هذه الحالة، يوصي الطبيب اتباع نظام غذائي وخطة للتمارين الرياضية إذا قرروا أن السمنة هي سبب في تاخر الدورة الشهرية.

حبوب منع الحمل

تحتوي حبوب منع الحمل على هرموني الإستروجين والبروجستين، اللذان يمنعان المبايض من إطلاق البويضات، مما يسبب تاخر الدورة الشهرية.

وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر حتى تنتظم الدورة الشهرية مرة أخرى بعد إيقاف تناول حبوب منع الحمل.

يمكن أن تتسبب أنواع أخرى من موانع الحمل التي تزرع في الجسم أو تحقق في تاخر الدورة الشهرية أيضًا.

فترة ما حول سن اليأس

تبدأ معظم النساء سن اليأس بين سن 45 إلى 55.

ولكن قد تظهر الأعراض على بعض النساء في سن 40 أو قبل ذلك، وفي هذه الحالة، تعد هذه النساء مصابات بانقطاع الطمث المبكر. 

وهذا يعني أن مخزون البويضات الخاص بها قد انخفض، مما يؤدي انقطاع الدورة الشهرية.

تشمل أعراض انقطاع الطمث ما يلي:

• عدم انتظام الدورة الشهرية
• نزول دم خفيف أو ثقيل
• الهبات الساخنة
• مشاكل النوم
• تقلب المزاج أو التهيج
• جفاف المهبل
• قلة الرغبة في العلاقة الجنسية

بعض الأمراض المزمنة

يمكن أن تؤثر الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والداء البطني أيضًا على الدورة الشهرية. 

وذلك، بسبب ارتباط التغيرات في نسبة السكر في الدم بالتغيرات الهرمونية، وقد يسبب عدم السيطرة على مرض السكري في عدم انتظام الدورة الشهرية.

يسبب مرض الاضطرابات الهضمية التهابًا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة، مما قد يمنع جسمك من امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية، مما يجعله من اسباب تاخر الدورة الشهرية.

ما هي اسباب تاخر الدورة الشهرية اثناء الرضاعة الطبيعية؟

قد تتأخر الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية، وذلك نتيجة هرمون البرولاكتين – هرمون ينتجه الجسم مسؤول عن الرضاعة الطبيعية -. 

وقد يسبب هذا الهرمون تأخر الدورة الشهرية.

ما هي اسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات؟

تشمل اسباب تاخر الدورة الشهرية لدي البنات هي تلك الأسباب لدى المتزوجات، مع استثناء تناول حبوب منع الحمل أو حدوث حمل.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب في حالة تأخر الدورة الشهرية لمدة ثلاث شهور متتالية، بعد التأكد من عدم حدوث حمل.

حيث قد تتاخر الدورة الشهرية نتيجة لأسباب عديدة، لذلك، من الضروري الحصول على تشخيص مناسب.

مع العلم أنه من الضروري الاحتفاظ بسجل التغيرات التي تحدث في الدورة الشهرية بجانب التغييرات الصحية الأخرى لتريها للطبيب، لمساعدته في إجراء التشخيص.

يجب الاتصال بالطبيب على الفور في الحالات الآتية:

• نزيف حاد بشكل غير عادي
• ارتفاع درجة الحرارة
• ألم حاد
• قئ وغثيان
• نزيف دائم أكثر من سبعة أيام
• حدوث نزيف بعد سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية لمدة عام.

ما هو أفضل علاج لنزول الدورة الشهرية؟

لا يوجد علاج لنزول الدورة الشهرية، ولكن يعتمد علاج تاخر الدورة الشهرية على علاج السبب المسبب لها.

The post ما هي اسباب تاخر الدورة الشهرية؟ appeared first on دكتورك.

قبل التحدث عن عدم انتظام الدورة الشهرية يجب أن نعرف ما هي الدورة الشهرية المنتظمة؟

الدورة الشهرية هي أمر طبيعي يحدث للنساء بداية من سن البلوغ وحتى الوصول إلى سن اليأس.

وفي الدورة المنتظمة يحدث النزيف كل 28 يوم تقريبا لكنه قد يختلف من سيدة لآخرى وتترواح المدة الزمنية الطبيعية لحدوث الدورة بين 25 إلى 35 يوم.

في حال زادت المدة عن ذلك تعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة.

مراحل الدورة وحقائق عن عدم انتظام الدورة الشهرية

تحدث الدورة الشهرية وفقاً لنظام معين من التوازن الهرموني داخل جسم المرأة وباختلال هذا النظام تتأثر الدورة الشهرية.

على الرغم من ذلك فإن عدم انتظام الدورة ليس بالضرورة مشكلة طبية.

لكنه قد يحدث نتيجة إختلافات فردية وطبيعة جسم المرأة.

قبل مناقشة مشكلة عدم إنتظام الدورة نعرض لك كيفية حدوث الدورة والمراحل الخاصة بها والتي تحدث بشكل طبيعي للتعرف بعد ذلك على مواضع الخلل ومناقشة طرق العلاج حسب السبب.

مراحل الدورة الشهرية

تبدأ الدورة الشهرية لدى الفتيات من سن 10 سنوات وتنتهي عند سن اليأس حوالي 45 إلى 55 سنة.

وتحدث شهرياً وفقاً لنظام هرموني معين من خلاله تصبح الفتاة قادرة على الإنجاب.

وتنقسم الدورة الشهرية إلى أربع مراحل مختلفة:

مرحلة الحيض

تستمر مرحلة الحيض عادة من 3 إلى 7 أيام وتختلف من سيدة لآخرى.

تحدث تلك المرحلة نتيجة انهيار الجدار الداخلي لبطانة الرحم الذي يزداد سمكه في المراحل الآخرى استعداداً للحمل.

وفي حالة عدم حدوث الحمل تنهار بطانة الرحم في وقت الدورة الشهرية لتخرج على شكل دم وإفرازات من المهبل.

مرحلة الطور الجريبي

تبدأ تلك المرحلة من أول أيام الحيض أو نزول الدم وتنتهي ببداية المرحلة التالية وهي مرحلة التبويض.

في هذه المرحلة تقوم الغدة النخامية بالمخ بإفراز هرمون محفز لإنتاج ما يعرف بالجريبات وينتج تقريبا من 10 إلى 20 جريبة أو حويصلة.

تلك الحويصلات بدورها تقوم بإنتاج هرمون الإستروجين المعروف بهرمون الأنوثة.

وهذا الهرمون مسئول عن زيادة سمك بطانة الرحم ويتم ذلك استعداداً لإستقبال البويضة.

مرحلة التبويض

في حالة التخطيط للحمل تعتبر تلك المرحلة هي المرحلة المناسبة لحصول الحمل.

وهنا تنتقل بويضة ناضجة لتصل إلى قناة فالوب في إنتظار عملية التخصيب.

في حالة عدم حدوث حمل تنتقل البويضة الناضجة من قناة فالوب إلى الرحم وتتحلل البويضة في خلال 6 إلى 24 ساعة.

بعض السيدات قد تعاني من ألم في أحد الجانبين وهو ما يعرف بألم التبويض ويمكنها من خلال ذلك معرفة وقت التبويض بشكل واضح.

مرحلة الطور الأصفرى

في تلك المرحلة يقوم الجسم الأصفر بإنتاج كميات مرتفعة من هرمون البروجستيرون والاستروجين.

هرمون البروجستيرون مسئول عن زيادة سمك بطانة الرحم وتثبيتها.

في حالة عدم حدوث التلقيح فإن الجسم الأصفر يبدأ في التلاشي بشكل تدريجي وبالتالي تنخفضل نسبة الهرمونات المثبتة لبطانة الرحم وتنهار بطانة جدار الرحم لتبدأ دورة شهرية جديدة.

المراحل السابقة توضح كيفية حدوث الدورة الشهرية المنتظمة.

في الجزء التالي نعرض المشكلات التي يمكن تؤثر على إتمام تلك الدورة بشكل سليم.

وبالتالي تتسبب في عدم إنتظام الدورة الشهرية لدى السيدات.

وتأثير العوامل المختلفة على الهرمونات داخل جسم المرأة

كما نعرض تأثير تلك المشكلة على الحمل وطرق التشخيص والعلاج المتاحة.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات:

في البداية يجب أن نعرف أن عدم إنتظام الدورة الشهرية في مراحل معينة من حياة الفتاة أو السيدة يعتبر أمر طبيعي وذلك في الحالات التالية:

1. في بداية البلوغ ولمدة سنتين فإن عدم إنتظام الدورة الشهرية لدى الفتيات يعتبر أمر طبيعي وذلك حتى يبدأ الجسم في التأقلم على النظام الهرموني والتغيرات الفسيولوجية المختلفة التي تمر به.
2. عند إقتراب سن اليأس أيضاً يعتبر عدم إنتظام الدورة الشهرية أمر طبيعي حيث يتم ذلك تمهيداً لإنقطاع الدورة الشهرية.

في الفترة ما بعد إنتظام الدورة الشهرية أو بعد البلوغ بسنتين وقبل سن اليأس فإن حدوث خلل في نظام الدورة الشهرية قد يكون نتيجة مشكلة صحية.

ومن الأفضل التوجه إلى الطبيب لمعرفة الأسباب والحصول على تشخيص مناسب.

بالتأكيد هناك مجموعة من الاسباب سواء المرضية أو العادات الغذائية والصحية المختلفة تؤثر بدورها على الدورة الشهرية.

وفي النقاط التالية نعرض بعضاً منها وكيف تؤثر على الدورة الشهرية:

متلازمة تكيس المبايض

تحدث تلك الحالة أو المشكلة لدى السيدات نتيجة ارتفاع مستوى هرمون الذكورة الذي يؤثر على إنتظام الدورة الشهرية.

كما يسبب مجموعة من الأعراض مثل زيادة نمو الشعر في مناطق غير مستحبة، زيادة الوزن وظهور البطن، تساقط الشعر بالإضافة إلى مشكلات مرتبطة بحدوث الحمل. يمكن حل تلك المشكلة من خلال ضبط مستوى الهرمونات أو إزالة الأكياس من على المبايض في حال تكونها كما أن إنقاص الوزن يساهم بشكل كبير في حل تلك المشكلة.

التوتر والضغوط النفسية

الإكتئاب والتوتر والضغوط النفسية المختلفة تؤثر على الجسم بشكل عام.

وقد تسبب خللاً في النظام الهرموني للجسم مما يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

وتعود الدورة الشهرية للإنتظام مرة أخرى بشكل طبيعي عند التخلص من التوتر والعودة للحالة الطبيعية.

السمنة

تسبب السمنة وزيادة الوزن الكثير من المشكلات في الجسم.

وعدم إنتظام الدورة الشهرية هي إحدى المشكلات التي تتسبب بها خاصة عندما تؤدي إلى مرض السكري الذي يساهم في مقاومة الخلايا للإنسولين وقد يسبب متلازمة تكيس المبيايض كما قد يسبب تأخر الحمل.

لهذا تنصح السيدات التي تخطط للحمل بإنقاص الوزن نظراً للمشكلات الصحية المختلفة التي تتسبب بها السمنة.

الأدوية

بعض الأدوية قد تسبب خلل في النظام الهرموني للجسم مثل أدوية منع الحمل والصرع لهذا من الضروري معرفة تأثير الأدوية والأعراض الجانبية الخاصة بها حتى لا تسبب القلق في حال سببت حدوث مشكلة جانبية.

وبالتأكيد يفضل مراجعة الطبيب بشأن الأعراض المختلفة الناتجة عن تناول نوع معين من الأدوية.

مشكلات التغذية

اضطرابات الطعام ومشكلات التغذية المختلفة تساهم أيضاً في ظهور مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية.

وتشمل تلك الإضطرابات قلة التغذية والنحافة أو زيادة الشهية المفرطة.

ممارسة الرياضات العنيفة

في حال قمت بممارسة رياضة عنيفة لفترة من الوقت وتأخرت الدورة الشهرية فقد يكون هذا هو السبب.

فالجري لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضات الصعبة قد يؤثر على انتظام الدورة الشهرية.

السكري

السيدات المصابات بمرض السكري عادة ما تأتيهم الدورة الشهرية في وقت متأخر كما يصلن لسن اليأس بشكل أسرع من غيرهم.

لا تتأثر الدورة الشهرية بمرض السكري فقط ولكن العكس يحدث أيضاً فزيادة هرمون البروجستيرون في مراحل الدورة الشهيرة المختلفة من شأنه أن يزيد من مقاومة الخلايا للأنسولين في الجسم حتى مع الإلتزام بالعلاج والنظام الغذائي السليم.

كيفية تشيخص عدم انتظام الدورة الشهرية

كما ذكرنا الدورة الشهرية المنتظمة لها معدل معروف ولكن الخروج عن ذلك المعدل لا يعني بالضرورة مشكلة صحية.

في الفترة التي تنتظم فيها الدورة الشهرية يمكن أن نعتبر حدوث أي خلل أو مشكلة أمر يستدعي زيارة الطبيب للإطمئنان.

في البداية سوف يكون عليك القيام بتحديد التغيرات التي طرأت على دورتك الشهرية وتسجيل موعد بداية وانتهاء الدورة لعدة مرات.

من الأفضل أيضا ملاحظة كمية الدم وهي زادت بشكل كبير أو قلت بشكل ملحوظ، هل هناك تجلطات دموية تظهر وما إلى ذلك حتى تسهل عملية التشخيص.

وتتم عملية التشخيص بالشكل التالي:-

• استفسارات الطبيب:

سوف يبدأ الطبيب عملية الكشف والتشخيص من خلال سؤالك عن الدورة الشهرية والمواعيد التي تبدأ فيها والتغيرات التي طرأت عليها لهذا كما ذكرنا من الضروري الإنتباه لتلك الأمور.

• الفحص السريري:

الخطوة التالية للتشخيص هي الفحص السريري ويقوم به الطبيب لملاحظة أي تغيرات يمكن أن تكون السبب وراء عدم انتظام الدورة الشهرية.

• الفحوصات والتحاليل:

بعض الأمراض مثل الأنيميا وفقر الدم قد تسبب تلك المشكلة لهذا ربما يطلب منك الطبيب القيام بعمل بعض الفحوصات والتحاليل الطبية للتأكد من السبب وراء ظهور مشكلة عدم إنتظام الدورة الشهرية لديك.

كما أن تحليل الهرمونات قد يكون مطلوباً أيضاً في تلك الحالة فكما ذكرنا .

• الأشعة:

استخدام الأشعة الصوتية لتصوير الرحم والمبيض وقناتي فالوب وملاحظة أي تغيرات به هي أيضاً من الطرق المفيدة التي يمكن الإعتماد عليها في تشخيص أسباب المشكلة.

• فحص المهبل:

يتم أيضا فحص المهبل للتأكد من عدم وجود عدوى أو التهابات تتسبب في حدوث تلك المشكلة.

• العينات:

قد يتم أخذ عينة من الرحم للتأكد من طبيعة الخلايا ويتم ذلك من خلال أخذ مسحة أو عينة صغيرة من داخل الرحم وفحصها والكشف عنها.

كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

يعتمد علاج مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات على السبب المؤدي للمشكلة.

والذي يتم تحديده والتعرف عليه من خلال الكشف والتشخيص بالطرق المذكورة سابقاً.

وإليك بعض النقاط الخاصة بعلاج المشكلة:

• في حال كانت المشكلة سببها خلل في الهرمونات يعتمد العلاج هنا على عملية تنظيم الهرمونات وذلك من خلال تناول بعض الأدوية مثل أدوية منع الحمل التي تحتوى على مجموعة من الهرمونات التي تنظم الخلل الموجود بالجسم.
• في حال كانت المشكلة بسبب مرض ما مثل الأنيميا يتم الإعتماد هنا على علاج المرض من خلال تناول الحديد والأدوية الخاصة به وبالتالي التخلص من المشكلات المصاحبة له.
• بعض الأمراض مثل بطانة الرحم المهاجرة والتي تسبب تلك المشكلة ليس لها علاج ولكن هنا يمكن الإعتماد على بعض مسكنات الألم أو أدوية منع الحمل التي تعمل على عدم زيادة خلايا بطانة الرحم المهاجرة للحد من تلك المشكلة.
• في بعض الحالات لا يتطلب الأمر تناول أي علاج إذا كان عدم إنتظام الدورة الشهرية يرجع لسبب زيادة المجهود البدني أو قرب سن اليأس فتعتبر تلك الأمور طبيعية لكن بالتأكيد زيارة الطبيب سوف توفر لك مزيد من الإطمئنان وتجنبك الكثير من المشكلات الصحية.

لا شك أن اعتماد نظام حياة صحي والاهتمام بممارسة الرياضة والتغذية السليمة وإنقاص الوزن يلعب دوراً مميزاً في التأثير على صحة الجسم بشكل عام وتنظيم الهرمونات والحد من المشكلات الصحية المرتبطة بها كما ترتبط الكثير من الأمراض بالسمنة والنظام الغذائي السيء مثل تكيس المبايض والذي يؤثر على إنتظام الدورة الشهرية.لهذا ننصح بالحفاظ على الوزن في حالة مثالية والحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات العالية كما أن الإلتزام بممارسة رياضة مناسبة بشكل يومي سوف يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم بشكل عام ويساهم بشكل ملحوظ في التخلص من المشكلات الصحية المختلفة.

The post عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات appeared first on دكتورك.