نتناول في هذه المقالة كافة الأسباب المحتملة للألم حول الضلوع والظهر وطرق علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر.

آلام الظهر هي بلا شك واحدة من آلام الجسم التي تؤثر في كل شخص تقريبًا في الأقل أكثر من مرة في حياته. السبب الأكثر شيوعا لآلام الظهر هو وضعية الجلوس أو النوم السيئة. إذا ترك هذا الألم دون علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر، فمن الممكن أن يفترض ألم مزمن في جسمك.

قد يؤثر هذا الألم المميز في أي جزء من الظهر، حيث تكون منطقة أسفل الظهر هي المنطقة الأكثر تأثرًا. ومع ذلك، قد يصاب الجزء الأوسط أو العلوي من الظهر بنفس الطريقة الشائعة. في حالة الجزء العلوي الأوسط من الظهر، يتأثر القفص الصدري ومنطقة الصدر أيضًا، مما يؤدي إلى ألم في الصدر لاحقًا.

هل القفص الصدري يسبب الم في الظهر؟

نعم. القفص الصدري يسبب الم في الظهر. من الضروري إدراك العلاقة بين القفص الصدري وعضلات الظهر إذا أردنا الغوص بصورة أعمق في آلية الألم الذي يحدث بين هاتين المنطقتين.

خلافًا للاعتقاد الشائع، فإن هاتين المنطقتين لا ترتبطا فقط بالألم ولكن أيضًا خلال العضلات. العضلات الوربية، هي عبارة عن مجموعات من العضلات بين ضلعين متجاورين في المساحات “الوربية”. تعمل هذه العضلات على تثبيت جدار الصدر وتساعد أيضًا على ربط الأضلاع.

ولذلك فإن كل الألم الذي يحدث في منطقة أعلى الظهر أو حول القفص الصدري يرجع إلى مشكلات داخل العضلات الوربية.

ما سبب وجع القفص الصدري والظهر؟

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى تطور الألم حول الأضلاع والظهر. من المهم استبعاد جميع الأسباب المحتملة قبل البدء في علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر. في بعض الحالات، قد يكون السبب الأساسي مهددًا لحياة الشخص المصاب، لذلك قد تكون هناك حاجة إلى رعاية طبية.

يشمل سبب وجع القفص الصدري والظهر ما يلي:

التهاب الغضروف الضلعي

التهاب الغضروف المفصلي، المعروف أيضًا باسم “متلازمة تيتز”، هو حالة تحدث بسبب التهاب الغضروف الذي يربط الأضلاع معًا.

نظرًا لأن هذا النوع من الالتهاب يسبب ألمًا حادًا غير متوقع، فغالبًا ما يقوم الأشخاص المصابون بزيارة غرفة الطوارئ (ER) في أقرب وقت ممكن، لأنهم يخطئون في أنه شيء متعلق بالقلب، وغالبًا ما يكون نوبة قلبية.

يؤدي الألم عادة إلى إصابة الشخص المصاب بصعوبة في التنفس، عادة عندما يتعلق الأمر بالتنفس العميق، ويعاني من إحساس الطعن.

التهاب الغضروف المفصلي هو حالة شائعة تؤثر في الأشخاص في منتصف العمر. ومع ذلك، لا يزال يُنصح الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بإجراء فحص القلب، لأنه من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا بدلًا من الندم، خاصة في المرضى الذين لديهم فعلًا تاريخ من أمراض القلب والأوعية الدموية.

تساعد الكمادات الدافئة والأدوية المضادة للالتهابات المتاحة دون وصفة طبية (إيبوبروفين، نابروكسين) على علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر في وقت قصير.

النوبة القلبية

تحدث النوبة القلبية نتيجة عدم قدرة الدم على الوصول إلى أنسجة القلب بسبب تجلط الدم أو تراكم الطبقات الدهنية المعروفة باسم اللويحات على جدران الشرايين. عندما تفتقر الأنسجة إلى التغذية الدموية اللازمة، يحدث ألم في الصدر قد ينتقل أحيانًا إلى مناطق أخرى من الجسم مثل الظهر، والكتفين، والرقبة.

يجب التنبه إلى أن النوبة القلبية هي حالة طبية طارئة تتطلب رعاية طبية فورية، لذا يُنصح بالبحث عن المساعدة الطبية إذا كنت تشعر بأعراضها، حيث تُعد إحدى أهم أسباب الألم في منتصف الظهر والصدر.

الذبحة الصدرية

تحدث الذبحة الصدرية عندما تتضاءل إمدادات الدم إلى أنسجة القلب بسبب تراكم اللويحات على جدران الشرايين التاجية، وعادة ما تحدث عند ممارسة الأعمال الشاقة، وأحيانًا حتى في حالات الراحة والهدوء.

يصاحب الذبحة الصدرية ألمًا يمكن أن يشع إلى الظهر، الرقبة والفك، مما يتسبب في شعور بألم وسط القفص الصدري والظهر. هذا الألم قد يكون إشارة تحذيرية تدل على احتمالية تعرضك للإصابة بنوبة قلبية.

حرقة المعدة

تحدث الحموضة المعوية عندما يتجاوز حمض المعدة الحاجز الطبيعي ويعود إلى المريء، مما يؤدي إلى شعورك بالألم والحرقة في المنطقة وراء القفص الصدري. يمكن أن ينتشر هذا الشعور إلى الظهر أو البطن، خاصة بعد تناول الوجبات اليومية أو في مدة المساء. قد تلاحظ أيضًا وجود طعم حامضي في الفم أو زيادة في الألم خلال الاستلقاء أو الانحناء.

عوامل مثل الحمل وزيادة الوزن يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بحموضة المعدة. ويمكن أن تزيد بعض الأطعمة مثل الأطعمة الحارة والحمضيات والدهون من تهيج المعدة وتفاقم الأعراض.

مشكلات العمود الفقري

ضغط العصب في الجزء العلوي من العمود الفقري قد يسبب انتشار الألم في منتصف القفص الصدري والظهر. إضافة إلى ذلك، قد تظهر أعراض أخرى مثل:

• تشنجات عضلية.
• تيبس في المنطقة المتضررة من العمود الفقري.
• يمكن أن يؤثر سلبًا في قدرتك على الحركة.

الانسداد الرئوي

تجلط الدم في إحدى الشرايين الموجودة في الرئتين يعرف بالانسداد الرئوي. الانسداد الرئوي يمكن أن يكون سببًا لآلام في منتصف الظهر والصدر، بالإضافة إلى ظهور مجموعة من الأعراض الأخرى. تشمل الأعراض:

• السعال المصحوب بظهور بقع من الدم.
• ضيق في التنفس.
• تسارع في نبضات القلب.
• زيادة في التعرق.
• الدوار أو الدوخة.
• ازرقاق الشفاه أو الأظافر.

سرطان الرئة

سبب الألم في منتصف الظهر والصدر قد يكون ناتجًا عن سرطان الرئة. حيث يسبب السرطان ألمًا في الصدر يزداد سوءًا عند التنفس بعمق أو عند السعال أو الضحك.

ويمكن أن ينتقل الألم سريعًا إلى مناطق أخرى مسببًا آلامًا في منتصف الظهر. بالإضافة إلى الألم، يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى المحتملة لسرطان الرئة:

• السعال المستمر.
• الصفير.
• السعال المصحوب ببقع من الدم.
• ضيق التنفس.
• التهابات الصدر المستمرة.
• فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المبرر، والتعب العام.

كيف اعرف ان الالم ليس من القلب؟

الألم الصدري غير القلبي يرتبط غالبًا بمشكلات في المريء، أي “أنبوب البلع” الذي يربط بين الفم والمعدة. يمكن أن تسبب مشكلات مختلفة في المريء ألمًا في الصدر غير القلبي، ومن بينها:

1. مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)، وهو السبب الأكثر شيوعًا لألم الصدر غير القلبي.
2. تشنجات عضلات المريء.
3. تعذر الارتخاء.
4. فرط حساسية المريء.
5. التهاب المريء.
6. أنسجة المريء غير طبيعية.

• عوامل أخرى قد تسبب آلام الصدر غير القلبية تشمل:
  1. مشكلات في العضلات أو العظام في الصدر أو جدار الصدر أو العمود الفقري.
  2. أمراض الرئة المزمنة مثل أمراض غشاء الجنب.
  3. مشكلات في المعدة مثل القرحة.
  4. المشكلات النفسية مثل اضطرابات الألم والتوتر والقلق والاكتئاب.

الأشخاص الذين يُعانون من آلام الصدر غير القلبية قد يعانون من أعراض أخرى:

• ارتجاع المريء والمعدة، مثل حرقة المعدة والارتجاع الحمضي.
• ازدياد حدوث مشكلات الجهاز الهضمي الأخرى بين هؤلاء الأشخاص، مثل التهاب الحلق والقلس وصعوبة البلع.
• يُلاحظ وجود اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية لدى ما يصل إلى 80% من الذين يُعانون من آلام صدر غير قلبية، مع التركيز على القولون العصبي وانتفاخ البطن الوظيفي.
• يُرتبط في بعض الحالات ألم الصدر غير القلبي بالعوامل النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب، حتى عندما يتبين أن السبب الحقيقي ليس صلب القلب.
• يُعزى التقاطع بين الأعراض النفسية وأعراض اضطرابات الجهاز الهضمي إلى اضطراب في التواصل بين الأمعاء والدماغ، حيث يمكن أن يسبب الضغط النفسي ظهور أعراض في الجهاز الهضمي والعكس قد يحدث أيضًا.

علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر

سنطور علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر بصورة أفضل بناءً على مستوى الألم لديك والإصابة أو الحالة الأساسية التي تسبب ألم الضلع غير القلبي.

نوصي بما يلي:

• الرعاية المنزلية مثل الراحة والكمادات الباردة والأدوية المضادة للالتهابات للإصابات مثل شد العضلات أو كدمات الضلع، والتي غالبًا ما تشفى من تلقاء نفسها مع مرور الوقت.
• الطب التكاملي، مثل الوخز بالإبر أو التدليك أو العلاجات الشاملة الأخرى.
• إدارة الألم الناجم عن الانزعاج المستمر لتخفيف الألم على المدى الطويل الذي قد يشمل حقن الستيرويد أو الاستشارة.
• العلاج الطبيعي أو إعادة التأهيل، والتمارين وعلاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر تحت الإشراف لمساعدتك على الشفاء بصورة أسرع ومنع الإصابة مرة أخرى.
• التحويل إلى إحدى أطباء الجهاز الهضمي، وهو طبيب متخصص في الجهاز الهضمي، إذا كان السبب الأساسي مرتبطًا بالمريء لديك.
• تثبيت كسر الضلع (تصفيح الضلع)، إذا كان لديك عدة أضلاع مكسورة، أو كسور معقدة أو نمط حياة نشط يجعل التعافي صعبًا، لمساعدتك على التعافي بسرعة أكبر وبألم أقل.

إذا كنت تشعر بألم حاد في القفص الصدري مع عدم الحركة أو خلال التنفس، اتصل بطبيبك فورًا. وإذا شعرت بضغط أو ألم في صدرك دون راحة، اذهب إلى الطوارئ بسرعة، قد تكون هذه علامات نوبة قلبية. وإذا وقعت حادثة وتعاني من صعوبة في التنفس مع كدمات كبيرة في الصدر، اتصل بالطوارئ.

إن آلام حول القفص الصدري أو منطقة الظهر حالة شائعة، وبالرغم من أنه قد لا تكون هناك مشكلة خطرة تدعو للقلق، إلا أن الأفضل هو تقييم الحالة فور بدايتها، حيث أنه في بعض الحالات قد تكون إشارة إلى حالة طبية طارئة، مثل النوبة القلبية، التي تتطلب اهتمامًا فوريًا ولاسيما في حالة عدم معرفة الأسباب!

يمكن تشخيص وعلاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر بصورة بسيطة ومتابعته بسهولة، مما يسمح للعديد من الأشخاص بالتخلص من أعراضهم بسرعة عند اختيارهم للعلاج السريع.

The post علاج ألم في منتصف القفص الصدري والظهر appeared first on دكتورك.