علامات ارتفاع الشهوة عند الرجال..وأسباب الشهوة المستمرة عند الرجال؟

الشهوة الجنسية هي جزء طبيعي وصحي من الحياة. ولكن عند ارتفاع الشهوة عند الرجال بشكل مبالغ فيه ولا يمكن السيطرة عليها، لدرجة تصل إلى إيذاء النفس والآخرين. والبحث عن العلاج المناسب هو الحل الوحيد لمدمني الجنس لحماية أنفسهم من الأضرار الجسدية والنفسية. فما هي علامات ارتفاع الشهوة عند الرجال؟ وما هي طرق علاج الشهوة الزائدة؟ سوف نتعرف في هذا المقال على كل ما يتعلق بالتهيج الجنسي وزيادة الرغبة عند الرجال.

ما المقصود بارتفاع الشهوة عند الرجال؟

يعرف فرط النشاط الجنسي أيضًا باضطراب السلوك الجنسي القهري، أو الإدمان على الجنس. وهو الرغبة في الانخراط في مختلف أنواع النشاط الجنسي، بما في ذلك الإفراط في الاستمناء، أو مشاهدة الأفلام الإباحية، أو الانخراط في أعمال جنسية غير آمنة. وحينها تكون هذه الرغبة شديدة لدرجة أنها تعطل قدرة الشخص على العمل بشكل طبيعي في الحياة اليومية.

علامات ارتفاع الشهوة عند الرجال

هناك بعض العلامات الشائعة والصفات التي يمكنك من خلالها أن تعرف إذا كنت تعاني من التهيج الجنسي أم لا، بما في ذلك ما يلي:

• سلوك جنسي قهري.
•  تخيلات جنسية متكررة لا يمكن السيطرة عليها.
•  صعوبة إقامة علاقة مع أشخاص آخرين والحفاظ عليها، بسبب الانشغال بالجنس.
•  عدم القدرة على السيطرة على الرغبات الجنسية.
•  الاستمرار في السلوك الجنسي المتكرر على الرغم من العواقب السلبية.
• الأنشطة الجنسية تصبح محور تركيز حياة الشخص، إلى حد إهمال الرعاية الصحية والشخصية أو المصالح والأنشطة والمسؤوليات الأخرى.
• أن تكون غير صادق أو تحاول إخفاء السلوك.
•  المشاعر القوية مثل الاكتئاب والقلق والعار والشعور بالذنب والندم بسبب هذا السلوك.
• استخدام السلوك الجنسي كآلية للتكيف.
•  التورط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر.
• محاولات غير ناجحة لتغيير أو السيطرة على هذا السلوك.

 أسباب الشهوة المستمرة عند الرجال

هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى التهيج الجنسي، بما في ذلك ما يلي:

• الآثار الجانبية للأدوية، وتحديدًا تلك التي تستهدف الدوبامين، مثل تلك المستخدمة لعلاج مرض باركنسون.
•  الإصابة ببعض الحالات الطبية مثل الخرف، مرض الزهايمر، ومتلازمة كلاين ليفين وغيرها من الحالات العصبية.
• اختلال في الناقلات العصبية (المواد الكيميائية في الدماغ) مثل الدوبامين والسيروتونين والنورابينفرين.
•  التعرض لصدمة سابقًا، والتي قد تؤدي إلى ارتفاع الشهوة كآلية للتكيف.

ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لمعرفة سبب فرط النشاط الجنسي.

ما هي أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال؟

أثبتت بعض الدراسات أن هناك أوقات محددة تزداد فيها الرغبة للجنسية عند الرجال، وتشمل هذه الأوقات ما يلي:

• في الصباح الباكر، وذلك بسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون في الساعات الأولى من الصباح.
• زيادة القلق والتوتر، حيث يشعر الرجل عادةً في هذه الأوقات بالحاجة الشديدة إلى الجنس، وتزداد شهوته.
• في فصل الصيف، وخاصة بعد التعرض لأشعة الشمس، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إفراز بعض الهرمونات التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال.
• بعد تناول بعض الأطعمة التي تزيد من كمية الدم التي تصل إلى الأعضاء التناسلية عند الرجال، مثل الأفوكادو والبطيخ.
• وجود بعض الإغراءات البصرية أو السمعية.

هل ارتفاع الشهوة عند الرجال مرض يحتاج العلاج؟

ارتفاع الشهوة عند الرجال يعتبر أمرًا طبيعيًا، ولكن عند ارتفاعها بشكل مبالغ فيه، يعتبر هذا مرض يستحق العلاج، وعادة ما يتم علاج التهيج الجنسي بعلاج السبب الذي أدى إلى هذه الحالة، وتشمل أبرز طرق علاج مرض الشهوة عند الرجال ما يلي:

الأدوية

 إذا كان اضطراب المزاج أو اضطراب القلق أو اضطراب تعاطي المخدرات هو السبب في ارتفاع الشهوة، قد يوصي الطبيب بتناول بعض الأدوية للسيطرة على ارتفاع الشهوة عند الرجال، بما في ذلك ما يلي:

•  مثبتات المزاج: تستخدم للمرضى الذين يعانون من اضطرابات المزاج مثل الاضطراب ثنائي القطب، حيث يمكن أن يسبب هذا الاضطراب فرط النشاط الجنسي خاصة خلال نوبة الهوس.
•  مضادات الاكتئاب: يمكن أن تقلل هذه الأدوية من التهيج الجنسي في الأفراد الذين يعانون من القلق والاكتئاب.
•  نالتريكسون: يستخدم للتحكم في الدوافع المرتبطة بالكحول والمواد الأفيونية.

العلاج النفسي

وقد يكون هذا العلاج فردي، عائلي، أو جماعي، ويمكن أن يحدث في العيادات الداخلية أو العيادات الخارجية بناء على احتياجات المريض، فهناك نوعان من العلاج النفسي يمكن أن يساعد في إدارة ارتفاع الشهوة، بما في ذلك ما يلي:

• العلاج النفسي الديناميكي: ويقوم الطبيب فيه بالتحدث مع المرضى، مما يساعد على تحديد المحفزات الجنسية، وفحص مشاعر الذنب والخجل التي قد تساهم في فرط النشاط الجنسي.
• العلاج السلوكي المعرفي: وفيه يتعلم المرضى كيفية ضبط النفس، والحد من سلوكياتهم الجنسية الخاطئة وذلك عن طريق زيادة إدراك المريض لأفعاله، وتطوير أدوات لإدارة الأفكار والمشاعر التي يشعر بها المريض، والحفاظ على السلوكيات الصحية، وتشجيع المريض على مواجهة التحديات المتعلقة بارتفاع الشهوة.

الانضمام إلى مجموعات الدعم

 حضور مجموعات الدعم هو خيار آخر قد يقترحه أخصائي الصحة النفسية بالاقتران مع العلاج. ويتم ذلك عن طريق حضور جلسات جماعية مع أشخاص يتعافون من إدمان الجنس، للشعور بالدعم المتبادل.

المواجهة والتأقلم 

فتعلم مواجهة فرط الجنس وتأثيره في حياتك ضروري للشفاء. وهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تكون مفيدة للتأقلم مع ارتفاع الشهوة عند الرجال، بما في ذلك ما يلي:

•  السعي إلى العلاج والحفاظ على زيارة الطبيب في المواعيد المحددة.
• المشاركة في الأنشطة التي تعزز الاسترخاء، وإدارة الإجهاد.
•  أن تكون رحيمًا مع نفسك.
•  إجراء محادثات صادقة مع شريكك أو أفراد عائلتك.
• وضع حدود في علاقاتك.

مخاطر فرط التهيج الجنسي عند الرجال

ارتفاع الشهوة عند الرجال بشكل مرضي، يمكن أن يسبب له العديد من المخاطر والمضاعفات الخطيرة، بما في ذلك ما يلي:

• عدم وجود علاقة طبيعية وصحية مع الزوجة.
•  انخفاض أداء العمل وفقدان الوظيفة بسبب عدم القدرة على التركيز على العمل أو مشاهدة المواد الإباحية في العمل.
•  المشاكل المالية الناجمة عن الدفع مقابل الأنشطة الجنسية.
•  الأضرار الصحية، بما في ذلك الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، مثل فيروس نقص المناعة البشرية(الإيدز)، الإصابة بفيروس B، وC، الزهري، والسيلان.
• تعاطي المخدرات أو شرب كمية مفرطة من الكحول.
•  تطور حالات الصحة العقلية، مثل الإجهاد، القلق، الاكتئاب أو التفكير في الانتحار.
• السجن للجرائم الجنسية.
•  التكاليف العاطفية بما في ذلك الشعور بالذنب، الخزي، واليأس.

طرق التحكم أو الوقاية من ارتفاع الشهوة عند الرجال

هناك عدة نصائح يمكن اتباعها للوقاية من التهيج الجنسي المستمر، بما في ذلك ما يلي:

• تجنب المثيرات الجنسية.
• ملئ أوقات الفراغ، وذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضية أو أي هواية أخرى، للتخلص من التفكير الزائد في الجنس.
• تجنب الأطعمة التي تعمل على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
• التواصل المستمر مع العائلة والأصدقاء، لتلقي الدعم.
• تجنب التواجد في المنزل بمفردك، منعًا لمشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
• إذا كنت تعاني من إدمان المواد المخدرة، عليك طلب المساعدة للإقلاع عن تعاطيها.
• إذا كنت تعاني من حالات صحية عقلية أخرى، مثل الاكتئاب، القلق، أو الاضطراب ثنائي القطب، تأكد من اتباع جميع تعليمات طبيبك لإدارة هذه الحالات.

بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تكون صبوراً، فإدارة الإدمان الجنسي هو التزام مدى الحياة.

وختامًا، إذا كانت شهوتك ونشاطاتك الجنسية تسبب لك الضيق وتهلك حياتك وتلحق الضرر بحياتك الشخصية والمهنية أو الأسرية، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيب متخصص لعلاج حالتك، فهناك خيارات علاجية كثيرة لعلاج ارتفاع الشهوة عند الرجال يمكن أن تساعدك في السيطرة على هذا السلوك.