ما هي طرق علاج التسلخات في المنزل؟

تزداد الشكوى من التسلخات الجلدية وخاصة بين الفخذين مع ارتفاع درجة الحرارة، وقد تزيد الشكوى عند الرضع بسبب التأخر في تغيير الحفاضة، لذلك سنوضح في هذا المقال أعراض التسلخات وطرق العلاج والوقاية.

ما هي أعراض التسلخات؟ 

تشمل الأعراض المصاحبة للتسلخات ما يلي:

• بثور
• حرقان
• الشعور بعد الراحة
• حكة
• ألم
• فقاعات حمراء
• بقع متقشرة

ما هي طرق علاج التسلخات؟

تشمل طرق العلاج ما يلي:

المراهم التي لا تحتاج لوصف من الطبيب

تتوفر العديد من المراهم التي يمكن أن تستخدم في علاج التسلخات دون الاحتياج روشتة من الطبيب، مثل:

• مضادات الهيستامين 
• الستيرويدات
• المراهم التي تحتوي على أوكسيد الزنك مثل، زنك اوكسيد كريم ونو راش كريم.

المراهم التي تحتاج لوصف من الطبيب

وتشمل هذه المراهم، ما يلي:

• مراهم المضادات الحيوية 
• مضاد الفطريات

حيث تستخدم هذه المراهم إذا كان سبب التسلخات عدوى فطرية أو بكتيرية.

العلاجات المنزلية

قد يساعد استخدام واحد أو أكثر من العلاجات المنزلية التالية في علاج التسلخات:

الكمادات الباردة

يمكن أن يؤدي وضع الكمادات الباردة إلى تقليل الحكة والالتهاب، ولكن، يجب الحفاظ على جفاف الجلد بعد وضع الكمادات الباردة.

دقيق الشوفان

يعد دقيق الشوفان علاج شائع لمشاكل الجلد، حيث تشير الأبحاث إلى أن له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، التي قد تهدئ من حكة وتهيج الجلد. 

زيت شجرة الشاي

تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت شجرة الشاي أكثر فعالية في علاج التسلخات من العلاجات الأخرى، مثل أكسيد الزنك و مرهم كلوبيتازون.

يمكن استخدام زيت شجرة الشاي من خلال إضافته إلى الكمادات الباردة أو وضعه على الجلد في حالة تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون. 

ما هي طرق الوقاية؟

قد يساعد اتباع بعض الارشادات في تجنب الإصابة بالتسلخات بين الفخذين:

• الحفاظ على برودة المنطقة بين الفخذين، حيث يعد الجلد الساخن المتعرق أرضًا خصبة للبكتيريا أو الفطريات، التي قد تسبب التسلخات.
• الاستحمام بماء فاتر معتدل الحرارة، لأن الماء شديد السخونة قد يسبب تسلخات الجلد.
• استخدام صابوناً مضاد للبكتريا عند الاستحمام، وتجنب استخدام الصابون المعطر.
• الحفاظ على جفاف الجلد، حيث يمكن أن يساعد تجفيف الجلد جيدًا بعد الاستحمام وإزالة الملابس المتعرقة بعد التمرين على التسلخات.
• ارتداء ملابس داخلية قطنية، لأنها تمتص العرق وتحافظ على جفاف الجلد.
• تجنب مشاركة المناشف، يمكن تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المعدية، من خلال عدم مشاركة المناشف والملابس والأشياء الأخرى.
• استخدم تقنيات الحلاقة المناسبة.
• تجنب استخدام الشفرات المتسخة، ويجب تجنب الحلاقة الجافة مطلقًا، مع مراعاة حلق الشعر في اتجاه نمو الشعر.
• بالنسبة للرضع، يجب تغيير الحفاضة بانتظام، وعدم الانتظار طويلاً قبل تغيير الحفاضة المتسخة.