اعراض الجلطة القلبية عند الرجال والنساء

ينبض القلب ليضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، لذا يعد القلب عضو هام جداً للحفاظ على سلامة بقية الجسم، ولكن قد يصاب القلب ببعض الأمراض، ومنها الجلطة القلبية، التي تعني عدم تدفق الدم بشكل طبيعي إلى القلب، وقد يتسبب عدم تدفق الدم الغني بالأكسجين إلى القلب، إلى تلف أحد أهم أعضاء الجسم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى كثير من المضاعفات منها، فشل القلب، لذلك يجب الانتباه لاعراض الجلطة القلبية، يحدث الكثير من تلف القلب في أول ساعتين بعد الجلطة القلبية، مما يعني أن الانتباه إلى أي أعراض مبكرة أمر بالغ الأهمية، لذلك، سنوضح في هذا المقال ما هي اعراض الجلطة القلبية المبكرة، وما هي أعراضها عند الرجال والنساء وعند النساء فوق سن الخمسين، وكيف يمكن الوقاية منها.

اعراض الجلطة القلبية المبكرة 

يمكن أن تشمل الأعراض المبكرة للجلطة القلبية ما يلي:

• ألم خفيف أو انزعاج في الصدر قد يأتي ويختفي.
• آلام الرقبة أو الفك.
• ألم في الكتف.
• التعرق.
• الغثيان أو القيء.
• الدوار أو الإغماء.
• ضيق التنفس.
• القلق الشديد أو الارتباك.

تختلف اعراض الجلطة القلبية من شخص لآخر وحتى من نوبة قلبية إلى أخرى، لذلك، إذا شعرت بأي خطأ، يجب الحصول على رعاية الطوارئ على الفور.

اعراض الجلطة القلبية عند الرجال

في عموم السكان، يعاني الرجال من الجلطات القلبية بمعدل ضعف المعدل الذي تعاني منه النساء.

عادة، ما يصاب الرجال أيضًا بالجلطات القلبية في وقت مبكر من الحياة مقارنة بالنساء.

لذلك، إذا كان لدى الرجل تاريخ عائلي من أمراض القلب أو تاريخ من تدخين السجائر وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو السمنة أو عوامل الخطر الأخرى، فقد يزيد ذلك من فرصة إصابته بالجلطة القلبية.

تشمل أعراض النوبة القلبية عند الرجال ما يلي:

• عادة، ما يشعر الرجل بألم أو  ضغط على الصدر وكأن “فيل” جالسًا على صدره، مع إحساس بالضغط، وثقل، أو ضغط في الصدر قد يأتي ويذهب أو يظل ثابتًا وشديدًا.
• ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين أو الكتف الأيسر أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة.
• سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها.
• انزعاج في المعدة يشبه عسر الهضم.
• ضيق في التنفس، والذي قد يعطى الشعور، وكأن الشخص لا يستطيع الحصول على ما يكفي من الهواء، حتى عندما يكون مستريحًا.
• الدوخة أو الشعور وكأنه على وشك الإغماء.
• عرق بارد.

أعراض النوبة القلبية عند النساء

قد تختلف اعراض الجلطة القلبية تمامًا لدى النساء عن الرجال.

على الرغم من أن الإحساس بالألم والضغط في الصدر لا يزالان أكثر الأعراض شيوعًا لدى النساء، فإن العديد من الأعراض التي تشعر بها السيدات تختلف اختلافًا كبيرًا عن تلك الشائعة عند الرجال.

 قد يكون نقص المعرفة بالاختلافات في الأعراض بين الجنسين أحد الأسباب التي تجعل النساء عمومًا ينتظرن وقتًا أطول من الرجال للحصول على الرعاية إذا اشتبهن في إصابتهن بالجلطة القلبية.

تشمل أعراض النوبة القلبية لدى النساء ما يلي:

• إرهاق غير عادي يستمر لعدة أيام أو تعب شديد مفاجئ.
• اضطرابات النوم.
• القلق.
• دوار.
• ضيق في التنفس.
• عسر الهضم أو ألم يشبه الغازات.
• آلام أعلى الظهر أو الكتف أو الحلق.
• ألم الفك أو الألم الذي ينتشر إلى الفك.
• ضغط أو ألم في منتصف الصدر، والذي قد ينتشر إلى الذراع.

يجب على السيدة التي تشعر بعض طلب الرعاية الطبية بناءً على ما تشعر أنه طبيعي وغير طبيعي بالنسبة لها.

إذا كنتي تعاني من أعراض تشعري بأنها جديدة بالنسبة لكِ، ولا تتفق مع استنتاج طبيبك، فعليكِ أخذ رأي أخر للتأكد.

اعراض الجلطة القلبية لدى النساء فوق سن الخمسين

بعد انقطاع الطمث، الذي يحدث عمومًا في سن الخمسين تقريبًا، يزداد خطر إصابة النساء بالجلطة القلبية.

وذلك، بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، حيث  يُعتقد أن الاستروجين يساعد في حماية صحة القلب.

وهذا قد يفسر سبب حدوث الجلطة القلبية عادة في سن أكبر بحوالي 5 سنوات لدى النساء منه لدى الرجال.

مع الأخذ في الاعتبار أنه قد يكون هناك بعض الأعراض الإضافية للجلطة القلبية التي قد تعاني منها النساء فوق سن الخمسين. 

تشمل اعراض الجلطة القلبية لدى النساء فوق سن الخمسين ما يلي:

• ألم شديد في الصدر.
• ألم أو انزعاج في أحد أو كلا الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة.
• ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة.
• التعرق الشديد.

عليكي دائما حفظ هذه الأعراض والانتباه لها، كما يجب عليكي إجراء فحوصات طبية منتظمة مع الطبيب.

طرق الوقاية من الجلطة القلبية

لا يوجد أي طريقة للحماية من حدوث الجلطة القلبية وأعراضها، ولكن، قد يساعد اتباع بعض النصائح في تحسين صحة القلب عامة، وبالتالي تقليل خطر ظهور اعراض الجلطة القلبية، وتشمل هذه النصائح ما يلي:

• الحفاظ على الذهاب لفحوصات طبية منتظمة مع الطبيب.
• اتخاذ خطوات لإدارة الحالات الصحية الأخرى، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول ومرض السكري.
• الإقلاع عن التدخين بأي شكل من الأشكال، حيث تنخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50 في المائة بعد 12 شهرًا فقط من إقلاع الشخص عن التدخين.
• عدم استخدام العقاقير المحظورة وخاصة المنشطات مثل الكوكايين والأمفيتامينات.
• فقدان الوزن الزائد في حالة زيادة الوزن.
• ممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة من التمارين الهوائية، مثل المشي، كل يوم.
• اتباع نظام غذائي متوازن وزيارة اخصائي التغذية إذا لزم الأمر للحصول على المشورة الغذائية.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقليات.

وفي النهاية، انصح كل شخص، وخاصة أولئك الذين تزيد لديهم فرصة الإصابة بالجلطة القلبية، من اتباع هذه النصائح المذكورة أعلاه للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأي من أمراض القلب.