جلد الوزة: الأسباب والأعراض وكيفية التخلص منه

جلد الوزة أو التقرن الشعري هو مرض جلدي شائع يؤثر على مظهر وملمس الجلد، وتنشأ هذه الحالة عندما تتراكم الخلايا الميتة على سطح الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع ونتوءات خشنة وجافة، ويعد التقرن الشعري من الحالات الجلدية المزعجة والتي يمكن أن تظهر في مختلف أنحاء الجسم، بما في ذلك الذراعين والساقين، وعلى الرغم من أنه لا يُعد حالة طبية خطيرة، إلا أنه قد يؤدي إلى إزعاج كبير وتأثير على الثقة بالنفس لدى المصابين، فما هو التقرن الشعري، وأسبابه وطرق علاجه؟ كل هذا سوف نتعرف عليه بالتفصيل في السطور القادمة. 

ما هو جلد الوزة؟

يعرف جلد الوزة بالاسم العلمي التقرن الشعري (Keratosis Pilaris)، وهو حالة تصيب الجلد تسبب تقرن بصيلات الشعر وظهور بروزات ونتوءات خشنة على الجلد، تمثل هذه النتوءات الصغيرة تراكمات من الجلد الميت الذي يسبب إغلاق جريبات الشعر وانسداد مسامات الجلد.

يظهر جلد الوزة أو ما يُسمى أيضًا جلد الدجاج على منطقة أعلى الذراعين، والفخذين، والأرداف، والخدين، وتعد هذه الحالة مرض جيني وراثي، ولا يسبب العدوى أو أي أعراض مزعجة، ولكن عادة ما تزداد هذه الحالة سوءًا مع الحمل أو في فصل الشتاء وذلك عندما يميل الجلد للجفاف، ولا يوجد علاج نهائي لهذه الحالة، ولكن هناك بعض الطرق والتدابير التي تساعد على التخفيف والوقاية من ظهور التقرن الشعري.

اسباب جلد الوزة

يظهر جلد الوزة نتيجة لتراكم الكيراتين وخلايا الجلد الميتة على سطح الجلد، إذ يؤدي هذا التراكم إلى إغلاق جريبات الشعر، ما يعيق من نمو الشعر وخروجه إلى سطح الجلد، لذلك تظهر البثور والنتوءات على سطح الجلد.

ويعتقد أن أحد أسباب هذه الحالة هو العوامل الجينية، كما أن مصابي بعض الأمراض الجلدية، بما في ذلك الإكزيما، أكثر عرضة للإصابة بجلد الوزة أكثر من غيرهم.

الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالتقرن الشعري

تتضمن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بجلد الوزة ما يلي:

• الرضع والأطفال صغار السن والمراهقين، وتزداد الحالة سوء في فترة البلوغ.
• أصحاب البشرة الفاتحة.
• الذين يعانون من أمراض جلدية معينة، منها الإكزيما والسماك.
• مرضى الربو.
• قصور الغدة الدرقية. 
• الذين يعانون من السمنة.
• المصابين بحمى القش.

ما مدى انتشار هذه الحالة؟

يُعد التقرن الشعري شائعًا للغاية لدرجة أن العديد من أطباء الجلد يعتبرونه نوعًا من أنواع البشرة وليس حالة طبية، ويصاب حوالي 50% إلى 80% من المراهقين و40% من البالغين بهذه النتوءات في مرحلة ما من حياتهم.

قد يهمك: بيتاديرم أفضل علاج للالتهابات الجلدية. 

اعراض جلد الوزة

الميزة الرئيسية لمرض التقرن الشعري هي ظهور بقع صغيرة خشنة متغيرة اللون على الجلد تشبه سطح الفراولة، ويمكن أت تلاحظ ظهور هذه النتوءات فقط ولكن لا تعاني من أي أعراض أخرى، كما يمكن أن تعاني أيضًا من بعض الأعراض، مثل:

• خشونة الجلد وجفافه. 
• ازدياد النتوءات في الأجواء الباردة والجافة.
• الحكة.
• تهيج الجلد.
• الاحمرار الخفيف حول النتوءات.

كيف يتم تشخيص جلد الوزة؟

يمكن تشخيص هذه الحالة من قبل أخصائي الأمراض الجلدية،  وذلك من خلال إجراء فحص جسدي بسيط للجلد في منطقة النتوءات، والتأكد من ظهور أعراض المرض على الجلد.

في أغلب الحالات لا يحتاج الطبيب إلى تحاليل وفحوصات أخرى، إلا أن الأطباء يمكن أن يلجأوا لها في حال الاشتباه بوجود مرض آخر، لذلك يمكن أن يأخذ الطبيب خزعة من الجلد لفحصها ولاستبعاد الأمراض الأخرى.

علاج جلد الوزة

لا يشكل التقرن الشعري أي ضرر، لذلك لا تحتاج معظم الحالات إلى العلاج، إذ أنه بالنسبة لبعض الأشخاص تختفي النتوءات من تلقاء نفسها أو تصبح أقل وضوحًا مع بلوغ سن الثلاثين تقريبًا، كما يمكن أن تلاحظ أيضًا أن النتوءات تختفي في الصيف ولا تصبح ملحوظة إلا في الشتاء، أما إن كانت النتوءات الجلدية تسبب الإزعاج والإحراج، فيمكن السيطرة عليها باتباع الطرق التالية:

• اللوشنات المرطبة

تُستخدم المرطبات التي لا تحتاج لوصفة طبية للحفاظ على رطوبة الجلد، والتخفيف من الحكة والجفاف، وتحسين مظهر الجلد، وذلك لأن الجفاف يؤدي إلى تفاقم جلد الوزة، وتستخدم هذه المرطبات لعدة مرات في اليوم، وخصوصًا بعد الاستحمام.

اقرأ أيضًا: مرطب البشرة الدهنية.. ما هو المرطب الطبيعي للبشرة الدهنية؟

• الكريمات الطبية العلاجية

تستخدم العديد من الكريمات الطبية لعلاج التقرن الشعري، خصوصًا الكريمات التي تحتوي على اليوريا، وأحماض هيدروكسيل ألفا، وفيتامين أ الموضعي، ولكن يجب عدم استخدام أي كريم أو مرهم لعلاج جلد الوزة دون استشارة الطبيب لتفادي تهيج الجلد.

• تقشير الجلد

يمكن علاج التقرن الشعري عن طريق التخلص من الجلد الميت المسبب له، وذلك باستخدام الليفة، أو الكريمات المقشرة، ويجب عدم فرك الجلد بقوة لعدم تهيج الجلد وتفاقم الأعراض. 

• العلاج بالليزر

يعد العلاج بالليزر من أكثر العلاجات فعالية، إذ يساعد العلاج بأشعة الليزر على التخفيف من الاحمرار المرتبط بجلد الوزة ويختصر الطريق الطويل لاستخدام الكريمات والأدوية.

تعد علاجات التقرن الشعري علاجات مؤقتة، ويجب الاستمرار عليها وبانتظام للحصول على نتائج فعالة لفترة طويلة.

التخلص من جلد الوزة في الساقيين في المنزل

على الرغم من عدم توفر علاج نهائي لجلد الوزة حتى الآن، إلا أن هناك بعض التدابير المنزلية التي تخفف من حدته وتحسن من مظهر الجلد، والتي تتضمن:

التغيير في روتين العناية بالبشرة

يجد معظم الأشخاص أن مرض التقرن الشعري لديهم يتحسن عندما يغيرون روتين العناية بالبشرة الخاص بهم لتجنب جفاف الجلد، ويمكن أن تتضمن التغييرات ما يلي:

• الاستحمام لمدة أقصر (15 دقيقة أو أقل).
• استخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن في الحمامات أو الدش.
• استخدام صابون تقشير أو غسول للجسم خفيف عند الاستحمام.
• استخدام جهاز ترطيب الجو، والذي يمكن أن يساعد على ترطيب بشرتك.
• استخدام مرطبات الجسم يوميًا. 

زيت جوز الهند

يستخدم العديد من الأشخاص زيت جوز الهند البكر كمرطب لبشرتهم. ولكنه يتميز أيضًا باحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا التي تساعد على تقليل تغير اللون والالتهابات. 

شرب كميات كافية من الماء

يمكن أن يساعد شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى في الحفاظ على ترطيب بشرتك وتقليل ظهور التقرن الشعري. إذ يؤدي الجفاف إلى تفاقم جلد الوزة. 

خل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض ألفا هيدروكسي، وتعمل أحماض ألفا هيدروكسي على تقشير بشرتك بشكل طبيعي. ولكن إذا كانت بشرتك حساسة، فقد يسبب خل التفاح جفافًا وتهيجًا. لذلك من الجيد خلطه بكمية متساوية من الماء، ثم وضع كمية صغيرة من الخليط على قطعة قطن وفركها على المناطق المصابة.

قد يهمكِ: أفضل مقشر للوجه في المنزل. 

صودا الخبز

يعد صودا الخبز مقشر طبيعي. لذلك يمكنكِ مزج ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع كمية صغيرة من الماء الدافئ لتحضير عجينة. ثم ضعي العجينة على المناطق المصابة وافركيها برفق على بشرتك بحركات دائرية صغيرة لمدة تصل إلى خمس دقائق. وبعدها اشطفي العجينة عن بشرتك بعد الانتهاء. 

تناول بعض المكملات الغذائية

يجب الحرص على تناول حاجة الجسم من الأوميجا 3، وفيتامين أ، وفيتامين هـ.

قد يهمك: كل ما تريد معرفته عن المكملات الغذائية. 

في الختام، يتضح أن جلد الوزة مرض جلدي شائع لا ينطوي على أي مخاطر صحية خطيرة. ولكن يمكن أن يكون مزعج ومؤثر على الثقة بالنفس للمصابين به. وعلى الرغم من عدم وجود علاج دائم لمرض التقرن الشعري، إلا أن هناك العديد من الطرق الفعالة للسيطرة على الأعراض والحد من تفاقم الحالة. فمن خلال الالتزام بروتين العناية المناسب للبشرة، واستخدام المرطبات والمستحضرات المخصصة، وتجنب المهيجات. يمكن للأشخاص المصابين بالتقرن الشعري التعايش مع هذه الحالة بشكل أفضل.