هل ترغبين في الحمل؟ هل تحلمين بحلم الأمومة؟ ولكن، تاخر الحمل، يعتقد الكثير من الأشخاص أنه بمجرد الزواج يجب أن تحمل النساء، ولكن في حقيقة الأمر يجب أن يأخذ الزوجين فرصتهم للإنجاب، وبعد ذلك يمكن استشارة الطبيب لتحديد سبب تاخر الحمل، يوجد العديد من اسباب تاخر الحمل التي يجب أن تكوني على دراية بها.
لذلك، سنوضح في هذا المقال اسباب تاخر الحمل ومتى يجب استشارة الطبيب وكيف يمكن زيادة فرص الحمل؟
اقرأ أيضاً: اعراض الحمل
تاخر الحمل
يعتمد حدوث الحمل على كثير من العوامل منها الحالة الصحية للزوجين والسن وغيرها، لذلك، تتعدد اسباب تاخر الحمل.
ولكن، أول شيء يجب مراعاته عند تاخر الحمل هو منذ متى وأنت تحاول، حيث أن العديد من الأزواج لن ينجبوا على الفور.
حوالي 80٪ من الأزواج يحملون بعد ستة أشهر من الزواج، وما يقرب من 90٪ يحملن بعد 12 شهرًا من محاولة الحمل، مع الأخذ في الاعتبار ممارسة العلاقة الحميمة في الوقت المناسب كل شهر.
لذلك، لا داعي للقلق إذا كنتي تتمتعين بصحة جيدة، وخذي فرصتك الكافية للحمل، كالآتي:
- ستة أشهر على الأقل إذا كان عمرك 35 عامًا أو أكثر.
- عام على الأقل إذا كان عمرك أصغر من 35 عامًا.
ما هي اسباب تاخر الحمل الخاصة بالزوجة؟
تشمل اسباب تاخر الحمل الخاصة بالزوجة ما يلي:
توقيت العلاقة الحميمة
عادة، ما يكون اختيار الوقت الخطأ للجماع من اسباب تاخر الحمل.
حيث أنه عندما تتلامس الحيوانات المنوية مع البويضة يحدث الحمل، لذلك، عليك ممارسة العلاقة الحميمة في فترة التبويض والتي عادة ما تكون بين يوم 11-20 من الدورة الشهرية من أجل زيادة فرصة حدوث الحمل.
ولكن، من المهم الأخذ في الاعتبار أنه حتى لو كنت قد حددت موعد الإباضة، فليس ضمانًا أن يؤدي الجماع خلال تلك الفترة إلى الحمل.
إذ تبلغ فرصة الحمل للزوجة البالغة من العمر 30 عامًا حوالي 20 بالمائة كل شهر.
مشاكل التبويض
يعد من اسباب تاخر الحمل هو وجود مشكلة في التبويض، والتي قد تحدث بسبب أي مما يلي:
- متلازمة تكيس المبايض
- قصور المبيض المبكر (POI)
عمر الزوجين
يلعب عمر الزوجة دوراً في اسباب تاخر الحمل، إذ تقل فرصة إنجاب الأطفال مع تقدم العمر، كالآتي:
- في أوائل العشرينيات والثلاثينيات من العمر: تبلغ نسبة فرصة الحمل فرصة واحدة من كل 4 للحمل كل شهر.
- بعد سن الثلاثين: تقل فرصة الحمل.
- بحلول سن الأربعين: تكون لديهم فرصة واحدة من كل 10 للحمل كل شهر.
- بعد سن ال 45: تكون فرص الحمل منخفضة للغاية.
انسداد مشاكل قناة فالوب
إذا كان هناك انسداد في قناة فالوب، فلن تتمكن البويضات من الوصول إلى مكان آمن من أجل الالتقاء بالحيوانات المنوية.
تشمل الأسباب المحتملة لانسداد قناة فالوب ما يلي:
- مرض التهاب الحوض (PID)
- بطانة الرحم المهاجرة
- جراحة للحمل خارج الرحم
مشاكل الرحم
يمكن أن تكون مشاكل الرحم من اسباب تاخر الحمل، لأنه يجب أن تنغرس البويضة الملقحة في الرحم.
وقد يعرقل هذا الانغراس وجود مشكلة ما في الرحم مثل، الرحم المشوه أو تراكم الأنسجة في الرحم.
وسائل منع الحمل
يمكن أن تؤثر بعض أنواع وسائل منع الحمل أعلى الخصوبة في المستقبل ويمكن أن تأخرها حتى و لو توقفت عن استخدامها.
يوجد بعض الوسائل التي تؤثر على الخصوبة في المستقبل بعد توقفها مثل:
- الواقي الذكري
- حبوب منع الحمل
ولكن، قد يكون من اسباب تاخر الحمل والخصوبة استخدام حقن منع الحمل، التي يمكن أن تأخر الخصوبة لشهور.
لقد وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على 188 المرأة، التي أوقفت استخدام حقن منع الحمل Depo-Provera، أن الحمل قد تأخد لمدة تزيد عن 10 أشهر بعد توقف الحقن.
يوجد بعض الطرق مثل ربط قناة فالوب التي تؤثر تأثير طويل الأمد على الخصوبة والحمل ولا يمكن إعادتها كما كانت مرة أخرى.
المشاكل الصحية
قد يكون من اسباب تاخر الحمل، المعاناة من أي من هذه الأمراض التالية:
- مشاكل في الغدة الدرقية
- مرض السكري
- الاكتئاب
- بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة
- الأمراض المنقولة جنسيًا
التدخين
يعد التدخين من اسباب تاخر الحمل عند كل من الزوجين، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بضعف الانتصاب وانخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال.
أما بالنسبة للنساء، فهو يقلل الخصوبة وقد يسبب الإجهاض المتكرر.
شرب الكحوليات
بالنسبة للنساء، يمكن أن يؤدي شرب الكحوليات إلى الإصابة بالعقم.
أما بالنسبة للرجال، يمكن أن يؤدي استخدام الكحول بكثرة إلى تقليل عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة.
زيادة الوزن والسمنة
قد تكون زيادة الوزن والإصابة بالسمنة من اسباب تاخر الحمل، لأنها تقلل من الخصوبة لدى النساء.
أما الرجال، فقد يتأثر عدد الحيوانات المنوية أيضًا بزيادة الوزن.
النحافة
قد تتعرض النساء لخطر الإصابة بمشاكل الخصوبة، إذا كانت تعاني من اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي، وأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية أو مقيدًا للغاية.
مشاكل ممارسة الرياضة
يؤدي عدم ممارسة الرياضة في الإصابة بالسمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعقم.
في كثير من الأحيان، قد تحدث مشاكل في عملية التبويض عند ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمكثفة لدى النساء اللاتي لا يعانين من زيادة الوزن.
مشاكل السائل المنوي والحيوانات المنوية
يمكن أن يؤثر عدد الحيوانات المنوية وشكلها وحركتها على الخصوبة، ويكون سبب في تاخر الحمل.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب على الزوج أو الزوجة استشارة الطبيب إذا كان يعاني أي منهم بسبب من اسباب تاخر الحمل.
على الزوجة، استشارة طبيب النساء في الحالات الآتية:
- إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وتبلغ من العمر 35 عامًا أو أكثر وتحاول الحمل لمدة ستة أشهر أو أكثر.
- عمرها أقل من 35 عاماً وتتمتع بصحة جيدة، وانتظرت حدوث حمل لمدة تصل إلى عام على الأقل.
- تجاوزت سن الأربعين.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- تأخر الدورة الشهرية لأكثر من شهر.
- تعاني من دورة شهرية مؤلمة جداً.
- تعاني من مشاكل في الخصوبة.
- تعرضت للإجهاض المتكرر.
- خضعت لعلاج من السرطان.
يجب على الرجال استشارة طبيب أمراض الذكورة، في الحالات الآتية:
- انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
- وجود مشاكل في الخصية أو البروستاتا.
- الخضوع لعلاج السرطان.
- صغر حجم الخصيتين أو تورم في كيس الصفن.
كيف يمكن زيادة فرص الحمل؟
على الرغم من تعدد اسباب تاخر الحمل، إلا أنه يمكن زيادة فرص الحمل والوقاية من الكثير من هذه الأسباب من خلال اتباع بعض الإرشادات كالتالي:
- ممارسة الجماع بانتظام، في فترة التبويض لزيادة فرصة الحمل.
- تجنب تعاطي المخدرات وشرب الكحوليات.
- الإقلاع عن التدخين.
- عدم الاستحمام بدرجات الحرارة المرتفعة، لأنها يمكن أن تؤثر مؤقتًا على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها.
- تجنب التعرض للسموم الصناعية أو البيئية، والتي يمكن أن تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
- الحد من الأدوية التي قد تؤثر على الخصوبة، لكن يجب عنا بعد استشارة الطبيب.
- ممارسة الرياضة باعتدال، إذ ت ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين جودة الحيوانات المنوية وزيادة فرص حدوث الحمل.
- الحفاظ على وزن صحي وخسارة الوزن الزائد لزيادة الخصوبة عند كل من الرجال والنساء.
