أسباب ألم الكلى المفاجئ.. وماذا أفعل إذا كانت كليتي تؤلمني؟!
كيف أعرف أن الكلى ملتهبة؟
هل شعرت يومًا بألم مفاجئ في الكلى؟ هل تتساءل عن أسباب ألم الكلى المفاجئ؟ فمن حصوات الكلى إلى التهابات المسالك البولية، يمكن أن يكون لألم الكلى المفاجئ أسباب متنوعة، فكيف يمكن التمييز بين هذه الأسباب؟ ومتى يجب استشارة الطبيب؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في السطور القادمة.
ما هي أسباب ألم الكلى من الخلف؟
هناك العديد من أسباب ألم الكلى المفاجئ، الذي يمكن أن يكون خفيفًا أو شديدًا، وقد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى، وتتضمن الأسباب الشائعة لألم الكلى من الخلف ما يلي:
حصوات الكلى
هي عبارة عن ترسبات صلبة تتكون داخل الكلى نتيجة تجمع الأملاح والمعادن في البول، وعندما تتحرك حصوة الكلى، فإنها يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في الظهر أو الجانب، وقد يمتد إلى أسفل البطن أو الفخذ.
التهاب الكلى
هو عدوى بكتيرية تصيب الكلى، ويمكن أن يسبب ألمًا في الظهر أو الجانب، بالإضافة إلى الحمى والقشعريرة والغثيان والقيء.
عدوى المسالك البولية
تحدث التهابات المسالك البولية بسبب البكتيريا الموجودة في المسالك البولية ويمكن أن تسبب الألم عند التبول، وتحدث معظم عدوى المسالك البولية في المثانة ومجرى البول، ويمكن أن تسبب أيضًا الحمى والحاجة إلى التبول كثيرًا.
الجفاف
يمكن أن يسبب الجفاف (عدم وجود كمية كافية من الماء في الجسم) ألمًا في الكلى أحيانًا، ويمكن أن يحدث الجفاف من خلال التعرق كثيرًا، أو التقيؤ، أو الإسهال، أو التبول أكثر من اللازم أو بعض الحالات الصحية مثل مرض السكري.
سرطان الكلى
قد لا يسبب سرطان الكلى أي ألم أو أعراض أخرى في وقت مبكر، ومع تفاقم حالة السرطان قد تلاحظ ألمًا لا يختفي في جانبك أو ظهرك أو بطنك، كما يمكن أن يكون لديك أيضًا حمى أو دم في البول، ومع ذلك فإن هذه الأعراض لا تعني دائمًا أنك مصاب بسرطان الكلى، حيث يمكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية الأخرى هذه الأعراض أيضًا.
مرض الكلية متعددة الكيسات
هو حالة وراثية تسبب نمو الخراجات (نمو مملوء بالسوائل) في الكليتين، وتجعل هذه الأكياس الكلى أكبر بكثير مما ينبغي، ويمكن أن تسبب ألمًا في الظهر أو الجانب.
الإصابات
يمكن أن تسبب الإصابات في الظهر أو الجانب، مثل السقوط أو التعرض لضربة، ألمًا في الكلى.
بعض الأسباب الأخرى المحتملة
- مشاكل في العضلات أو العظام: يمكن أن تسبب مشاكل في العضلات أو العظام في الظهر، مثل الشد العضلي أو التهاب المفاصل، ألمًا يشبه ألم الكلى.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: يمكن أن تسبب بعض مشاكل الجهاز الهضمي، مثل التهاب البنكرياس أو التهاب المرارة، ألمًا ينتشر إلى الظهر ويشعر به الشخص وكأنه ألم في الكلى.
- مشاكل في الأعصاب: يمكن أن تسبب بعض مشاكل الأعصاب، مثل اعتلال الأعصاب، ألمًا في الظهر يشعر به الشخص وكأنه ألم في الكلى.
ما هي أعراض آلام الكلى؟
اعتمادًا على أسباب ألم الكلى المفاجئ، يمكن أن تعاني من أعراض أخرى أيضًا، بما في ذلك:
- الحمى.
- دم في البول.
- ألم عند التبول.
- آلام الجسم أو القشعريرة.
- التعب.
- الشعور بالغثيان أو التقيؤ.
كيف يكون ألم الكلى؟
غالبًا ما يبدو ألم الكلى وكأنه ألم خفيف يزداد سوءًا إذا ضغط الشخص بلطف على تلك المنطقة، وفي حين أنه من الشائع أن تشعر بألم في الكلى في جانب واحد فقط، إلا أن بعض المشاكل الصحية قد تؤثر على الكليتين وتسبب الألم على جانبي ظهرك.
كيف أعرف أن الكلى ملتهبة؟
التهاب الكلى هو عدوى تصيب الكلى، وقد تكون خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، ومن المهم التعرف على أعراض التهاب الكلى لطلب المساعدة الطبية الفورية إذا كنت تشك في إصابتك، وتتضمن الأعراض الشائعة لالتهاب الكلى ما يلي:
- ألم في الظهر أو الجانب أو الفخذ وغالبًا ما يكون الألم شديدًا ومستمرًا، وقد يزداد سوءًا مع الحركة.
- قد ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية أو أعلى، وقد تصاحبها قشعريرة.
- قد تشعر بالغثيان أو القيء، وقد تفقد شهيتك.
- يمكن أن تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر، أو قد تشعر بأنك لا تستطيع إفراغ المثانة بالكامل.
- ألم أو حرقة عند التبول.
- قد تلاحظ وجود دم في البول، أو قد يكون البول عكرًا أو كريه الرائحة.
أعراض أخرى محتملة
- الصداع.
- التعب وضعف عام.
- ألم في البطن.
- إسهال.
كيف تفرق بين آلام الكلى وآلام الظهر؟
بسبب مكان وجود الكليتين في جسمك، من السهل الخلط بين آلام الكلى وألام الظهر، ويمكنك معرفة الفرق بينهما من خلال الاختلافات التالية:
آلام الكلى
- تشعر بألم أعلى ظهرك وعميقًا في جسمك.
- ألم غير حاد.
- يمكن أن يحدث على أحد الجانبين أو كلاهما.
- يمكن ألا يختفي عندما تقوم بتحريك جسدك أو الراحة.
آلام الظهر
- عادة ما تشعر به في أسفل ظهرك.
- قد تشعر به في ساق واحدة.
- يبدو أشبه بألم الطعن يزداد الأمر سوءًا عند القيام بأنشطة معينة، مثل الانحناء أو رفع شيء ثقيل.
- قد يخف عند تحريك جسمك أو الراحة.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يجب عليك التوجه إلى الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية:
- ألم شديد في الكلى.
- حمى وقشعريرة.
- غثيان وقيء مستمر.
- صعوبة في التبول.
- بول دموي أو عكر أو كريه الرائحة.
كيف يتم تشخيص أسباب ألم الكلى المفاجئ،
لتحديد السبب سوف يطلب منك الطبيب بعض الاختبارات، بما في ذلك:
- اختبار البول للتحقق من وجود علامات العدوى.
- اختبارات التصوير، مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية، لمعرفة ما إذا كانت الكليتين مصابتين.
وبمجرد معرفة سبب الألم، يمكن لطبيبك العمل معك للعثور على العلاج المناسب.
كيف أسكن ألم الكلى في البيت؟
يمكن أن يكون ألم الكلى شديدًا ومزعجًا، ما يدفعك للبحث عن طرق لتسكينه في المنزل، ولحسن الحظ هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتخفيف الألم مؤقتًا، ولكن من المهم أن تتذكر أن هذه الإجراءات لا تغني عن استشارة الطبيب، خصوصًا إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، وإليك بعض النصائح التي قد تساعد في تسكين ألم الكلى في البيت، بما في ذلك:
- شرب كميات كبيرة من الماء
إذ يساعد الماء على تخفيف تركيز البول، ما يقلل من خطر تكون حصوات الكلى وتفاقم الألم؛ لذلك اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، أو أكثر إذا كنت تعاني من حصوات الكلى.
- استخدام الكمادات الدافئة
يمكن وضع كمادة دافئة على منطقة الكلى لتخفيف الألم واسترخاء العضلات، كما يمكنك استخدام زجاجة ماء دافئة أو منشفة مبللة بالماء الدافئ.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مسكنات للألم، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى أو أي حالات صحية أخرى.
- تجنب بعض الأطعمة والمشروبات
قلل من تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات، مثل السبانخ والراوند والمكسرات، لأنها قد تزيد من خطر تكون حصوات الكلى، كما عليك تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها قد تزيد من تهيج الكلى.
- تناول بعض الأعشاب الطبيعية
هناك بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف ألم الكلى، مثل البقدونس والزنجبيل والكركم، ويمكنك شرب شاي الأعشاب أو إضافة هذه الأعشاب إلى طعامك.
في الختام، ألم الكلى المفاجئ هو عرض يمكن أن يكون له أسباب متنوعة، ومن المهم فهم أسباب ألم الكلى المفاجئ والتمييز بينها، وإذا كان الألم خفيفًا ومصاحبًا لأعراض بسيطة، يمكن تجربة بعض العلاجات المنزلية، أما إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، فمن الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
