تتعدد أعراض المرارة عند النساء، كما أنها قد تكون أكثر تعقيدًا بسبب تأثير التغيرات الهرمونية. المرارة هي عضو صغير ولكنه يلعب دورًا كبيرًا في هضم الدهون وتخزين العصارة الصفراوية. قد تتعرض المرارة لمشكلات صحية تظهر على شكل أعراض مزعجة تتفاوت شدتها. هل سبق أن شعرتِ بألم حاد في الجانب الأيمن من البطن، أو انتفاخ بعد تناول وجبة دسمة؟ قد تكون هذه إشارات على وجود مشكلة في المرارة تستدعي الاهتمام. تعرّف على أعراض المرارة  عند النسائ الأكثر شيوعًا وكيفية تمييزها لحماية صحتك.

أعراض المرارة عند النساء

تتضمن أعراض المرارة للنساء ما يلي:

ألم المرارة

العلامة الأولية لالتهاب المرارة هي آلام في البطن حيث يعاني كل شخص من الألم بشكل مختلف، ولكن الخصائص المشتركة تشمل الألم الذي يكون: 

• في الجزء العلوي الأيمن من البطن
• حاد أو شديد
• يستمر لمدة 30 دقيقة إلى عدة ساعات
• ينتشر إلى منتصف الظهر أو أسفل لوح الكتف الأيمن
• يحدث في الليل أو بعد تناول وجبة الطعام
• يتفاقم مع التنفس العميق
• يتطور بعد تناول الأطعمة الدهنية أو الدهنية أو الحارة

أعراض المرارة على الجهاز الهضمي

يؤثر التهاب المرارة أيضًا على قدرتك على هضم الأطعمة كعرض من أعراض المرارة عند النساء. نظرًا لأن الصفراء تساعد جسمك على تكسير الدهون، حيث أن تناول الأطعمة الدهنية يمكن أن يسبب تراكمًا أكبر للصفراء ويؤدي إلى الالتهاب، إلى جانب آلام البطن وقد تواجه الأعراض التالية:

• الانتفاخ، وخاصة بعد تناول الطعام
• الغثيان والقيء
• التجشؤ
• انتفاخ البطن
• براز بلون الطين
• البول ذو اللون الداكن
• عدم تحمل الطعام، وخاصة الأطعمة الدهنية أو الدهنية أو الحارة
• فقدان الشهية

أعراض المرارة الأخرى

يمكن أن يكون هناك العديد من الأعراض الأخرى من أعراض المرارة عند النساء ( إلى جانب الألم ومشاكل الجهاز الهضمي سالفة الذكر) المصاحبة لالتهاب المرارة وتشمل هذه الأعراض مايلي:

• انتفاخ البطن
• حمى
• صداع
• التعرق
• قشعريرة ورعشة
• تعب
• ضعف العضلات والألم والتيبس
• اليرقان

مع ملاحظة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا يصعب عليهم الشعور بالأعراض السابقة وهذا قد يجعل من الصعب على الأطباء اكتشاف الحالة مبكرًا لتقديم خيارات العلاج المناسبة  ولسوء الحظ يكون كبار السن أيضًا هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، لذلك من المهم زيارة الطبيب إذا ظهرت عليك أو على أحد أفراد أسرتك أعراض غير معتادة.

أعراض المرارة نادرة

يمكن أن يصبح التهاب المرارة بدون علاج خطيرًا كعرض من أعراض المرارة عند النساء ويسبب أحيانًا مضاعفات مميتة. ومن الجدير بالذكر أن هذه المضاعفات نادرة. ومع ذلك، قد تحدث مضاعفات. تشمل أعراض هذه المضاعفات ما يلي:

• التهاب البنكرياس
• ثقوب في المرارة
• التهاب الصفاق (التهاب الغشاء الذي يبطن البطن)
• صعوبة هضم الطعام
• معدل ضربات القلب السريع
• حمى، قشعريرة، تعرق
• صداع
• السعال الجاف
• آلام في المعدة بعد تناول الطعام
• فقدان الشهية، وفقدان الوزن غير المقصود
• البراز الدهني أو الدهني
• انتفاخ البطن
• انخفاض ضغط الدم
• زيادة العطش
• انخفاض التبول، وجود دم في البول
• صعوبة في التركيز

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

يتطلب التهاب المرارة الحاد عناية طبية فورية ويمكن أن يكون حالة طبية طارئة. احصل على مساعدة فورية إذا واجهت أي من أعراض المرارة عند النساء أو علامات مميزة لنوبة التهاب المرارة مما يأتي:

• ألم مفاجئ وحاد في البطن
• التشنج الذي يستمر لعدة ساعات أو أكثر
• الانتفاخ
• الغثيان والقيء
• الحمى المستمرة
• فقدان الوعي أو الإغماء

اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعاني من أعراض على الرغم من تلقي العلاج أو ظهور علامات العدوى.

ما هي أسباب المرارة؟

ليس من الواضح ما الذي يسبب تكون حصوات المرارة. يعتقد الأطباء أن حصوات المرارة قد تنتج عندما:

• تحتوي الصفراء على الكثير من الكوليسترول. عادة، تحتوي الصفراء على مواد كيميائية كافية لإذابة الكوليسترول الذي يفرزه الكبد. ولكن إذا كان الكبد يفرز كمية من الكوليسترول أكبر مما يمكن أن تذوبه الصفراء، فقد يتشكل الكوليسترول الزائد إلى بلورات وفي النهاية إلى حصوات.
• تحتوي الصفراء على كمية كبيرة من البيليروبين. البيليروبين هو مادة كيميائية يتم إنتاجها عندما يقوم الجسم بتكسير خلايا الدم الحمراء. تتسبب حالات معينة في إنتاج الكبد لكمية كبيرة من البيليروبين، بما في ذلك تليف الكبد والتهابات القناة الصفراوية وبعض اضطرابات الدم. يساهم البيليروبين الزائد في تكوين حصوات المرارة.
• المرارة لا تفرغ بشكل صحيح. إذا لم تفرغ المرارة بشكل كامل أو بشكل كافٍ، فقد تصبح الصفراء شديدة التركيز، مما يساهم في تكوين حصوات المرارة.

أنواع حصوات المرارة

تشمل أنواع حصوات المرارة التي يمكن أن تتشكل في المرارة ما يلي:

• حصوات الكوليسترول في المرارة. النوع الأكثر شيوعًا من حصوات المرارة، والذي يُسمى حصوات الكوليسترول، غالبًا ما يظهر باللون الأصفر. تتكون هذه الحصوات بشكل رئيسي من الكولسترول غير المذاب، ولكنها قد تحتوي على مكونات أخرى.
• حصوات المرارة الصباغية. تتشكل هذه الحصوات ذات اللون البني الداكن أو الأسود عندما تحتوي الصفراء على كمية كبيرة من البيليروبين.

أين يكون مكان ألم المرارة في الجسم؟

ألم المرارة يظهر عادةً في الجزء العلوي الأيمن من البطن، تحت القفص الصدري مباشرةً. قد يمتد الألم إلى الكتف الأيمن أو أعلى الظهر، وغالبًا ما يظهر الألم بعد تناول وجبة غنية بالدهون أو الأطعمة الدسمة، وقد يكون مصحوبًا بالغثيان أو الانتفاخ. إذا استمر الألم أو كان شديدًا، فقد يكون ذلك علامة على وجود التهاب أو حصوات في المرارة، مما يستدعي استشارة طبية فورية.

عوامل الخطر

تتضمن أعراض المرارة عند النساء التي قد تزيد من خطر إصابتك بحصوات المرارة ما يلي:

• أن تكون أنثى
• أن يكون عمرك 40 عامًا أو أكثر
• زيادة الوزن أو السمنة
• عدم الاستقرار
• الحمل
• تناول نظام غذائي غني بالدهون
• تناول نظام غذائي عالي الكولسترول
• تناول نظام غذائي منخفض الألياف
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بحصوات المرارة
• الإصابة بمرض السكري
• الإصابة ببعض اضطرابات الدم، مثل فقر الدم المنجلي أو سرطان الدم
• فقدان الوزن بسرعة كبيرة
• تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين، مثل وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو أدوية العلاج الهرموني
• الإصابة بأمراض الكبد

مضاعفات المرارة

قد تشمل مضاعفات أعراض المرارة عند النساء ما يلي:

• التهاب المرارة: يمكن أن تسبب حصوة المرارة التي تستقر في عنق المرارة التهاب المرارة ويمكن أن يسبب التهاب المرارة ألمًا شديدًا وحمى.
• انسداد القناة الصفراوية المشتركة: يمكن أن تسد حصوات المرارة الأنابيب (القنوات) التي تتدفق عبرها الصفراء من المرارة أو الكبد إلى الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم شديد، واليرقان، وعدوى القناة الصفراوية.
• انسداد القناة البنكرياسية: القناة البنكرياسية عبارة عن أنبوب يمتد من البنكرياس ويتصل بالقناة الصفراوية المشتركة قبل دخول الاثني عشر مباشرةً. تتدفق عصارات البنكرياس، التي تساعد على الهضم، عبر القناة البنكرياسية.
• حصوة المرارة: يمكن أن تسبب انسدادًا في قناة البنكرياس، مما قد يؤدي إلى التهاب البنكرياس (التهاب البنكرياس). يسبب التهاب البنكرياس آلامًا شديدة ومستمرة في البطن وعادةً ما يتطلب دخول المستشفى.
• سرطان المرارة: الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حصوات المرارة لديهم خطر متزايد للإصابة بسرطان المرارة. لكن سرطان المرارة نادر جدًا، لذلك على الرغم من ارتفاع خطر الإصابة بالسرطان، إلا أن احتمال الإصابة بسرطان المرارة لا يزال صغيرًا جدًا.

الوقاية من خطر الإصابة بالمرارة

يمكنك تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة إذا:

• لا تتخطي وجبات الطعام: حاول الالتزام بأوقات وجباتك المعتادة كل يوم حيث أن تخطي وجبات الطعام يمكن أن يزيد من خطر حصوات المرارة.
• فقدان الوزن ببطء: إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن، فاتبعه ببطء. ففقدان الوزن السريع يمكن أن يزيد من خطر حصوات المرارة.
• تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف: قم بتضمين المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• الحفاظ على وزن صحي: تزيد السمنة وزيادة الوزن من خطر الإصابة بحصوات المرارة. اعمل على تحقيق وزن صحي من خلال تقليل عدد السعرات الحرارية التي تتناولها وزيادة كمية النشاط البدني الذي تمارسه. بمجرد حصولك على وزن صحي، اعمل على الحفاظ على هذا الوزن من خلال الاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي ومواصلة ممارسة التمارين الرياضية.

في الختام

من المهم أن نتذكر أن جسدنا يرسل إشارات تنبهنا إلى وجود مشكلة صحية. فلا تهمل أي شعور بالألم أو الانزعاج، خاصة إذا كان في الجانب الأيمن من البطن أو بعد تناول وجبة دسمة. فالعناية بصحتك تبدأ بالاستماع إلى جسدك واستشارة الطبيب عند الحاجة. تذكر دائمًا أن الاكتشاف المبكر هو مفتاح الوقاية والعلاج، فاحرص دائمًا على تبني نمط حياة صحي ومتابعة الأعراض بوعي لتنعم بحياة مليئة بالصحة والعافية.

The post أعراض المرارة عند النساء… لا تتجاهلها appeared first on دكتورك.

هل شعرت يومًا بألم حاد في الجزء العلوي الأيمن من بطنك؟ فقد يكون هذا الألم مؤشرًا على مشكلة في المرارة، ولكن أين يكون مكان ألم المرارة في الجسم بالضبط وأين تقع المرارة؟ وما هي الأسباب التي تجعلنا نشعر بالألم في هذا المكان؟ في هذا المقال سوف نتعرف على موقع المرارة ودورها في الجسم، بالإضافة إلى الأسباب الشائعة لألم المرارة.

مكان ألم المرارة في الجسم

عادة ما يكون مكان ألم المرارة في الجسم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، ولكنه يمكن أن ينتشر إلى الجزء العلوي من الظهر أو الكتف، ويعاني بعض الأشخاص أيضًا من ألم في وسط البطن أسفل عظمة الصدر مباشرة، ويمكن أن يستمر هذا الانزعاج من عدة دقائق إلى بضع ساعات، ومع ذلك فإن المكان الذي تشعر فيه بالألم بالضبط ومدة استمراره يعتمد على السبب.

ما الذي يسبب ألم المرارة؟

السبب الشائع للشعور بألم في مكان ألم المرارة في الجسم المرارة هو عندما تتعثر حصوات المرارة في القناة الكيسية، ثم تخرج في النهاية من تلقاء نفسها، ومع ذلك في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة الإصابة بالتهاب المرارة، إذا تعرقلت حصوات المرارة في القناة الصفراوية، ما يؤدي إلى تراكم الصفراء، وإذا لم يتم علاج التهاب المرارة، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، وحتى مهددة للحياة، مثل انفجار المرارة أو الغرغرينا.

يمكن أن تؤدي بعض الأسباب الأخرى إلى التهاب المرارة والألم، بما في ذلك الالتهابات البكتيرية والفيروسية مثل السالمونيلا والتهاب الكبد A.

ما هي أمراض المرارة؟

تتضمن  أنواع أمراض المرارة ما يلي:

• التهاب المرارة. 
• حصوات المرارة. 
• مرض المرارة المزمن غير الحصوي (حيث لا تعمل الحركات الطبيعية اللازمة لتفريغ المرارة بشكل جيد). 
• الغرغرينا أو الخراجات. 
• نمو الأنسجة في المرارة. 
• عيوب خلقية في المرارة. 
• التهاب القناة الصفراوية المصلب. 
• أورام المرارة والقنوات الصفراوية. 

هل المرارة في الجانب الأيمن أم الأيسر؟

المرارة عبارة عن كيس يقع تحت الكبد، وتقوم بتخزين وتركيز الصفراء التي ينتجها الكبد، وتساعد الصفراء في هضم الدهون ويتم إطلاقها من المرارة إلى الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة استجابة للطعام (خصوصًا الدهون). 

حالات تسبب أعراضًا مشابهة لألم المرارة

قد تسبب حالات أخرى أعراضًا قد تبدو مشابهة للألم التهاب المرارة في مكان ألم المرارة في الجسم، بما في ذلك:

• سرطان المرارة. 
• مشاكل القناة الصفراوية مثل الانسداد أو تسرب الأمعاء الصفراوية أو متلازمة اختفاء القناة الصفراوية. 
• التهاب الزائدة الدودية. 
• التهاب البنكرياس. 
• القرحة. 
• التهاب المعدة والأمعاء. 
• بعض أمراض الأمعاء. 
• بالإضافة إلى ذلك يمكن في بعض الأحيان الخلط بين النوبة القلبية مع ألم المرارة.

كيف أعرف أن الألم من المرارة؟

يمكن التأكد من أن الألم ناتج عن مكان ألم المرارة في الجسم عن طريق الوسائل التشخيصية التالية:

• فحوصات الدم. 
• الموجات فوق الصوتية وتقنيات التصوير الأخرى. 

كيف أفرق بين ألم المعدة والم المرارة؟

يمكن أن يكون ألم المعدة وألم المرارة متشابهين في بعض الأحيان، ما يجعل من الصعب التفريق بينهما، ومع ذلك،ة هناك بعض الفروق التي يمكن أن تساعدك على تحديد مصدر الألم.

ألم المعدة

• غالبًا ما يكون ألم المعدة في منتصف البطن أو الجزء العلوي منه.
• قد يكون الألم حادًا أو خفيفًا، مستمرًا أو متقطعًا، وقد يصاحب ألم المعدة غثيان، أو قيء، أو إسهال، أو إمساك.
• يمكن أن يكون ألم المعدة ناتجًا عن العديد من الأسباب، بما في ذلك:
  • عسر الهضم. 
  • القرحة الهضمية. 
  • التهاب المعدة. 
  • متلازمة القولون العصبي. 

ألم المرارة

• غالبًا ما يشعر ألم المرارة في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وقد ينتشر إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
• عادة ما يكون الألم حادًا ومفاجئًا، ويزداد سوءًا بعد تناول وجبات دسمة أو دهنية، وقد يصاحب ألم المرارة غثيان، وقيء، وحمى، ويرقان (اصفرار الجلد والعينين).
• السبب الأكثر شيوعًا لألم المرارة هو حصوات المرارة، والتي يمكن أن تسد القنوات الصفراوية وتسبب الالتهاب.

أعراض المرارة الملتهبة 

التهاب المرارة هو حالة طبية تحدث عندما يصبح الكيس الصغير الذي يخزن العصارة الصفراوية (المرارة) ملتهبًا، وهذا الالتهاب غالبًا ما يحدث بسبب انسداد في القنوات الصفراوية، والذي يُسبب عادةً بتكوين حصوات المرارة، وقد تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، تتضمن أعراض التهاب المرارة ما يلي:

• ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن: هذا هو العرض الأكثر شيوعًا، وقد ينتشر الألم إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
• الغثيان والقيء: غالبًا ما يحدث هذا بعد تناول وجبة دسمة.
• الحمى والقشعريرة: تدل على وجود عدوى.
• اليرقان: اصفرار الجلد وبياض العينين، يحدث عندما تنتقل مادة البيليروبين إلى الدم.
• فقدان الشهية: بسبب الألم وعدم الراحة.
• انتفاخ البطن: قد يشعر المريض بالامتلاء والانتفاخ.

متى يجب استشارة الطبيب أو طلب الطوارئ على الفور؟

يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك ألم في مكان المرارة في الجسم، فقد تكون بعض المضاعفات لنوبات حصوات المرارة خطيرة أو مهددة للحياة، إذ يجب عليك طلب الرعاية الطبية الفورية إذا شعرت:

• ألم شديد في البطن. 
• اصفرار أو تغير لون البشرة أو بياض العين. 
• حمى عالية مع قشعريرة. 

إذا كنت أنت أو أي شخص من حولك تعاني من أعراض نوبة قلبية، فاتصل بالطوارئ على الفور، وتشمل الأعراض الأخرى للنوبة القلبية:

• ضيق التنفس. 
• آلام الصدر. 
• الضعف. 
• آلام الفك أو الرقبة أو الظهر. 

أعراض انفجار المرارة

انفجار المرارة حالة طبية طارئة تتطلب تدخلاً طبيًا فوريًا، ويحدث هذا الانفجار عادةً نتيجة التهاب حاد في المرارة، غالبًا بسبب انسداد في القنوات الصفراوية بحصوات المرارة، وتتضمن أبرز الأعراض التي قد تشير إلى انفجار المرارة:

• ألم شديد مفاجئ في الجزء العلوي الأيمن من البطن، هذا الألم غالبًا ما يكون شديدًا جدًا ولا يتحمل ولا يهدأ مع تغير الوضعية.
• قد ينتشر الألم إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
• الغثيان والقيء الشديد الذي قد يستمر لفترة طويلة ولا يستجيب للأدوية.
• الحمى والقشعريرة التي تدل على وجود عدوى.
• اليرقان، وهو اصفرار الجلد وبياض العينين، يحدث بسبب تراكم الصفراء في الدم.
• قد يصبح لمس البطن مؤلمًا جدًا.
• سرعة ضربات القلب وضيق التنفس نتيجة للصدمة الناتجة عن الانفجار.

كيف يمكن تخفيف ألم المرارة؟

إذا حدث ألم في مكان ألم المرارة في الجسم فعادة ما يهدأ الألم بمجرد مرور حصوات المرارة، وتتضمن خيارات العلاج التقليدية لنوبات المرارة الجراحة لإزالة المرارة أو الأدوية للمساعدة في إذابة حصوات المرارة، كما يمكن أن تحتاج الالتهابات البكتيرية إلى العلاج بالمضادات الحيوية.

قد يهمك: 8 طرق طبيعية لعلاج حصوات المرارة. 

كيفية الوقاية 

يمكن تقليل فرصة حدوث نوبات حصوات المرارة عن طريق تقليل فرص تكون هذه الحصوات، وذلك عن طريق تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحفاظ على وزن صحي، وتتضمن بعض التدابير الأخرى التي يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بألم المرارة ما يلي:

• التمرين: يمكن أن يقلل النشاط البدني المنتظم من فرص حدوث حصوات المرارة.
• تحقق من الأدوية التي تتناولها: إذ يمكن أن تزيد بعض الأدوية، مثل هرمونات ما بعد انقطاع الطمث، من خطر الإصابة بأمراض المرارة.
• تناول المغنيسيوم: يشير إلى أن المغنيسيوم قد يكون له علاقة عكسية مع تطور حصوات المرارة.

في الختام، يعد ألم المرارة في الجزء العلوي الأيمن من البطن إشارة تحذيرية تستدعي استشارة الطبيب فورًا، فمع التشخيص والعلاج المبكرين، يمكن تجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تنجم عن التهاب المرارة أو حصواتها؛ لذلك إذا شعرت بأي ألم مستمر أو متكرر في مكان ألم المرارة في الجسم، فلا تتردد في طلب الرعاية الطبية اللازمة. 

The post مكان ألم المرارة في الجسم.. كيف أعرف أن الألم من المرارة؟ appeared first on دكتورك.