الإسهال مشكلة طبية شائعة تتمثل في إفراز براز مائي رخو يدفع المريض للحاجة إلى الإخراج المتكرر، و يبدأ من ثلاث مرات و حتى 6 مرات أو أكثر خلال اليوم، وفي أغلب الأحيان تكون درجة الإصابة بالإسهال حادة و هي مشكلة شائعة تستغرق عادةً يومًا أو يومين وتختفي من تلقاء نفسها، على النقيض الاسهال المزمن الذي …
The post أسباب الإسهال وطرق العلاج appeared first on دكتورك.
]]>الإسهال مشكلة طبية شائعة تتمثل في إفراز براز مائي رخو يدفع المريض للحاجة إلى الإخراج المتكرر، و يبدأ من ثلاث مرات و حتى 6 مرات أو أكثر خلال اليوم، وفي أغلب الأحيان تكون درجة الإصابة بالإسهال حادة و هي مشكلة شائعة تستغرق عادةً يومًا أو يومين وتختفي من تلقاء نفسها، على النقيض الاسهال المزمن الذي يستمر لفترة من أسبوعين وحتى 4 أسابيع، ويقدر الباحثون أن هناك حوالي 179 مليون حالة من حالات الاسهال الحاد تحدث كل عام، كما أوضح الباحثون أن الإسهال قد يحدث بسبب سوء التغذية وعدم إلمام الأشخاص بما يكفي من العناصر الغذائية في الطعام الذي يتناولونه، كما توجد بعض الحالات التي تسبب الإسهال المزمن مثل الالتهابات والحساسية الغذائية وبعض مشاكل الجهاز الهضمي.
في حال كان الاسهال غير حاد أو مزمن فلا يجد الأطباء سبب له، إذ يذهب الاسهال من تلقاء نفسه في غضون 4 أيام ، وفي هذه الحالة يكون إيجاد السبب ليس ضروريًا، وأما عندما يكون الاسهال حاد ومستمر أو مزمن فيجد الأطباء لكل منهم أسباب مختلفة عن الآخر.
ويشير الأطباء إلى أن بعض الالتهابات المكتسبة من البكتيريا والطفيليات التي تسبب الإسهال المزمن لا تختفي بسرعة بدون علاج، كما يمكن أن تؤدي مشاكل هضم الكربوهيدرات أو البروتينات في جسم المريض إلى إطالة فترة الاسهال.
كما قد تسبب الحساسية تجاه بعض الأطعمة مثل حليب البقر وفول الصويا وحبوب الحبوب والبيض والمأكولات البحرية الاسهال المزمن.
و تسبب الكحوليات السكرية مثل السوربيتول والمانيتول والإكسيليتول و الحلويات الخالية من السكر ولكن تحتوي على كحول السكر، الإصابة بالإسهال المزمن لدى بعض الأشخاص.
تتمثل أهم أعراض الإسهال في الآتي:
كما ذكرنا لا يحتاج الأطباء عادة إلى إيجاد سبب للإسهال الحاد، إلا إذا استمر الاسهال لفترة أطول من 4 أيام، أو كنت تعاني من أعراض مثل الحمى أو البراز الدموي ، فعندها يحتاج طبيبك إلى معرفة السبب، و يستخدم طبيبك معلومات من تاريخك الطبي والعائلي أو الفحص البدني أو الاختبارات للعثور على سبب الإسهال.
أما في حال كنت تعاني من أعراض أخرى إلى جانب أعراض الإسهال، يسألك الطبيب حينها عن الأطعمة التي تتناولها والمشروبات التي تشربها، وإذا اشتبه طبيبك في أنك تعاني من الحساسية ، فقد يوصي بتغيير نظامك الغذائي ، ثم ينتظر ليقيم تحسن الأعراض لديك من عدمها .
وفي بعض الحالات يسأل الطبيب أيضًا عن الحالات الطبية الحالية والسابقة للمريض ، كما قد يستخدم طبيبك معلومات من تاريخك الطبي والعائلي أو الفحص البدني أو الاختبارات للعثور على سبب الإسهال، وعما إذا كان هناك أي شخص في عائلتك لديه تاريخ من الحالات التي تسبب الإسهال المزمن ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، ومرض كرون ، ومتلازمة القولون العصبي ، والتهاب القولون التقرحي .
كما قد يلجأ طبيبك إلى اختبار الفحص البدني ، و يتحقق خلاله من ضغط الدم ، وفحص جسمك بحثًا عن وجود علامات للحمى أو الجفاف، ويستخدم السماعة الطبية للاستماع إلى الأصوات في بطنك ، ويضغط على البطن للتحقق من وجود ألم .
اختبار البراز: يمكن أن تظهر اختبارات البراز وجود الدم أو البكتيريا أو الطفيليات ؛ أو علامات الأمراض والاضطرابات.
تحاليل الدم: يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية عينة دم لاختبار بعض الأمراض أو الاضطرابات التي يمكن أن تسبب الإسهال.
التنظير: قد يستخدم طبيبك التنظير الداخلي للنظر داخل جسمك للمساعدة في تشخيص سبب الإسهال، ويشمل الفحص بالمنظار التالي:
لا ينصح الأطباء عمومًا باستخدام أدوية لعلاج الإسهال بدون وصفة طبية ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من وجود براز دموي أو حمى ، أو علامات الإصابة بالبكتيريا أو الطفيليات ، لذلك فإذا استمر الإسهال لأكثر من يومين ، فاستشر الطبيب على الفور.
ويعتمد الأطباء في علاج الإسهال المزمن والمستمر على السبب، و قد يصف الأطباء المضادات الحيوية والأدوية التي تستهدف الطفيليات لعلاج الالتهابات البكتيرية أو الطفيلية، كما يصف الأطباء أيضًا أدوية لعلاج بعض الحالات التي تسبب الإسهال المزمن ، مثل مرض كرون أو متلازمة القولون العصبي أو التهاب القولون التقرحي.
يمكنك الوقاية من الإسهال من خلال محاولة السيطرة على الأسباب التي تؤدي إلى انتشار الالتهابات والطفيليات من خلال غسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون لمدة 15 من إلى 30 ثانية في الحالات الآتية:
كما ينصح الأطباء بتجنب تناول الطعام من الباعة الجائلين، واللحوم أو الأسماك النيئة أو غير المطهية جيدًا أو التي لا تقدم ساخنة.
The post أسباب الإسهال وطرق العلاج appeared first on دكتورك.
]]>يعتبر الإمساك من أكثر أمراض الجهاز الهضمي المنتشرة والمتكررة، وهو عبارة عن صعوبة في تمرير البراز عبر فتحة الشرج، وتشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لـ الإمساك حدوث تغيير في الروتين الغذائي للمريض، وعدم كفاية الألياف في النظام الغذائي اليومي له كما يمثل عدم كفاية السوائل في الجسم، والتوقف عن ممارسة الرياضة أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي …
The post أعراض الإمساك وأفضل طرق العلاج appeared first on دكتورك.
]]>يعتبر الإمساك من أكثر أمراض الجهاز الهضمي المنتشرة والمتكررة، وهو عبارة عن صعوبة في تمرير البراز عبر فتحة الشرج، وتشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لـ الإمساك حدوث تغيير في الروتين الغذائي للمريض، وعدم كفاية الألياف في النظام الغذائي اليومي له كما يمثل عدم كفاية السوائل في الجسم، والتوقف عن ممارسة الرياضة أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بـ الإمساك، و في بعض الحالات النادرة قد يحدث الإمساك بسبب أمراض أكثر خطورة مثل الأورام والأمراض الجهازية، ذلك ينصح الأطباء المريض عند الإصابة بـ الإمساك بعدم الإفراط في العلاج بالملينات بدلاً من طلب العلاج والمشورة الطبية.
يمكن أن يحدث الإمساك بسبب العديد من العوامل المختلفة ، بما في ذلك:
تغير في الروتين الغذائي:
حركات الأمعاء الطبيعية تعتمد إيقاع منتظم وهذا جزء من النظام الداخلي للجسم الذي غالبًا ما يؤدي التغيير فيه إلى مشكلات في الهضم تؤدي إلى الإمساك.
نظام غذائي منخفض الألياف:
هناك نوعان عريضان من الألياف نوع قابل للذوبان وغير قابلة للذوبان، و الألياف القابلة للذوبان هي التي تساعد على تليين البراز، وتسهيل حركة الأمعاء، لذلك فإن اتباع نظام غذائي منخفض الألياف قد يؤدي أيضًا إلى الإمساك.
تناول كميات قليلة من الماء :
يمكن أن يحدث الإمساك إذا لم يستهلك الشخص كمية كافية من الماء.
عدم ممارسة الرياضة بانتظام:
التوقف عن ممارسة الرياضة والسكون المستمر للجسم من الأسباب الشائعة للإمساك.
بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب، مكملات الحديد، حاصرات قنوات الكالسيوم ومضادات الحموضة.
الحمل: عمل الهرمونات وانخفاض النشاط وضغط الرحم المتنامي يجعل الإمساك شائع أثناء الحمل.
تقدم العمر: الإمساك أكثر شيوعا في كبار السن ويرجع ذلك إلى عدد من العوامل ، بما في ذلك انخفاض تقلصات العضلات المعوية.
في بعض الأحيان يكون الإمساك عرض لأحد المشاكل الطبية مثل:
شق شرجي : وهو عبارة عن تمزق في بطانة الشرج مما يجعل الشخص يقاوم الذهاب إلى المرحاض خوفًا من الألم.
الانسداد : قد يحدث انسداد في المستقيم أو فتحة الشرج جزئياً ، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض البواسير و هبوط المستقيم.
فتق : حدوث فتق في البطن يجعل من الصعب تمرير الطعام داخل الأمعاء.
متلازمة القولون العصبي : تؤدي إلى وجود ألم في البطن أو الانتفاخ مما يؤدي إلى الإمساك أو الإسهال .
مشاكل في نظام الغدد الصماء : مثل قصور الغدة الدرقية والسكري أو قصور الغدة النخامية.
الورم : الألم أثناء محاولة اجتياز البراز يمكن أن يكون أحد أعراض سرطان المستقيم.
أمراض الجهاز العصبي المركزي : مثل التصلب المتعدد أو مرض باركنسون أو السكتة الدماغية .
حتى يعثر الأطباء على سبب الإمساك قد يشمل التشخيص:
يعتمد العلاج على السبب، ولكن يمكن أن يشمل:
إزالة البراز المتكدس ويتم ذلك من خلال اللجوء للحقن الشرجية ، وتليين البراز من خلال بعض المسهلات.
التغييرات الغذائية مثل زيادة كمية الألياف في النظام الغذائي اليومي، وفي هذه الحالة قد يوصي اختصاصيو التغذية بحوالي 30 جرامًا من الألياف يوميًا.
و تشمل المصادر الجيدة للألياف، الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبقوليات.
و ينبغي الحد من تناول بعض الأطعمة مثل الحليب والجبن والأرز الأبيض والدقيق الأبيض واللحوم الحمراء، لأنها تزيد من احتمالية إصابة الشخص الإمساك.
شرب المزيد من السوائل لأن السوائل تساعد على التخلص من البراز، ومع ذلك ، فمن المهم الحد من تناول مدرات البول مثل الشاي والقهوة والكحول.
تناول المكملات الغذائية من الألياف قد يكون مفيد إذا كان الشخص غير قادر على تضمين المزيد من أطعمة الحبوب الكاملة أو الفواكه الطازجة أو الخضروات في نظامه الغذائي اليومي.
ولكن نظرًا لأن مكملات الألياف يمكن أن تتفاقم أو تسبب الإمساك ، فاستشر طبيبك أو اختصاصي التغذية دائمًا عند استخدامه.
التمرين: واحدة من العديد من فوائد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي تحسين حركة الأمعاء، لذلك يجب أن تمارس التمارين الرياضية كل يوم لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
و يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من الإمساك نشيطين قدر الإمكان كل يوم، لأن القليل من التمارين المنتظمة تساعد على تنظيم حركة الأمعاء.
علاج الاضطرابات:
إجراء جراحة مثل إصلاح الفتق البطني، أو العلاج بالهرمونات البديلة لقصور الغدة الدرقية، أو حمامات التخدير للحصول على شق شرجي.
المسهلات :
يمكن تناول منشطات الأمعاء، والمواد التي تزيد من محتوى الماء في البراز، ولكن قد تتداخل العوامل التي تزيد من محتوى الماء مع امتصاص الماء من الأمعاء، وتؤدي إلى تجمع البراز مع السوائل عندما تستخدم بشكل مناسب يمكن لها تخفيف الإمساك الحاد والمزمن.
The post أعراض الإمساك وأفضل طرق العلاج appeared first on دكتورك.
]]>النزلة المعوية عند الأطفال الأسباب والأعراض وطرق العلاج تحدث النزلة المعوية بشكل شائع لدى البالغين والأطفال على حد سواء، إلا أن الأطفال قد يصابوا بها بسهولة أكبر؛ وذلك لأنه على الرغم من الجهود التي تبذلها الأمهات إلا أن الأطفال قد لا يحافظون على نظافتهم الشخصية جيدا، مما يساعد على إصابتهم بالنزلة المعوية باستمرار. فقد أشارت …
The post أسباب النزلة المعوية عند الأطفال appeared first on دكتورك.
]]>النزلة المعوية عند الأطفال الأسباب والأعراض وطرق العلاج
تحدث النزلة المعوية بشكل شائع لدى البالغين والأطفال على حد سواء، إلا أن الأطفال قد يصابوا بها بسهولة أكبر؛ وذلك لأنه على الرغم من الجهود التي تبذلها الأمهات إلا أن الأطفال قد لا يحافظون على نظافتهم الشخصية جيدا، مما يساعد على إصابتهم بالنزلة المعوية باستمرار.
فقد أشارت إحدى الدراسات الطبية أن نحو 1.5 مليار شخص قد يصاب بالنزلة المعوية في بلدان العالم المختلفة، ويموت منهم نحو 2 مليون طفل نتيجة إهمال علاج مضاعفات النزلة المعوية،خاصة في البلدان النامية.
تعد النزلة المعوية من أشهر مشاكل الجهاز الهضمي خاصة عند الأطفال مما قد يسبب قيء أو اسهال متكرر. وعادة ما تزول النزلة المعوية من تلقاء نفسها، فمعظم الأطفال المصابين بالنزلات المعوية لن يحتاجوا إلى زيارة الطبيب.
ولكن لسوء الحظ، فإن الفيروسات التي تسبب النزلة المعوية تنتشر بسرعة كبيرة، وعلى عكس ما يعتقد البعض، وبخلاف تسميتها فإن النزلة المعوية ليست في الواقع لها علاقة بالأنفلونزا – ولا تسببها نفس فيروسات الأنفلونزا التي تسبب الانفلونزا عادة.
قد تحدث النزلة المعوية نتيجة لأنواع متعددة من الفيروسات أوالبكتيريا أو الطفيليات ومن أهما:
وعادة ما يكون سبب النزلة المعوية عند الأطفال فيروس الروتا أو نوروفيروس.
ويعد النوروفيروس هو السبب الأكثر شيوعًا للنزلة المعوية عند الأطفال دون سن 5 سنوات، إذ أن النوروفيروس هو المسؤول عن إصابة ما يصل إلى 21 مليون طفل بالنزلة المعوية كل عام.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الفيروسات تعمل بشكل سريع جدا فقد يصاب الطفل بالمرض خلال يوم أو يومين فقط بعد إصابته بفيروس واحد، لذا فالنزلة المعوية معدية جدا، فإذا كان هناك طفل واحد مصاب في العائلة، فمن المحتمل أن ينقل العدوى إلى جميع أفراد الأسرة خلال أسبوع.
تتميز النزلة المعوية عادة بعرضين هامين، وهما القيء والإسهال، والذى قد يستمر لمدة 24 ساعة أو أكثر، ومن الأعراض الاخرى المصاحبة للنزلة المعوية:-
من أخطر مضاعفات النزلة المعوية عند الأطفال هو الجفاف نتيجة للفقد المتواصل لسوائل الجسم المختلفة بعد الإسهال او القيء.
ومن أهم أعراض الجفاف:
يجب على الآباء والامهات التوجه إلى طبيب الأطفال عند ظهور أعراض الجفاف.
هناك بعض العوامل الأخرى التى تساهم بشكل كبير فى حدوث النزلة المعوية عند الأطفال ومنها:-
قد يصاب الطفل بنزلة المعوية نتيجة العدوى بأحد أنواع البكتيريا أو الفيروسات أو الطّفيليّات من خلال انتقالها من براز طفل مصاب إلى الجهاز الهضمي للطفل السليم، لذلك من الضرورى الحفاظ على النظافة الشخصية للأطفال جيدا .
تشير الدراسات أن معظم الأطفال والرضع لا يحتاجون إلى علاج النزلات المعوية، فعادة ما تزول من تلقاء نفسها، كما أنه لا يوجد علاج محدد للفيروسات التي تسبب ذلك، مع الأخذ بعين الاعتبار أن المضادات الحيوية تعمل فقط ضد البكتيريا، ولا يمكنها معالجة الفيروسات.
وما لم يوص طبيب الأطفال، فمن الضروري تجنب الطفل الأدوية المضادة للإسهال والغثيان، فمن الأشياء التي يجهلها الكثيرون أن بعض حالات الإسهال تساهم في تخلص الأمعاء من الفيروس.
وفي بعض الأحيان قد يوصي الطبيب بمسكنات الألم دون وصفة طبية والتي تساهم بشكل ما فى تخفيف الألم المصاحب النزلة المعوية، وبالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر فمن الممكن اعطاءهم بعض الأدوية المسكنة مثل الإيبوبروفين، ومن الضروري أن ننوه أنه لا يجب إعطاء الأسبرين للرضع والأطفال، وذلك لأه مرتبطة بحدوث حالة مرضية تسمى متلازمة راي.
يصف الطبيب المحاليل الدورية في حالات الجفاف الشديد لتعويض الخسارة الشديدة من سوائل الجسم نتيجة القيء والإسهال المستمر.
يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية في جعل الطفل أكثر راحة أثناء الاصابة بالنزلة المعوية ومنها:-
يفضل على الأطفال المصابين بالنزلة المعوية إعطاء بعض الوقت للمعدة للراحة، حيث ينصح دائما بألا يتناول الطفل المصاب الطعام لبضع ساعات في اليوم.
هناك العديد من الطرق التي ينصح بها تتجنب الاصابة النزلة المعوية عند الأطفال ومنها:-
The post أسباب النزلة المعوية عند الأطفال appeared first on دكتورك.
]]>