تخسيس الوزن
- دكتورك فيديو
ماهي العوامل التي تساعد على تخسيس الوزن؟
في عصرنا الحالي، أصبحت قضية الوزن واللياقة البدنية من الموضوعات المحورية التي تشغل أذهان الكثيرين. مع تزايد معدلات السمنة عالمياً…
أكمل القراءة » - مقالات دكتورك
الأكل والدايت
الأكل والدايت العلاقة بينهم كبيرة فالأكل الذي نأكله بكافة أشكاله من الممكن ان يسبب زيادة الوزن أو انخفاض الوزن والفكرة…
أكمل القراءة » - مقالات دكتورك
أنظمة الدايت
انظمة الدايت كثيرة وهناك العديد من الناس تتسائل عند البدء في برنامج لفقدان الوزن او الريجيم ماهو البرنامج التي ستبدأه…
أكمل القراءة » - دكتورك بيقولك
رجيم الماء.. ما له وما عليه
ظهر في الفترة الأخيرة، نظام جديد للرجيم يسمى رجيم الماء، اشتهر هذا النظام بين الذين يرغبون في خسارة الوزن، وذلك…
أكمل القراءة » - الريجيم والتحكم بالوزن
فوائد تخسيس الوزن
يعد مرض السمنة من الأمراض الخطيرة التي تؤدي إلى كثير من المضاعفات كما تزيد أيضاً من احتمالية الإصابة بالأمراض الأخرى…
أكمل القراءة »
