تعد سرعة القذف من المشاكل المحرجة للعديد من الرجال، ولكنه في الوقت نفسه يستحق البحث الجاد والتفكير العلمي. فمع تزايد التحولات الاجتماعية والضغوط الحديثة، يواجه العديد من الرجال تحديات صحية تتعلق بوظائف أجسادهم، وتأثيرات هذه الضغوط على الحياة الجنسية لا يمكن تجاهلها. يأتي في هذا السياق الدور الكبير الذي تلعبه سرعة القذف، والتي تمثل قضية تحتاج إلى فهم عميق ومعالجة شاملة. و في السطور التالية، سنوضح اسباب سرعة القذف وطرق العلاج.
ما هي سرعة القذف؟
سرعة القذف هي نوع من الضعف الجنسي الذي يحدث عندما يصل الرجل إلى هزة الجماع، و يقذف السائل المنوي في وقت أقل مما يرغب هو فيه أو شريكته. وغالبًا ما يحدث قبل أو بعد فترة قصيرة من الإيلاج أثناء الجماع.
لا يوجد وقت محدد يجب على الرجل فيه القذف أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ولكن إذا قذفت وفقدت الانتصاب في وقت قريب، فقد تشعر أنت وشريكك بعدم وجود وقت كافٍ للاستمتاع به.
وقد تتعدد اسباب سرعة القذف، ولكن لا داعي للقلق حيث يمكن علاجه.
ما هي اسباب سرعة القذف؟
لا يوجد سبب محدد وراء سرعة القذف، لكن هناك العديد من العوامل والأسباب وراء سرعة القذف، ومنها ما يلي:
السرتونين
وهي مادة طبيعية في الجسم مسئولة عن تحسين المزاج والنوم، والرغبة الجنسية. وقد تؤدي زيادة نسبة السيروتونين في المخ إلى زيادة وقت الجماع، أما قلة مادة السيروتونين قد يكون من اسباب سرعة القذف.
العوامل النفسية
تلعب العديد من العوامل النفسية والعاطفية دورًا هامًا في سرعة القذف، ومنها ما يلي:
- الضغط النفسي
- الاكتئاب
- القلق
- الشعور بالذنب
- مشاكل العلاقة الزوجية
- انعدام الثقة أو سوء صورة الجسم
- القلق بشأن أدائك الجنسي
العوامل الصحية
هناك العديد من المشاكل الجسدية التي قد تكون من اسباب سرعة القذف، بما في ذلك ما يلي:
- خلل في المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ والتي تنقل الرسائل أو النبضات إلى بقية الجسم.
- التهاب أو عدوى في البروستاتا أو مجرى البول (الأنبوب الذي يمتد من المثانة ويرسل البول إلى خارج الجسم).
- العوامل الوراثية.
- في بعض الأحيان يمكن أن يكون من اسباب سرعة القذف هو المعاناة من ضعف الانتصاب (ED)؛ وذلك عندما لا يظل القضيب ثابتًا بدرجة كافية لممارسة الجنس.
التقدم في العمر
لا يعد السن سبب مباشر لسرعة القذف؛ حيث يمكن أن يصاب الرجل بسرعة القذف في أي عمر في حياته.
ولكن، يعد من اسباب سرعة القذف الشائعة هو التقدم في العمر، وقد يكون السبب وراء ذلك هو انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.
ما هي طرق علاج سرعة القذف؟
هناك العديد من طرق العلاج لسرعة القذف بناءً على السبب، ومنها العلاج السلوكي والاستشارة والأدوية.
عادةً ما يُعالج معظم اسباب سرعة القذف أولاً بالعلاج السلوكي و/أو الاستشارة للمساعدة في التغلب على المخاوف العاطفية أو قلق الأداء أو الضغوطات التي قد تكون مساهمة.
في كثير من الأحيان يمكن تجربة أكثر من طريقة علاجية في نفس الوقت.
العلاج السلوكي
يتضمن العلاج السلوكي تجربة طرق مختلفة من أجل تأخير النشوة الجنسية. ويعد هدف العلاج السلوكي هو تعليم الرجل كيفية التحكم في جسده ومشاعره.
تشمل طرق العلاج السلوكي ما يلي:
- البدء والتوقف
باستخدام هذه التقنية، تقوم أنت أو شريكك بتحفيز قضيبك بالقرب من نقطة النشوة الجنسية ثم توقف التحفيز لمدة 30 ثانية تقريبًا حتى تستعيد السيطرة على استجابتك.
كرر أسلوب “البدء والتوقف” هذا ثلاث أو أربع مرات قبل السماح لنفسك بالوصول إلى النشوة الجنسية. استمر في ممارسة هذه الطريقة حتى تكتسب تحكمًا جيدًا.
- العلاج بالضغط
باستخدام هذه التقنية، تقوم أنت أو شريكك بتحفيز قضيبك بالقرب من نقطة النشوة الجنسية ثم الضغط بلطف على رأس قضيبك لمدة 30 ثانية تقريبًا حتى تبدأ في فقدان الانتصاب.
كرر هذه التقنية عدة مرات قبل السماح لنفسك بالوصول إلى النشوة الجنسية.
استمر في ممارسة هذه التقنية حتى تكتسب السيطرة على تأخير النشوة الجنسية.
العلاج النفسي
إذا كانت اسباب سرعة القذف نفسية أو عاطفية أو بسبب مشكلات في العلاقة، بسبب قلق الأداء أو الاكتئاب أو التوتر أو الشعور بالذنب أو العلاقة المضطربة.
يجب عليك في هذه الحالة استشارة الطبيب النفسي.
الأدوية
يوجد العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها؛ لعلاج سرعة القذف، بما في ذلك ما يلي:
- مضادات الاكتئاب: وخاصة مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية مثل سيتالوبرام و اسيتالوبرام وفلوكستين (Prozac®)، وباروكستين وسيرترالين (Zoloft®) أو كلوميبرامين مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات (Anafranil®) التي يمكن أن تساعد في تأخير سرعة القذف.
- كريمات التخدير والبخاخات: تعد كريمات التخدير والبخاخات التي تستخدم على رأس القضيب خيارًا دوائيًا آخر لتأخير القذف.
يُوضع كريم أو رذاذ المخدر على القضيب، ويترك لمدة تتراوح من 10 إلى 30 دقيقة حتى يمتص تمامًا أو حتى تشعر بحساسية أقل في قضيبك.
من المهم أن تغسل قضيبك قبل ممارسة العلاقة الحميمة؛ لمنع خدر مهبل شريكك أو فقدان الانتصاب.
- أدوية ضعف الانتصاب: التي تشمل السيلدينافيل (Viagra®) وتادالافيل (Cialis®) وفاردينافيل (Levitra®)، وأفانافيل (Stendra®).
- يمكن استخدام هذه الأدوية لعلاج سرعة القذف، خاصة عند الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب.
وختامًا، وبعد أن تعرفنا على اسباب سرعة القذف، لا داعي للقلق في حالة حدوث المعاناة من سرعة القذف حيث يمكن علاجه بطرق عديدة. كل ما هو عليك استشارة الطبيب.
