أسباب وطرق علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري

يعتقد الكثير من الأشخاص أن هبوط السكر يحدث فقط لدى مرض السكري، ولكن في حقيقة الأمر، يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم لغير المصابين بالسكري، عندما لا يكون لديك ما يكفي من السكر في الدم أو إذا كان الجسم لا يستطيع تثبيت مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض  نسبة السكر في الدم عن 70 ملليجرام لكل ديسيلتر، وقد يعني انخفاض نسبة السكر في الدم أن الجسم ليس لديه طاقة كافية لأداء وظائفه أو القيام بأنشطته بشكل صحيح، وعلى الرغم من اختلاف السبب وراء نقص السكر في الدم لغير المصابين بالسكري، إلا أنه يجب علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري سريعاً قبل حدوث مضاعفات.

لذلك، سنوضح في هذا المقال ما هي أسباب هبوط السكر لغير المصابين بالسكري وما هي أعراضه وما هي مضاعفاته وكيف يمكن علاجه.

ما هي أسباب هبوط السكر لغير المصابين بالسكري؟

يعد انخفاض مستوى السكر في الدم أمر غير شائع لدى الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري.

ومع ذلك، تشمل الأسباب المحتملة ما يلي:

• إفراز الجسم الكثير من الأنسولين بعد تناول الطعام (يسمى نقص سكر الدم التفاعلي أو نقص سكر الدم بعد الأكل).
• عدم تناول الطعام (الصيام) أو سوء التغذية.
• مضاعفات الحمل.
• تحويل مسار المعدة (نوع من جراحة إنقاص الوزن).
• حالات طبية أخرى، مثل مشاكل في مستويات الهرمونات أو البنكرياس أو الكبد أو الكلى أو الغدة الكظرية أو القلب.
• تناول بعض الأدوية، بما في ذلك الكينين التي تستخدم لعلاج الملاريا، وبعض المضادات الحيوية، وبعض أدوية الالتهاب الرئوي.

يجب استشارة الطبيب في حالة الشعور بأعراض انخفاض مستوى السكر في الدم، لمعرفة سبب انخفاض السكر في الدم، ولتلقي علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري على الفور.

ما هي أعراض هبوط السكر لغير المصابين بالسكري؟

يمكن أن يؤثر انخفاض مستوى السكر في الدم على كل شخص بشكل مختلف.

عموماً، تشمل العلامات المبكرة لانخفاض مستوى السكر في الدم ما يلي:

• التعرق
• الشعور بالتعب
• الدوخة
• الشعور بالجوع
• وخز الشفاه
• الشعور بالارتعاش أو الارتعاش
• ضربات قلب سريعة أو خفقان
• يصبح سريع الغضب أو البكاء أو القلق أو تقلب المزاج

في حالة عدم علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري، قد يصاب الشخص بأعراض أخرى، بما في ذلك ما يلي:

• الضعف
• عدم وضوح الرؤية
• الارتباك أو صعوبة التركيز
• سلوك غير معتاد أو كلام متداخل
• الشعور بالنعاس
• النوبات 
• الإغماء

يمكن أيضًا أن يحدث انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء النوم، وقد يتسبب هذا في استيقاظ الشخص أثناء الليل أو يسبب له الصداع أو التعب أو التعرق في الصباح.

ما هي مضاعفات هبوط السكر؟

قد يؤدي إهمال علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري إلى بعض المضاعفات، بما في ذلك ما يلي:

• الصرع
• غيبوبة
• الدوخة والضعف
• السقوط
• إصابات
• حوادث السيارات
• زيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن

كيف يمكن علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري؟

يحتاج علاج هبوط السكر إلى علاج سريع لرفع مستوى السكر في الدم سريعاً، كالتالي:

العلاج السريع

علاج الشخص الغير فاقد الوعي

إذا شعر الشخص بهبوط السكر لديه، يمكن أن يعالج نفسه، وتشمل خطوات علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري ما يلي:

• تناول مشروبًا سكريًا أو وجبة خفيفة، مثل كوب صغير من المشروبات الغازية أو عصير الفاكهة.
• إجراء اختبار لقياس نسبة السكر في الدم بعد 10 دقائق.
•  إذا تحسن الشخص وشعر بالتحسن، فعليه تناول وجبته الرئيسية، التي يجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة إذا كان الوقت مناسبًا لتناولها، أو تناول وجبة خفيفة تحتوي على كربوهيدرات معقدة، مثل شريحة من الخبز أو الخبز المحمص أو قطعتين من البسكويت أو كوب من الحليب.
•  إذا كان هناك تغيير طفيف أو لم يكن هناك أي تغيير، فعليه تناول مشروب سكري أخر أو وجبة خفيفة، وقياس السكر بعد 10 إلى 15 دقيقة مرة أخرى.

عادة، ما يمكن علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري إذا كان هبوط السكر طفيفاً، وقد لا يحتاج الشخص إلى الحصول على مساعدة طبية بمجرد شعوره بالتحسن.

لكن، يجب استشارة الطبيب إذا كنت لا يزال يعاني من أعراض نقص السكر أو إذا كان لا يوجد أي أعراض على الرغم من هبوط مستوى السكر في الدم.

علاج الشخص الفاقد للوعي 

يمكن علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري في حالة فقدان الوعي عن طريق إعطاء حقنة الجلوكاجون على الفور.

ولكن، في حال عدم توافرها أو لا يوجد شخص يعرف كيفية إعطائها، فيجب الاتصال بالطوارئ على الفور في أسرع وقت.

يجب تجنب وضع أي شئ في فم المريض حتى لا يصاب بالاختناق.

إذا استيقظ الشخص في غضون 10 دقائق من تلقي الحقنة، وكان قادراً على تلقى الطعام والشراب، فيجب إعطائه وجبة خفيفة من الكربوهيدرات.

أما في حالة عدم استيقاظه بعد إعطائه الحقنة بعشر دقائق، فيجب الاتصال بالطوارئ على الفور.

قد يحتاج الشخص إلى الذهاب إلى المستشفى إذا كان يتقيأ، أو إذا انخفض مستوى السكر في الدم مرة أخرى.

عموماً، يجب استشارة الطبيب بعد ذلك في حالة المعاناة من نقص حاد في سكر الدم تسبب في فقدان الوعي.

علاج السبب

تتضمن طرق علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري  معالجة السبب، والعمل على الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم على مدار اليوم، تشمل هذه الطرق ما يلي:

• استشارة الطبيب لتغيير الأدوية الحالية، إذا كانت هي السبب في نقص السكر في الدم.
• إدارة المرض الأساسي الذي يسبب نقص السكر في الدم، إن أمكن.
• إجراء تغييرات في النظام الغذائي، وذلك من خلال تناول الكربوهيدرات المعقدة، مثل الحبوب الكاملة والفاصوليا، وتناول وجبات متوازنة تحتوي على الألياف والبروتين.
• تناول الطعام كل ثلاث ساعات لمنع ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم.

متى يجب الاتصال بالطبيب؟

من المهم الاتصال بالطبيب في الحالات التالية:

• إذا كان الشخص يعاني من أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم حتى بعد تناول الطعام أو المشروبات السكرية.
• يعاني من أعراض حادة، على سبيل المثال، فقدان الوعي.
• المعاناة من نوبات متكررة من انخفاض السكر في الدم، حيث يمكن أن يكون الانخفاض المستمر في مستويات السكر في الدم إلى قلة إمداد الجلوكوز إلى الدماغ، مما قد يعطل وظيفة الدماغ، وفي الظروف الشديدة، يمكن أن يتسبب ذلك في غيبوبة أو الوفاة.

وفي النهاية، بعد أن وضحنا أسباب وأعراض ومضاعفات وطرق علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري، أنصح أي شخص لديه مخاوف بشأن مستويات السكر في الدم التحدث مع الطبيب، لمعرفة ما إذا كان الأعراض التي يعاني منها سببها هبوط السكر، وما هي الأسباب وراء هبوط السكر، لتلقي العلاج ومنع حدوث ذلك فيما بعد.