وصفات ونصائح صحية
-
طرق علاج النحافة ووصفات زيادة الوزن
على الرغم من أن السمنة هي مرض العصر إلا أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من نقص الوزن والذي يسمى…
أكمل القراءة » -
فوائد الكمثرى ال8 الصحية وأضرارها
يوجد الكثير من الفاكهة ذات الطعم الحلو اللذيذ، ومن هذه الفاكهة الكمثرى، إنها ليست لذيدة فقط ولكنها تقدم العديد من…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد القلقاس ال7 وطرق تحضيره
تتميز بعض النباتات بمحتواها العالي من الكربوهيدرات، ومن هذه النباتات البطاطس والبطاطا والقلقاس، يحتوي القلقاس على العديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
لا للمضاد الحيوي للبرد
يصاب الكثير منا بنزلات البرد وخاصة في فصل الشتاء، وأول شئ يفكر فيه المريض هو تناول مضاد حيوي للبرد بدون…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الكوارع ال7
تعد الكوارع من الأكلات الشعبية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، اشتهرت الكوارع بفوائدها العظيمة للمفاصل، ولكن في حقيقة…
أكمل القراءة » -
7 فوائد للخيار تذهلك
يعد الخيار من الخضروات اللذيذة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة بين الوجبات، ويمكن إضافته للعديد من الأطباق، يفضل الكثيرون تناول…
أكمل القراءة » -
زيت الارجان: زيت صحي للشعر والبشرة
تشتهر المغرب باستخراج وتصنيع الزيوت الطبيعية من العديد من النباتات، ومن هذه الزيوت التي كثر استخدامها في الفترة الأخيرة في…
أكمل القراءة » -
دبس الرمان: فوائده وطريقة تحضيره
يسمع كثير منا عند مشاهدة برامج الطبخ عن دبس الرمان حيث يضيفه كثير من الأشخاص على الأطباق المختلفة، نظراً لنكهته…
أكمل القراءة » -
8 طرق طبيعية لعلاج التهاب اللثة
يعد التهاب اللثة من الأمراض الأكثر شيوعاً التي تصيب اللثة، يحدث التهاب اللثة بسبب عوامل كثيرة ولكن قلة نظافة الأسنان…
أكمل القراءة » -
آلام الأسنان : جرب 10 علاجات منزلية وطبيعية لتسكين وعلاج الألم
إذا كنت تعاني من آلام الأسنان فمن المهم بشكل بديهي معرفة السبب وراء انزعاجك. وحينها يمكنك تحديد أفضل طريقة لتخفيف…
أكمل القراءة »
