- مقالات ونصائح طبية
كيف يمكن تقليل مخاطر تناول الفسيخ والرنجة في العيد؟
هناك الكثير من المصريين الذين يتناولون الفسيخ والرنجة كأحد مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك، إلا أن الأطباء دائمًا ما يحذرون…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
فوائد الترمس في العيد.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟
تنتمي حبوب الترمس (Lupine) إلى عائلة البقوليات، وهو من الوجبات الخفيفة الشائعة في العيد كما يمكن الاستفادة فوائد الترمس في…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
الصيام للحامل في الشهور الأخيرة.. متى يجب ان تتوقف الحامل على الصيام؟
تتساءل الكثير من النساء الحوامل عن إمكانية الصيام للحامل في الشهور الأخيرة في شهر رمضان، إذ يعد الصيام للحامل في…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
ما الطعام المسموح والممنوع في رمضان؟
تحتوي مائدة الإفطار خلال شهر رمضان على أطباق ترضي جميع الأذواق، ولكن من المهم معرفة المسموح والممنوع في رمضان لتناول…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
فطور رمضان صحي للرجيم.. بماذا نبدأ الفطور في رمضان؟
يعد شهر رمضان فرصة للتخلص من العادات السيئة التي تؤثر سلبًا على صحتنا واعتماد أنظمة غذائية صحية ومغذية، إذ يريح…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
كيف اطبق نظام الصيام المتقطع في رمضان؟
يعد الصيام من 12 إلى 14 ساعة خلال شهر رمضان أحد أشكال الصيام المتقطع وهو أيضًا فرصة للأشخاص لإعادة ضبط…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
كيف اتبع نظام الكيتو في رمضان؟ جدول نظام الكيتو في رمضان
عند قدوم شهر رمضان المبارك يحدث حيرة لمتبعي نظام الكيتو بين الحفاظ على نظام الكيتو في رمضان أو الاستمتاع بأجواء…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
مرض السكري في رمضان
يعتبر شهر رمضان المبارك فترة مميزة ينتظرها المسلمون كل عام، ويتعين على الملايين من الأشخاص المصابين بمرض السكري التخطيط والتحضير…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
متى يفطر مريض السكري في رمضان؟
يتحلى المسلمون بالصيام في شهر رمضان المبارك، إذ يعد الصيام من أهم ركائز الإسلام، ومع ذلك هناك مجموعة من الأشخاص…
أكمل القراءة » - مقالات ونصائح طبية
الصيام لمريض السكر.. متى يمكن لمريض السكري الصوم؟
في شهر رمضان المبارك، هناك بعض مرضى السكر التي تستطيع الصيام بأمان، وهناك البعض الآخر الذي يجب ألا يصوم لوجود…
أكمل القراءة »
