الطب البديل
الطب البديل أو الطب التكميلي هو أسلوب علاجي يختلف عن الطب الحديث أو التقليدي الذي يقدمه الأطباء في عياداتهم التقليدية، يرتكز أيضًا هذا المجال على العلاقة الوثيقة بين النفس والجسد.هنالك العديد من الفوائد المعروفة لهذا العلاج وبالأخص تلك الصادرة عن الدراسات والأبحاث العلمية، لكنه لا يخلو من الأضرار والآثار الجانبية المحتملة.
-
فوائد البطاطا الحلوة.. هل البطاطا الحلوة صحية؟
عندما نفكر في الأطعمة الصحية والمغذية غالبًا ما تأتي الخضروات والفواكه على رأس هذه القائمة، وتشتهر البطاطا الحلوة بقيمتها الغذائية…
أكمل القراءة » -
فوائد البطيخ.. ماذا يحدث للجسم عند اكل البطيخ؟
البطيخ هو فاكهة عمرها قرون، وهي لذيذة وحلوة، ويعتبرها الكثيرون علاجًا مثاليًا لإرواء العطش أثناء حرارة الصيف، كما يوجد العديد…
أكمل القراءة » -
فوائد الكمون المغلي.. ما هي فوائد شرب مغلي الكمون؟
يعد الكمون المغلي من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية مذهلة، فهناك العديد من فوائد الكمون المغلي للقولون والتخسيس والكثير…
أكمل القراءة » -
بذور الكتان للتخسيس.. كيف تستخدم بذور الكتان لانقاص الوزن؟
بذور الكتان هي مصدر غني بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة لصحة الإنسان، وتعتبر بذور الكتان من الأطعمة الطبيعية الفعالة في…
أكمل القراءة » -
15 فائدة من فوائد الفلفل الاسود
يعد الفلفل الأسود من التوابل الشهيرة والمستخدمة على نطاق واسع في المطبخ العالمي، ولكن قد لا يكون الجميع على دراية…
أكمل القراءة » -
فوائد قشور السيليوم (بذور القاطونة).. فوائد قشور السيليوم للتخسيس وأضرارها
قشور السيليوم(بذور القاطونة) من أبرز المواد الطبيعية المستخدمة في علاج الإمساك، ولا تتوقف فوائد بذور القاطونة على علاج الإمساك فقط،…
أكمل القراءة » -
فوائد الشمر للتخسيس.. ما هي أوقات شرب الشمر للتخسيس؟
يوجد العديد من فوائد الشمر للتخسيس، إذ يحتوي الشمر على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تجعله من التوابل المهمة…
أكمل القراءة » -
خل التفاح للتخسيس.. هل شرب خل التفاح على الريق ينقص الوزن؟
استُخدِمَ خل التفاح على مر العصور لأغراض صحية وطبية متنوعة، ولكن في السنوات الأخيرة اتجه الاهتمام أكثر نحو فوائده المحتملة…
أكمل القراءة » -
فوائد القرفة للتخسيس..فوائد شرب القرفة على الريق وطريقة استخدامها
القرفة من أكثر التوابل المستخدمة في العديد من وصفات الطهي، فالقرفة لا يستمتع بها فقط على شكل مشروب هادئ ونكهته…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم للتخسيس.. كيف استخدم الكركم لانقاص الوزن؟
يعد الكركم من التوابل الشهيرة ومكون رئيسي في العديد من المأكولات الآسيوية، وعلى الرغم من أنه لا توجد نتائج مباشرة…
أكمل القراءة »